Hướng dẫn trị mụn nước cực đơn giản mà hiệu quả
Hướng dẫn hít thở trong Yoga đúng cách
Chuẩn bị:
- Một phần tư trái táo
- Một quả nho
- Một que tăm
- Một con dao
Cách làm:
- Dùng một con dao nhọn có răng cưa, bổ đôi quả táo, đường bổ dọc và cách tâm trái táo khoảng một cm.
- Lấy phần nửa trái táo nhỏ, úp xuống và lần lượt cắt từng lát táo mỏng khoảng 1-2 mm. Bạn chỉ cần cắt một nửa miếng táo.
- Sau đó, bỏ đi lát cắt đầu tiên. Dùng một cái tăm xuyên qua các miếng táo để giữ chúng lại với nhau.
- Lấy một cái thìa múc, múc một viên táo. Xiên viên táo đó vào một đầu tăm.
- Xòe các miếng táo để tạo thành bông hoa. Che đầu tăm còn lại bằng một loại quả nhỏ nhỏ như nho, sơ ri, cherry…
Chúc các bạn thành công!