Hướng dẫn hít thở trong Yoga đúng cách
Hướng dẫn phá đóng băng Shadow Defender
Cùng tham khảo những hướng dẫn làm sinh tố xoài cực ngon nhé. Sinh tố xoài làm rất đơn giản, lại là món sinh tố bổ dưỡng cho cả nhà và tốt cho sắc đẹp của chị em, vậy nên hôm nay bạn hãy làm ngay nhé!
|
Nguyên liệu để làm sinh tố bơ xoài gồm có: 2 quả bơ 1 quả xoài 150ml sữa tươi, 20ml sữa đặc có đường |
|
|
Bước 1: Bơ gọt vỏ, bỏ hạt, xắt miếng. |
|
|
Bước 2: Xoài gọt vỏ cắt miếng vuông nhỏ. |
|
|
Những miếng vuông vắn thì bạn để lại một ít không xay, còn lại cũng thái nhỏ. |
|
|
Bước 3: Cho bơ, xoài, sữa tươi, sữa đặc vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Khâu này bạn có thể gia giảm lượng sữa đặc sao cho vị ngọt phù hợp với khẩu vị của gia đình vì thường mỗi quả xoài độ ngọt cũng khác nhau rồi. |
|
Đổ bơ xoài ra cốc và đừng quên cho thêm vài viên xoài xắt miếng lên để thưởng thức thôi nào! |
Khi xay sinh tố dùng cho gia đình mình thường ít cho đá mà để lạnh hoa quả sau đó đem xay, và muốn sinh tố lỏng hơn thì dùng thêm sữa hoặc đậu nành tùy từng loại quả, lúc nào ăn mới thêm đá bào vụn vào để món sinh tố lúc nào cũng được đặc và không bị biến màu.
Sinh tố bơ xoài làm rất đơn giản, lại là món sinh tố bổ dưỡng cho cả nhà và tốt cho sắc đẹp của chị em, vậy nên hôm nay bạn hãy làm ngay để thưởng thức nhé. Chúc các bạn thành công và ngon miệng!
Mát lạnh đã khát với món sinh tố dứa - xoài
|
|
Nguyên liệu - cho 3 ly sinh tố: 1 quả xoài to hoặc 2 quả xoài vừa
1/4 quả dứa cỡ vừa
Vài viên đá lạnh
50ml sữa tươi hoặc nước lọc.
|
|
|
Cách làm:
Xoài gọt vỏ, dứa gọt bỏ vỏ, cắt bỏ hết mắt và bỏ lõi dứa.
|
|
|
Cắt xoài làm đôi, bỏ hột rồi cho vào máy xay sinh tố cùng với dứa. |
|
|
Thêm vài viên đá lạnh vào hỗn hợp xoài và dứa. |
|
|
Đổ từ từ sữa tươi vào rồi ấn cho máy chạy. Nếu đặc quá bạn thêm chút sữa, tùy theo loại dứa hay xoài có độ ngọt nhiều hay ít, nếu thấy chua bạn có thể thêm chút xíu sữa đặc. |
|
|
Ấn máy thêm một lần nữa cho máy sinh tố xay mịn; hỗn hợp xoài, dứa, và đá lạnh sẽ tan mịn. |
|
|
Rót sinh tố ra ly, dùng ngay. |
Hướng dẫn làm siro dâu thơm ngon bổ dưỡng
Cách làm siro đá bào ăn cực mát lạnh và thú vị
Cách làm các loại siro ngon ơi là ngon
Cách làm siro dứa ngon tuyệt giải nhiệt mùa hè
Cách làm siro bạc hà cực uống đã khát
Cách làm siro lựu uống trẻ lâu, hương vị tuyệt ngon
(St)