Làm sao để bé hết ọc sữa nhanh chóng?
Làm sao để biết khuôn mặt mình hình gì để chọn kiểu tóc và cách trang điểm thật chuẩn?
Làm sao để biết mình có khuôn mặt gì để trang điểm phù hợp
Mùa nóng, những tưởng căn bệnh viêm họng sẽ không thể “gây khó chịu” cho mọi người. Nhưng không hẳn như vậy. Viêm họng, viêm mũi họng… vẫn là căn bệnh thường gặp trong những ngày hè nóng nực này. Lý do vì sao? Và làm sao để hết đau cổ họng? Cùng tham khảo bài viết dưới đây
Họng là cửa ngõ để không khí, thức ăn và nước uống vào cơ thể. Do họng là nơi đầu tiên tiếp xúc với các yếu tố môi trường như không khí, khói bụi, các loại thực phẩm, các yếu tố di truyền… nên rất dễ tổn thương. Đó là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus xâm nhập vào cơ thể.
Viêm họng cấp tính là loại bệnh khá phổ biến. Bệnh thường khởi phát đột ngột, người bệnh sốt cao 39 – 40ºC, kèm theo đó là nuốt đau, rát họng, khàn tiếng. Các triệu chứng kèm theo là sụt sịt, tắc mũi và chảy nước mũi nhầy, tiếng nói khàn nhẹ và ho khan, người bệnh thấy đau lên tai và đau nhói khi nuốt. Viêm họng cấp do virus thường diễn biến trong 3 – 4 ngày, chỉ cần dùng thuốc điều trị chứng giảm sốt, giảm ho thì bệnh sẽ lui dần. Nhưng nếu viêm họng do vi khuẩn thì dấu hiệu toàn thân sẽ nặng nề hơn, người bệnh sốt, mệt mỏi, môi khô, lưỡi bẩn, đặc biệt hay có viêm tấy hạch vùng cổ, hạch góc hàm sưng, đau…
Việc điều trị với loại viêm họng do vi khuẩn hoặc bội nhiễm sau siêu vi trùng thì phải dùng kháng sinh mới có hiệu quả, dùng trong 5 – 7 ngày. Nếu viêm họng cấp bị bội nhiễm, bệnh nhân có thể gặp các biến chứng viêm tai, mũi, phế quản… ở trẻ em, biến chứng viêm họng do liên cầu khuẩn, trẻ có các dấu hiệu sốt, đau họng, ho, tiếp đến là sưng, nóng các khớp, đặc biệt là sưng khớp gối, khớp khuỷu.
- Làm gì? Tốt nhất là không nên tự ý điều trị bằng các loại thuốc kháng sinh hay thuốc ho, thuốc xịt họng. Hãy tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng. Đồng thời giữ vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, ăn uống điều độ với nhiều rau xanh để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, sử dụng những loại dược thảo trị ho và xúc miệng với nước muối pha nhạt trước khi ngủ.
|
Một thìa mật ong ngậm trong họng trước khi ngủ cũng là một giải pháp hữu hiệu. Mật ong vốn được coi là kháng sinh từ thiên nhiên, sẽ bao phủ vùng họng, làm sạch và tiêu diệt những loại vi khuẩn gây hại. Hãy ngậm một thìa cà phê mật ong sau khi vệ sinh răng miệng, nuốt thật từ từ để mật ong tráng đều quanh vòm họng. |
Viêm họng đỏ
Viêm họng đỏ thường gặp khi thay đổi thời tiết, vào mùa lạnh nhưng cũng thường gặp khi uống nhiều nước đá hoặc sử dụng điều hòa khiến họng bị khô. Bệnh do virus gây ra nên có tốc độ lây lan rất nhanh.
Làm gì? Điều trị viêm họng hạt tương đối khó. Để điều trị viêm họng hạt, trước hết phải loại bỏ các ổ vi khuẩn xung quanh, phải tìm ra nguyên nhân chính dẫn đến viêm họng hạt để chữa một cách triệt để, ví dụ: điều trị viêm mũi, viêm xoang, viêm khí phế quản, viêm amiddan… để loại bỏ ổ vi khuẩn từ một trong những nơi này.
|
Nguy hiểm khi đau họng - Nếu sử dụng thuốc vài ngày mà vẫn không khỏi, nên tái khám để có biện pháp xử lý kịp thời. - Làm sạch khoang miệng hàng ngày với nước muối pha loãng, nước xúc miệng… - Ăn uống hợp vệ sinh. |
Thảo mộc trị đau họng
Ngoài ra, chúng còn giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại các tia bức xạ của mặt trời. giảm stress và đem lại giấc ngủ ngon hơn, dễ dàng hơn.
Với các thành phần đặc biệt từ thiên nhiên, trà hoa cúc giúp thông mũi, làm sạch họng, giúp giảm các chứng ho nặng. Thậm chí trà hoa cúc cũng được dùng để điều trị kết hợp khi người bệnh bị sốt.
Trà thì là
Đây là phương thuốc dân gian hữu hiệu cho chứng đau và khô họng. Trà thì là cũng chữa ho rất tốt, nó còn giúp giảm đau ngực khi bạn ho quá nhiều.
Trà gừng
Được xem là loại thảo dược rất tốt để trị ho, trà gừng được sử dụng rất phổ biến ở nước ta cũng như các nước khác trên thế giới. Nếu bạn bị cảm, với các triệu chứng khó chịu như đau rát cổ họng, ho nhiều và đau tức ngực, hãy thử dùng 1 – 2 tách trà gừng ấm pha với ít nước cốt chanh và mật ong. Chắc chắn bệnh cảm sẽ nhanh chóng rời khỏi bạn bởi sự kết hợp của 3 loại thuốc dân gian vửa có tác dụng kháng viêm, chữa ho và làm sạch cổ họng, giữ ấm cơ thể.
Trà sả
Trà sả có công dụng chữa cảm lạnh và ho bằng cách kết hợp lá sả non, mật ong, hạt tiêu, quê, nước cốt chanh và lá bạc hà. Loại trà sả hỗn hợp này giúp thông mũi họng, khiến người bệnh dễ hít thở hơn, và làm dịu cơn ho rất tốt.
Trà cam thảo
Trà cam thảo có thể dùng riêng không cần kết hợp với các loại thảo mộc khác mà vẫn có tác dụng kháng khuẩn, trị ho.
Đau cổ họng thường là triệu chứng bắt đầu của bệnh cúm, cũng có khi do la hét quá độ, không khí quá khô, hoặc viêm họng. Đôi lúc chứng này tệ đến nỗi bạn đau ngay cả khi nuốt đồ ăn, uống nước hay nước bọt.
Dù chứng đau cổ họng đến từ bất cứ lý do gì, các phương pháp dưới đây cũng giúp bạn dễ chịu hơn:
Ngậm kẹo thuốc: Kẹo thuốc nhiều lúc hiệu quả hơn kháng sinh trong việc chữa đau họng. Kháng sinh chỉ giết các vi trùng đã xâm nhập sâu vào cơ thể bạn trong khi vi khuẩn gây đau họng thường chỉ đóng vào thành cổ họng mà thôi. Lúc đó, một viên kẹo thuốc chứa phenol sẽ rất công hiệu vì giết được những vi khuẩn bám bên ngoài. Nên đọc kỹ nhãn hiệu kẹo và tìm loại có chất phenol (mosgoogle right).
Khi bạn bị cảm, nên dùng loại kẹo có chứa chất kẽm (zinc). Nó không những xoa dịu chứng đau cổ họng mà còn trị được nhiều triệu chứng khác nữa của bệnh cảm.
Súc miệng bằng nước muối: Pha một muỗng cà phê muối ăn vào nửa lít nước ấm. Ngậm một ngụm vào miệng rồi ngửa cổ lên cho nước muối chảy vào cổ họng. Đừng nuốt, hãy tống hơi lên cho nước muối bị đẩy ngược trở lại, tạo nên tiếng động trong cổ họng.
Việc súc miệng bằng nước muối giết được vi trùng đóng trên thành cổ họng và thường sẽ làm bạn bớt đau sau vài ba lần, trừ khi chứng đau cổ họng này đi đôi với bệnh ho khan tiếng (vi trùng thường bám sâu dưới cổ họng, nới nước muối không vào tới).
Tắm nước nóng: Chứng đau cổ họng có thể bắt nguồn từ một đêm ngủ há miệng (thường do ngạt mũi), để cho không khí ra vào nhiều. Nếu không khí này khô, sáng đó bạn sẽ bị đau cổ họng. Có thể được xoa dịu bằng cách hít nhiều hơi nước trong lúc tắm nước nóng, hoặc nghiêng đầu trên một chậu nước bốc hơi và há miệng ra hít hơi ẩm bay lên từ chậu nước. Làm như vậy mỗi lần khoảng 5 phút, có thể làm cách mỗi giờ cho đến khi cổ họng bớt đau.
Uống thuốc: Các loại thuốc cảm thông thường như aspirin, Advil (ibuprofen), hoặc Tylenol (acetaminophen) đều có thể làm dịu chứng đau cổ họng.
Hít không khí biển: Bạn có thể tản bộ trên bãi biển và hít không khí trong lành ở đây. Bạn cũng có thể... mua không khí biển được đóng chai sẵn để lấy ra hít khi cần. Những chai này được bán tại các tiệm thuốc tây dưới các nhãn hiệu như Ocean Mist, Ayr, hoặc Nasal. Chúng là nước muối nồng độ nhẹ được đựng trong những chai có áp suất. Khi bạn xịt thuốc này vào cổ họng, muối có thể sát trùng và hơi ẩm của nước xoa dịu được chứng đau.
Thủ phạm có thể là chiếc bàn chải đánh răng của bạn
Các vi khuẩn có thể sống một thời gian rất lâu trên bàn chải đánh răng vì bàn chải này lúc nào cũng ẩm (nhất là với những người đánh răng trên một lần mỗi ngày). Có nhiều người vừa bớt bệnh đã trở nặng lại sau khi đánh răng. Vi khuẩn còn sống sót lại trên bàn chải từ ngày hôm trước lại theo đường miệng xâm nhập thêm vào cơ thể một lần nữa. Một số người khác bị lây bệnh qua các bàn chải đánh răng của nhiều người cùng để trong một chiếc ly bị chạm vào nhau . Để tránh việc này bạn nên dùng nhiều bàn chải một lúc một cái cho buổi sáng, một cái cho buổi tối chẳng hạn. Sau khi đánh răng nhớ gõ bàn chải vào cạnh bồn rửa mặt cho nước văng ra hết. Để tránh việc này bạn nên dùng nhiều bàn chải một lúc một cái cho buổi sáng, một cái cho buổi tối chẳng hạn. Sau khi đánh răng nhớ gõ bàn chải vào cạnh bồn rửa mặt cho nước văng ra hết. Đồng thời tránh để bàn chải chạm vào nhau.
Thủ phạm có thé là dĩa xôi ăn từ ngày hôm qua
Bạn từng bị ợ chua?... Chất chua này làm bạn cảm thấy thật xót ở cổ*họng?... Rồi cảm giác xót xa này không dịu đi như những lần khác, mà trở thành chứng đau cổ họng ở lại với bạn vài ngày?… * Chứng ợ*chua thường gây nên do việc ăn nhiều những thực phẩm khó tiêu (như xôi chẳng hạn). Kết quả là một số a-xít trong bao tử bị trào lên cổ họng và đọng lại trong đó khi ngủ. Đây là loạt a-xít rất mạnh (HCl), có thể ăn mòn sắt và nhiều kim loại; chẳng có gì đáng ngạc nhiên khi nó bị tràn lên và làm bạn bị đau cổ họng. (A-xít này chỉ có bao tử là không sợ vì được bảo vệ bằng những tế bào đặc biệt). Khi chúng tràn lên phần dưới thực quản gần dạ dày, bạn có cảm giác như thiêu đốt, người Anh-Mỹ gọi là chứng Heartburn; khi chúng tràn lên cổ họng, bạn bi xót cổ họng. * Bạn có thể ăn xôi, chỉ đừng nên nhiều quá. Với các thực phẩm khác cũng vậy. Khi lỡ ăn quá no hãy chờ hai ba tiếng sau hãy lên giường, vì lúc nằm chất a-xít trong dạ dày dễ tràn lên hơn.
Làm sao để hết hôi miệng
Làm sao để hết mùi tỏi khó chịu -
Làm sao để hết bị rụng tóc
Làm sao để hết béo bụng mà không phải khổ
Làm sao để hết buồn ngủ khi làm việc
Sau khi chia tay làm gì để hết buồn? -
Làm sao để hết buồn nôn khi mang thai? -
(st)