Làm sao để hết ngứa mề đay - 8 mẹo hay cho bạn

Loại trừ các tác nhân gây dị ứng, mề đay, chườm khăn lạnh, bôi kem, dùng siro thảo dược… là những cách cần áp dụng để giảm nhanh chóng những cơn ngứa do dị ứng, mề đay cấp tính.

Xác định tác nhân gây dị ứng

Tác nhân gây nên tình trạng dị ứng ở mỗi người lại khác nhau. Do đó điều quan trọng cần xác định nguyên nhân gây dị ứng và loại trừ ngay. Ví dụ nếu nguồn gốc của dị ứng là do bị ong đốt, bạn cần cẩn thận tháo ngòi ong với nhíp; hay nếu bị dị ứng do ăn hải sản bạn nên ngừng ăn ngay.

Chườm mát bằng khăn lạnh, ẩm

Độ ẩm và nhiệt độ thấp có thể làm dịu nhanh làn da và ngăn ngừa hình thành thêm các nốt mẩn ngứa. Bởi vậy, khi bị nổi các nốt mề đay, mẩn ngứa bạn nên ngâm khăn mềm trong nước lạnh, sau đó vắt ráo nước (chú ý khăn ẩm, chứ không ướt sũng) và áp lên vị trí của da khoảng 30 phút. Nên làm mỗi ngày 3 lần cho đến khi những nốt mẩn ngứa biến mất.

Tắm rửa vệ sinh sạch sẽ

Nhiều người nghĩ rằng khi bị dị ứng cần phải kiêng nước. Điều này hoàn toàn không đúng. Bởi lẽ việc tắm rửa vệ sinh hàng ngày sẽ giúp bỏ những tác nhân gây dị ứng trên da và giúp da thoáng mát hơn.

Lưu ý không nên tắm bằng nước nóng và sử dụng các loại xà phòng tẩy rửa để tắm.

Mặc quần áo cotton, mềm

Quần áo bó chật, chất vải nóng là tác nhân làm trầm trọng thêm tình trạng mẩn ngứa, mẩn đỏ. Do đó, tốt nhất bạn nên chọn quần áo có chất liệu mềm mại, nhẹ nhàng và thoáng mát.

Lựa chọn thực phẩm có tính mát

Khi bị mẩn ngứa, một vài món ăn đơn giản sẽ giúp làm dịu làn da như sau: mướp 30g rửa sạch thêm chút muối, nấu chín ăn cả bã và nước. Rau sam, rau muống mỗi thứ 30g phối hợp cùng nấu canh để uống. Hay rau muống 30g, râu ngô 15g, mã thầy 10g, nấu canh ăn.

Cầu kỳ hơn bạn có thể kết hợp sinh ý dĩ nhân, bột mã thầy, mỗi thứ 30g, cùng nghiền bột mịn nấu cháo; Xích đậu, bí xanh lấy vỏ, mỗi thứ 30g, sắc uống thay trà, có thể uống thường xuyên.

Dùng kem bôi ngoài da

Nhóm hoạt chất corticoid có tác dụng giảm ngứa, giảm mẩn đỏ rất nhanh trong các trường hợp dị ứng, mề đay. Tuy nhiên, corticoid gây ức chế hệ miễn dịch, làm mỏng da và gia tăng nguy cơ nhiễm trùng tại da. Không nên lạm dụng kem bôi này, đặc biệt trên nhóm đối tượng trẻ em.

Học theo kinh nghiệm dân gian

Những vị thảo dược giúp thanh nhiệt, giải độc nhanh như lá khế, kim ngân hoa, ké đầu ngựa, rau má… đều được sử dụng trong các bài thuốc dân gian chữa trị mẩn ngứa.

Lá khế lấy một nắm, rửa sạch với nước muối loãng rồi cho vào nồi đun sôi để tắm cho con chừng 3 lần một tuần. Lá khế không chỉ giúp làm giảm tình trạng ngứa ngáy, khó chịu mà còn thổi bay rôm sảy, mụn nhọt.

Hay bài thuốc kết hợp các vị dược liệu như kinh giới, ké đầu ngựa, kim ngân hoa, liên kiều… giúp cắt nhanh cơn ngứa khó chịu.

Dùng các dạng Siro thảo dược

Thay vì cầu cứu tới các loại thuốc tân dược, bạn hoàn toàn có thể xóa bỏ những vết tích của mẩn ngứa, mề đay bằng chính những phương pháp tự nhiên mà không phải lo lắng tới những tác dụng phụ của nó tới sức khỏe.

Được chiết xuất từ các thảo dược với hàm lượng cao; cộng thêm dạng bào chế siro nên những sản phẩm này hấp thu và cho hiệu quả nhanh.