Nổi mụn khi mang thai là một trong những dấu hiệu thay đổi về da do nội tiết. Tuy nhiên, các mẹ cũng không cần phải lo lắng quá bởi những nốt mụn sẽ biến mất nếu bạn kiên trì sử dụng các phương pháp trị mụn từ thiên nhiên.
Có tới hơn 70% phụ nữ mang thai gặp vấn đề về mụn. Nguyên nhân chủ yếu là do nội tiết tố thay đổi dẫn đến androden được tiết ra nhiều hơn sẽ làm tăng tiết bã nhờn trên da dẫn tới hình thành mụn. Thông thường, mụn sẽ xuất hiện vào những tháng đầu của thai khi và thuyên giảm sau khi sinh. Mụn không thể xuất hiện ở mặt mà còn có thể mọc tại những vùng da khác như: Chân, tay, lưng, ngực,… bởi sự tắc nghẽn lỗ chân lông. Hiện tượng mọc mụn khi mang thai còn được biết đến với tên gọi viêm da thai kỳ.
1. Bí quyết trị mụn an toàn cho mẹ bầu
Để mụn không lây lan và nhanh chóng biến mất, các chị em cần nhớ một số lưu ý như sau:
- Giữ da mặt luôn thoáng, sạch bằng cách rửa với sữa rửa mặt dành riêng cho da dầu (bạn chú ý lựa chọn loại sữa có độ pH từ 4,5 – 5. Nếu dùng sữa có độ tẩy mạnh sẽ khiến da khô tức thời nhưng lại càng kích thích tuyến bã nhờn dưới da phát triển khiến mụn mọc nhiều hơn).
- Tẩy da chết 2 lần/ tuần. Dù nhiều bà bầu không trang điểm nhưng tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp cho lỗ chân lông luôn được thông thoáng và loại bỏ lớp bã nhờn trên bề mặt da triệt để hơn.
- Không ăn đồ ăn cay nóng, không nặn, cạy mụn.
- Uống nhiều nước. Thông thường bạn nên bổ sung từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để cơ thể được thanh lọc các chất độc hại và tăng cường độ ẩm cho da. Bạn có thể tính lượng nước cần thiết bổ sung cho cơ thể bằng cách lấy cân nặng của mình nhân với 0,4. Bổ sung đủ nước sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe và da mịn màng hơn.
2. Trị mụn khi mang thai từ mặt nạ thiên nhiên:
- Xay lá tía tô lấy nước rồi lọc bỏ bã. Dùng nước cốt tía tô thoa lên những vùng da bị mụn. Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Đối với vùng da mặt bạn có thể để qua đêm và sáng hôm sau rửa mặt với nước ấm. Bạn cũng có thể đắp cả bã tía tô lên vùng da bị mụn. Áp dụng phương pháp này đều đặn 2 lần/ tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
- Mặt nạ dâu tây, sữa chua: Bạn nghiền nát 1 quả dâu tây trộn với 1 – 2 thìa sữa chua không đường. Thoa đều hỗn hợp này lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Mặt nạ này sẽ giúp giảm mụn và mờ vết thâm đi trông thấy.
- Mặt nạ nghệ, mật ong: Bạn trộn 1 thìa bột nghệ với khoảng 3 thìa mật ong và cho vào một vài giọt nước cốt chanh. Sử dụng hỗn hợp này đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ 2 – 3 lần/ tuần bạn sẽ thấy những vết mụn sẽ tiêu viêm và mờ dần đi.