Cước tay chân tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây cản trở sinh hoạt.
Để hạn chế tình trạng này, bạn có thể sử dụng những biện pháp dưới đây:
1. Giữ ấm tay, chân: Giữ ấm cho chân, tay tránh tình trạng để chân tay không có đồ bảo hộ ra giữa trời giá rét. Hạn chế tiếp xúc trực tiếp chân tay với nước lạnh và các hóa chất tẩy rửa.
2. Không gãi: Khi bị cước bạn sẽ có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, khi ấy bạn không nên gãy vì càng gãi bạn sẽ càng thấy ngứa và lúc đó da sẽ bị tổn thương dễ gây viêm nhiễm.
3. Tránh ngồi lâu hoặc không vận động:
Tránh cơ thể bất động thời gian lâu, như ngồi lâu, đứng lâu, phải hoạt động thích hợp để xúc tiến tuần hoàn máu, giảm bớt phát sinh bệnh cước.
4. Ngâm chân bằng nước ấm:
Hằng ngày trước khi đi ngủ, ngâm chân vào nước nóng ấm với muối khoảng 15-30 phút (có thể hòa nước với gừng giã nhỏ rồi ngâm) để giúp máu lưu thông.
5. Dùng gừng tươi: Gừng tươi thái lát mỏng, xát lên vùng bị cước, làm 1 - 2 lần/ngày. Làm liên tục trong vòng 1 tuần, bệnh cước sẽ khỏi.
5. Dùng lá lốt: Lá lốt thái nhỏ, đun sôi với nước, cho thêm chút muối. Sau đó, dùng nước này để ngâm chân, tay khoảng 30′. Đều đặn ngâm 1 thời gian, bạn sẽ đỡ dần và khỏi hẳn.
7. Dùng rượu anh đào: Thoa 1 chút dung dịch rượu anh đào lên vùng chân, tay bị cước để làm dịu đi cơn ngứa, rát. Dùng 1 thời gian, cước sẽ hết.