Muốn loại bỏ gàu, bạn nên loại bỏ lo âu, căng thẳng, tạo giấc ngủ ngon. Cần bớt dầu, mỡ, đường, chất cay trong bữa ăn và cố gắng tăng cường rau củ. Lúc gội đầu phải chú ý làm sạch và khô da đầu… Với những bí kíp sau đây bạn không còn phải lo lắng làm sao để sạch gàu trên da đầu nữa nhé
Gàu là một bệnh lý phổ biến và thường gặp ở mọi lứa tuổi, chứng bệnh này khiến bạn e ngại khi phải giao tiếp với nhiều người. Theo thống kê, khoảng 50% dân số Việt Nam phải đối mặt với bệnh lý gây khó chịu này.
Có nhiều nguyên nhân gây ra gàu, trong đó nguyên nhân chủ yếu là do vi khuẩn và nấm gây ra.
Da đầu luôn tồn tại các loại vi nấm, khi gặp điều kiện thuận lợi sẽ sinh sôi phát triển và gây bệnh.
Khí hậu nhiệt đới ẩm và gió mùa của nước ta là tác nhân khiến da đầu đổ mồ hôi nhiều, tăng tiết bã nhờn, dẫn đến tóc và da đầu nhờn khiến bụi dễ bám lại và đóng vảy trên da đầu, hoặc khi bị mắc mưa, da đầu ở trong tình trạng ẩm ướt đều là những môi trường lý tưởng cho vi nấm Malassazia phát triển quá mức và sinh gàu.
Ngoài ra, còn rất nhiều nguyên nhân kết hợp khác như chế độ ăn uống, stress, mất ngủ, sử dụng loại dầu gội không thích hợp, môi trường sống không đảm bảo vệ sinh, khả năng làm việc của dạ dày và ruột gặp trở ngại cũng là nguyên nhân gián tiếp khiến da đầu có nhiều gàu.
Một số cách trị gàu hiệu quả
Gàu là một vấn đề rất thường gặp. Bạn có thể bị gàu dù bạn ở bất cứ lứa tuổi nào, và việc trị gàu nhiều khi khiến bạn tốn kém nhiều thời gian, tiền bạc.
Cách xử lý chung nhất khi đầu bị gàu là dùng dầu gội trị gàu. Một chai dầu gội trị gàu thông thường cũng làm bạn tốn 30-50 ngàn đồng, trong khi dầu trị gàu loại tốt hoặc của ngoại nhập có thể lên tới cả trăm, thậm chí vài trăm ngàn đồng mà chưa chắc đã có thể giúp bạn thoát khỏi gàu.
Bạn sẽ không tốn nhiều như thế chỉ để trị gàu, nếu như bạn biết những công thức trị gàu rẻ tiền mà rất hiệu quả sau đây:
Cách 1:
Thoa hỗn hợp dấm - nước lên da đầu. Hoà 2 thìa dấm và 6 thìa nước với nhau, thoa lên da đầu trước khi đi ngủ.
Quần khăn lên tóc hoặc dùng mũ chụp rồi để tóc như vậy qua đêm. Xả lại bằng hỗn hợp dấm-nước vào sáng hôm sau rổi gội sạch bằng nước ấm. Bạn sẽ thấy gàu biến đi nhanh chóng.
Cách 2:
Hoà 1 thìa nước chanh với 2 thìa dấm, thoa đều lên da đầu và mát xa nhẹ nhàng. Sau khi mát xa, gội lại bằng dầu gội có tinh chất trứng.
Cách 3:
Hoà 1 phần bột sulphur, 2 phần cồn y tế, 1 phần dầu hạnh và 4 phần nước hoa hồng hoặc nước cất thành một dung dịch hơi lỏng, dùng dung dịch này chải đều lên tóc.
Cách 4:
Đun sôi hỗn hợp gồm 4-5 cây húng tây (còn gọi là cỏ xạ hương) đã phơi khô với 2 chén nước trong 10 phút rồi để nguội. Mát xa hỗn hợp này lên da đầu và để trong vòng nửa tiếng rồi gội sạch. Cách này có thể giữ cho đầu bạn sạch gàu rất lâu nếu chịu khó làm thường xuyên.
Cách 5:
Ngâm cỏ ca ri dạng bột vào nước qua đêm được một dung dịch sệt như hồ, dùng dung dịch này mát xa da đầu rồi ủ trong vài phút. Gội lại sau đó bằng đầu gội nhẹ.
Cách 6:
Một cách đặc biệt hiệu quả nữa là dùng dấm táo. Dấm táo ấm dùng mát xa da đầu thật kỹ rồi ủ trong 30-40 phút không chỉ làm đầu bạn sạch gàu mà còn giúp tóc bóng hơn.
Cách 7:
Hỗn hợp dầu ô liu và đầu hạnh cũng là một phương thuốc trị gàu tốt (cả dầu ô liu và dầu hạnh bạn đều có thể tìm mua ở các siêu thị). Thoa dung dịch này lên da đầu và giữ trong vòng 5 phút rồi gội sạch bằng nước ấm.
Cách 8:
Cũng có thể dùng chất gel của cây lô hội thoa lên da đầu 10-15 phút trước khi gội sạch bằng nước. Dùng thường xuyên sẽ ngăn cản sự trở lại của gàu.
Cách 9:
Ít ai biết viên aspirin ngoài tác dụng giảm đau còn có thể giúp bạn 'xử lý' gàu. Tán 2 viên aspirin thành bột và hoà vào dầu gội của bạn. Giữ dung dịch này trong 2 phút rồi gội sạch. Cách này ngăn gàu trở lại khá tốt.
Những bài thuốc trị gàu nói trên có thể không mang lại hiệu quả tức thì, nhưng lại rất tốt nếu dùng dài hạn và đều đặn. Hơn thế nữa, bạn có rất nhiều sự lựa chọn và có thể chọn một cách phù hợp nhất với mình.
Những mẹo nhỏ đơn giản, dễ làm sẽ khiến những vảy gàu ngứa ngáy, khó chịu biến mất…
Gàu là một hiện tượng rất thường gặp cho dù bạn ở lứa tuổi nào chăng nữa. Da đầu có gàu không có gì nguy hiểm nhưng sẽ gây những trở ngại cho bạn, đặc biệt là trong giao tiếp hàng ngày.
Hơn nữa, khi da đầu bị gàu, những vảy gàu bong ra, bít kín chân tóc và da đầu, có thể tạo thành ổ vi khuẩn gây nấm và mụn. Vì vậy, khi da đầu bị gàu tốt nhất là bạn nên tìm cách chữa trị. Cách đơn giản nhất là lựa chọn một loại dầu gội đầu trị gầu phù hợp đang được bán rộng rãi trong các cửa hàng mỹ phẩm. Tuy nhiên, với một số bạn có da đầu nhạy cảm, sử dụng dầu gội đầu trị gàu có thể gây kích ứng da hoặc bong da nhẹ.
Cách 1
Sau mỗi lần gội sạch đầu, hãy massage da đầu cùng với dầu dừa trong khoảng 15 phút.
Cách 2
Hòa tan 2 thìa rượu Brandy trong một cốc nước. Sau đó dùng các đầu ngón tay xoa dung dịch này lên tóc từ gốc đến ngọn trong vòng 30’ sau đó gội sạch bằng dầu gội.
Cách 3
Đánh tan 1 quả trứng gà, trộn đều với 1 chén sữa chua, sau đó bôi dùng dung dịch này massage với da đầu trong vòng 30 phút rồi gội sạch.
Cách 4
Hòa tan 1 chén dầu Ôliu với 1 thìa canh nước cốt chanh. Bôi dung dịch này lên da đầu rồi lấy khăn tắm to và dài cuốn lại để ủ qua đêm. Sáng hôm sau ngủ dậy thì gội sạch.
Cách 5
1 thìa cỏ cả-ri đánh tan cùng 1 quả trứng gà. Bôi dung dịch này lên da đầu và để trong vòng 1 nửa tiếng rồi gội sạch đầu.
Cách 6
Một cách pha chế khác với cỏ cà-ri đó là trộn với 1 hũ sữa chua. Cách làm vẫn giống như ở trên. Bạn nên nhớ rửa sạch sau khi ủ tóc.
Cách 7
1 chén nước củ cải đường, 1 quả trứng và 1 thìa cốt chanh trộn đều cũng là một dung dịch trị gàu hiệu quả. Bạn hãy bôi dung dịch này lên da đầu rồi để trong khoảng 30’.
Cách 8
Tối hôm trước gội dầu và hấp tóc với dầu ôliu. Sáng hôm sau ngủ dậy hãy trộn 1 thìa nước cốt chanh với 1 nửa thìa muối rồi bôi lên da đầu. Để trong vòng 1 tiếng rồi gội sạch.
“Một góc con người” của bạn sẽ trở nên bóng khỏe và sạch gàu nếu như được chăm sóc cần thận hằng ngày. Chúc các bạn thành công
Mách bạn cách trị gàu bằng nước hoa quả
Mái tóc có gàu làm bạn bối rối và thiếu tự tin. Để tình trạng này không còn là nỗi lo với bạn, chúng tôi xin mách bạn những cách trị gàu bằng nước quả, đơn giản và dễ sử dụng.
Đầu tiên, bạn nên biết rằng gàu có thế được sinh ra bởi việc sử dụng khăn tắm chúng, xà phòng, và lược. Chúng được gây ra bởi thiếu protein, nấm, nhiễm trùng da và dầu gội có tính kiềm cao. Có hai loại gàu là gầu vảy và gàu sáp.
Những cách trị gàu tự nhiên cho bạn mái tóc và da đầu khỏe mạnh bạn nên tham khảo nhé:
Dùng nước táo : Trộn 2 muỗng canh nước táo tươi ép và 2 thìa canh nước ấm vào nhau. Chải lên tóc và giữ trong 15 phút rồi gội sạch với nước thường. Lặp lại 3 lần một tuần sẽ mang lại hiệu quả trông thấy.
Sử dụng dấm ăn : Trộn 1 thìa canh dấm với 6 thìa canh nước nóng. Đổ hỗn hợp đó và khăn rồi quấn lên tóc, để qua đêm. Sáng dậy gội sạch với nước thường. Dùng trong 2 lần/tuần trong 3 tháng.
Trị gàu bằng trứng : Lấy 2 quả trứng và 2 thìa canh nước trộn vào nhau. Làm ướt tóc rồi thoa hỗn hợp trứng nước lên tóc. Massage trong 15 phút rồi gội bằng nước ấm. Điều này sẽ giúp tóc giảm gẫy rụng và bong gàu.
Dầu oliu, trị gàu hiệu quả : Trộn dầu oliu với dầu hạnh nhân, đổ lên khăn và ủ tóc trong 5 phút. Gội sạch tóc.
Sử dụng nước chanh tươi để trị gàu: Lấy 2 thìa nước chanh tươi cho vào khăn rồi ủ tóc, gội lại bằng nước thường sẽ giúp tóc bóng và không có gàu.
Lưu ý:
Giữ tóc sạch và sử dụng dầu gội thường xuyên. Tránh uống nhiều trà, cà phê. Uống nhiều nước và ăn đủ rau xanh và hoa quả.
Trường hợp của em có thể sử dụng một ít muối, phèn chua và hành củ theo 2 cách sau:
- Hòa muối và phèn chua vào một lượng nước vừa đủ dùng để gội đầu. Cách này sẽ giúp da đầu bớt ngứa và làm giảm gàu đáng kể.
- Hành củ băm nát, bọc vào vải màn, đập nhẹ lên trên tóc cho đến khi nước hành ngấm đều trên da đầu và tóc. Gội sạch đầu sau vài giờ. Cách này có hiệu quả trị gàu rất cao.
(st)