Hướng dẫn làm sinh tố táo ngon cho mùa hè nóng

Cùng tham khảo những hướng dẫn làm sinh tố táo ngon cho mùa hè nóng nhé. Hương vị thơm ngon, mát lạnh từ ly sinh tố  táo chắc chắn ai cũng sẽ thích, cùng trổ tài nhé.

Tự làm sinh tố chuối táo ‘ngon - bổ - rẻ’

Chuẩn bị

- 1 trái táo

- 1 quả chuối chín

- 220ml sữa không đường

- Dụng cụ: máy xay sinh tố, ly

Cách làm

Bước 1:

Chuối lột vỏ cắt khoanh nhỏ. Táo rửa sạch, gọt vỏ ngâm trong nước có pha chút muối để táo không bị thâm, cắt miếng nhỏ.

Bước 2:

Cho táo, chuối và sữa vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Hoàn thành

Cuối cùng, rót ra ly và thưởng thức thôi, cho thêm chút đá và trang trí thêm nhánh bạc hà nhỏ cho ly sinh tố thêm hấp dẫn.

Món sinh tố này vừa ngon, vừa lắm chất dinh dưỡng, chi phí cũng không quá đắt. Trổ tài đãi cả nhà thôi nào!

Sinh tố dâu tây, chuối và táo bổ dưỡng

Chỉ trong vài phút bạn đã có ngay ly sinh tố dâu tây, chuối, táo để thưởng thức rồi!

Nguyên liệu:

- 6-8 quả dâu tây to, bỏ cuống

- 1 quả chuối tiêu chín

- ½ quả táo, gọt vỏ bỏ lõi

- 1 muỗng canh si-rô lá phong

- ½ muỗng cà phê vani chiết xuất

- 400ml sữa

Cách làm:

Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi nhuyễn.

Sau đó cho sinh tố dâu tây, chuối, táo ra 2 cốc rồi đặt vào ngăn mát tủ lạnh chờ thưởng thức. Nếu thích uống ngay bạn có thể cho một ít đá bào vào.

Cách pha chế sinh tố táo hồng

Nguyên liệu: 

Táo đường 1 quả

Cà rốt nửa củ

Chanh tươi nửa quả

Mật ong 1 thìa 

Cách làm:

Táo gọt vỏ cắt miếng, cà rốt cũng gọt vỏ cắt miếng

Cho vào máy xay sinh tố, thêm 200 ml nước lọc, xay nhuyễn.

Cắt nửa quả chanh, bỏ hạt

Vắt nước chanh và cho thêm 1 thìa mật ong vào, xay thêm 1 phút nữa rồi đổ ra cốc.

Độ chua ngọt là tùy khẩu vị nên bạn có thể gia giảm lượng nước chanh và mật ong.

Ly nước trái cây màu hồng đỏ rất bắt mắt. Thêm đá hoặc ướp lạnh uống ngon hơn

 


Hướng dẫn làm sinh tố dứa mát lạnh cho ngày hè
Hướng dẫn làm sinh tố xoài cực ngon
Hướng dẫn làm sinh tố trái cây mát lạnh bổ dưỡng
Làm sữa đậu nành bằng máy xay sinh tố
Sinh tố chuối và kiwi cực lạ miệng và độc đáo
Hướng dẫn làm sữa chua trái cây tươi mát

(St)