Cách làm sinh tố mãng cầu vừa thơm vừa ngậy
Sinh tố dành cho người giảm cân cực hiệu quả
Cách làm sinh tố rau má đơn giản mà cực tốt cho sức khỏe
Nguyên liệu cần có:
- 100gr dưa gang
- 80ml sữa tươi có đường
- 2 muỗng cà phê sữa chua
- Đường cát trắng, sữa đặc có đường
- Đá bào
Cùng làm nhé:
Bước 1:
Đầu tiên, chúng mình dùng dao gọt sạch lớp vỏ bên ngoài, bỏ đi phần ruột, cắt miếng hình chữ nhật nhỏ nhắn.
Tip: Chọn những trái dưa gang vừa chín tới cầm hơi nặng tay 1 tí, ấn nhẹ ngón tay thấy mềm là những trái ngon nhé.
Bước 2:
Trút số dưa đã cắt vào máy xay sinh tố.
Bước 3:
Ta tiếp tục đổ sữa tươi vào rồi xay mịn. Nhớ là không đổ sữa quá nhiều.
Bước 4:
Sau đó, các ấy cho 2 muỗng sữa chua và đường vào xay lên cho dậy mùi.
Bước 5:
Cuối cùng, cho một tí sữa đặc có đường và đá bào vào xay nhuyễn lần cuối.
Rót ra ly cùng thưởng thức thứ nước thơm mát này nào.
Dưa gang ngọt dịu rất tốt cho cơ thể.
Chất bột mịn, hòa cùng chút vị sữa chua rất tuyệt các ấy ơi.
Chúc các ấy ngon miệng!