Thực phẩm tốt cho người chạy thận
Cách xử lý khi bị ngộ độc thực phẩm kịp thời bằng cách đơn giản
Bổ sung sắt và can xi cho bà bầu
Với thành phần tự nhiên, các kiểu mặt nạ dưới đây sẽ giúp các bà bầu có làn da trắng sáng mà vẫn đảm bảo sức khỏe suốt thai kì.
Da mặt sạm hay xuất hiện các vết nám luôn là nỗi lo của mọi chị em, nhất là với các bà bầu. Khi mang thai, việc thay đổi nội tiết tố khiến da bạn trở nên đen sạm đi; thêm vào đó là việc hạn chế dùng mĩ phẩm suốt thai kì khiến các bà mẹ tương lai cảm thấy mất tự tin trước đám đông. Các kiểu mặt nạ trị sạm da tự nhiên dễ thực hiện dưới đây sẽ giúp bạn “đẩy lùi” nguy cơ thâm nám, sạm da mà vẫn đảm bảo sức khỏe cho mình và bé. Ngoài ra, kiểu mặt nạ này còn phù hợp với cả các quý cô nữa đấy!
1. Mặt nạ dưa chuột
Mặt nạ dưa chuột mát có tác dụng thanh lọc da và giúp se khít lỗ chân lông để da luôn mịn màng, trắng sáng. Bạn chỉ cần rửa sạch, không gọt vỏ dưa chuột, thái từng lát thật mỏng và đắp đều lên khắp mắt. Sau 13 – 15 phút thì rửa mặt thật sạch với nước ấm. Các bà bầu có thể đắp mặt nạ dưa chuột 2 lần/tuần.
2. Mặt nạ lòng đỏ trứng gà
Tách lòng đỏ 1 quả trứng gà cho vào bát, sau đó trộn với 2 thìa canh mật ong. Dùng thìa đánh đều để trứng và mật ong quyện vào nhau. Đắp hỗn hợp lên mặt, khi đắp, bạn có thể dùng miếng đắp mặt nạ cotton có thể dễ dàng mua được từ các tiệm mĩ phẩm để giữ vệ sinh. Đợi đến khi mặt nạ khô, rửa mặt thật sạch với nước. Bạn chỉ nên dùng mặt nạ lòng đỏ và mật ong 1 lần/ tuần.
3. Mặt nạ khoai tây
Khoai tây rửa sạch, luộc chín nhừ, nghiền mịn rồi đắp một lớp mỏng lên mặt. Sau 15 phút rửa mặt thật sạch với nước.
4. Mặt nạ cà chua, khổ qua (mướp đắng), trứng gà
Chuẩn bị 1 quả cà chua, 1 quả khổ qua, 1 quả trứng gà. Cà chua và khổ qua rửa sạch, bỏ hạt và nghiền nát. Hòa chung với 1 quả trứng gà (gồm cả lòng trắng và lòng đỏ) đánh nhuyễn để tạo thành hỗn hợp có độ đặc vừa đủ. Trước khi đi ngủ, rửa mặt sạch rồi đắp hỗn hợp cà chua – khổ qua – trứng gà lên mặt như mặt nạ. Sau 1 giờ thì lột bỏ và rửa mặt sạch với nước ấm.
5. Mặt nạ dưa chuột, mướp non
Chuẩn bị 1 quả dưa chuột tươi, 1 quả mướp non có kích cỡ bằng dưa chuột. Rửa sạch dưa chuột và mướp non, thái nhỏ rồi giã nát cả vỏ và hạt, ép lấy nước cốt để thoa từ 2 – 3 lần/ngày. Sau 30 phút thì rửa sạch mặt với nước lạnh.