Mẹo phục hồi tóc hư tổn đơn giản nhưng cực kì hiệu nghiệm

Tóc bạn bị hư tổn do liên tục bị “hành hạ” bằng những lần uốn, sấy, nhuộm, ép. Để lấy lại vẻ óng ả cho mái tóc, bạn sẽ phải tốn rất nhiều tiền cho các sản phẩm dưỡng tóc, phục hồi tủy tóc hay phục hồi biểu bì tóc. Tuy nhiên, cũng có những mẹo nhỏ rất đơn giản để lấy lại vẻ bóng đẹp cho tóc.


Bạn sẽ làm gì với một mái tóc đã bị hư tổn do chịu quá nhiều sự tác động của ngoại cảnh và các chất hoá học? Bằng một số mẹo vặt hy vọng sẽ giúp bạn lấy lại sức sống cho mái tóc.

Hầu hết phụ nữ đều tiêu tốn rất nhiều thời gian và tiền bạc cho mái tóc. Chúng ta duỗi tóc, nhuộm màu, làm xoăn và sử dụng tất cả các loại sản phẩm làm cho tóc bóng và trông khoẻ mạnh hơn. Sau nhiều năm, bạn bắt đầu cảm thấy mệt mỏi và lo ngại về những tổn thương lâu dài. Đầu tiên, bạn nên dừng lại việc sử dụng quá nhiều chất hoá học trên tóc. Thứ hai, bạn nên đưa tóc trở lại trạng thái cân bằng theo công thức tự nhiên sau:

Đối với tóc khô

Tóc khô vì lớp tế bào ngoài của tóc trở nên xù xì hoặc bị phá vỡ. Tóc sẽ bị mất nước và không còn phản chiếu ánh sáng nữa. Kết quả hoặc là tóc bạn bị khô thật sự hoặc trông như là bị khô. Đâu là những thủ phạm? Đứng hàng đầu tiên: làm xoăn, nhuộm màu và duỗi tóc. Tiếp theo: ánh nắng mặt trời và chất clo có trong nước bể bơi. Thêm vào đó: lạm dụng máy sấy tóc và các loại máy tạo kiểu khác.

Bước đầu tiên, tìm kiếm loại dầu gội có chứa chiết xuất cây lô hội, glycerin, mật ong, axit amin, hoặc các loại dầu tự nhiên để dưỡng ẩm. Nếu bạn không thể tìm được một loại dầu ưng ý thì bạn có thể tự pha chế theo công thức sau: 6 giọt tinh dầu hoa oải hương, hoa hồng, gỗ đàn hương pha trộn với 17ml dầu đậu nành. Xoa hỗn hợp lên tóc trong vòng 15 phút, sau đó gội lại bằng nước sạch. Sau khi gội đầu xong bạn không nên dùng khăn tắm xoa mạnh để tóc mau khô vì đây là giai đoạn tóc yếu và dễ bị thương tổn nhất. Nếu bắt buộc phải dùng máy sấy tóc thì bạn đừng quên bôi chất dưỡng tóc

Tóc bị khô, điều đó có nghĩa các lớp tế bào ngoài của tóc trở nên sù sì hoặc bị phá vỡ khiến tóc bị mất nước. Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do bạn sử dụng quá nhiều hóa chất trong quá trình uốn xoăn, nhuộm màu hay ép tóc thẳng. Cũng có khi do tóc bạn phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc chất clo trong nước bể bơi... Để lấy lại tình trạng cân bằng cho tóc, bạn nên dùng các sản phẩm dầu gội có chiết xuất từ lô hội, glycerin, mật ong...

Bạn cũng có thể tự chế dầu gội đầu theo công thức sau: 6 giọt tinh dầu oải hương, tinh dầu hoa hồng, cùng tinh dầu gỗ đàn hương với 17ml dầu đậu nành. Xoa hỗn hợp này lên tóc, 15 phút sau xả lại với nước ấm. Nếu tóc bạn khô, khi gội đầu xong, tốt nhất không nên sấy tóc, trường hợp phải sấy, bạn chỉ cần sấy cho tóc se là được và nhớ dùng dầu dưỡng sau khi sấy tóc.


Tóc chẻ ngọn

Tóc chẻ ngọn là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ, nguyên nhân gây ra hiện tượng này là do lượng dầu tự nhiên từ chân tóc không thể cung cấp đủ để nuôi dưỡng đến tận ngọn tóc. Kết quả là, tóc bạn yếu dần và dẫn đến tổn thương. Khi tóc bị chẻ ngọn, điều cần làm là bạn nên cắt tỉa bớt một chút đuôi tóc.

Nếu có điều kiện, bạn có thể sắm cho mình bộ sản phẩm dưỡng chuyên dụng. Còn nếu không, bạn cũng có thể sử dụng các loại dưỡng chất từ thiên nhiên, như gội đầu thường xuyên với nước bồ kết cùng cỏ mần trầu, lá bưởi, vỏ bưởi. Chỉ sau một thời gian, bạn sẽ có một mái tóc khỏe đẹp và óng ả.

Đối với tóc dầu

Tóc bạn có nhiều dầu, đó là do tuyến nhờn hoạt động quá công suất. Để trị dứt điểm “căn bệnh” khó chịu này, bạn nên gội đầu vào buổi sáng với hỗn hợp được pha chế từ 4 giọt tinh dầu oải hương, 4 giọt tinh dầu cây hương thảo và một ít dầu gội đầu. Để đạt hiệu quả cao nhất, bạn nên xả lại với nước nấu từ rễ cây cỏ tranh và lá ngải đắng. Bạn cũng có thể trị dứt điểm hiện tượng tóc dầu bằng cách sau khi gội đầu thoa lên tóc nước cốt chanh tươi, rồi xả lại với nước ấm.

 Việc sản xuất chất nhờn này có liên quan mật thiết đến những sự thay đổi hoóc môn. Các tuyến nhờn sẽ hoạt động nhiều hơn trong quá trình dậy thì, mang thai và mãn kinh. Ngoài ra việc sử dụng thuốc tránh thai cũng góp phần thúc đẩy sự hoạt động của tuyến nhờn.

Tốt hơn nhất bạn nên gội đầu vào buổi sáng, hỗn hợp dầu gội bao gồm 4 giọt tinh dầu cây hương thảo, 4 giọt tinh dầu oải hương và 6ml dầu gội. Sau khi gội sạch tóc bạn nên xả bằng hỗn hợp: nước rễ cỏ tranh và lá cây ngải đắng. Cuối cùng bạn dùng nước chanh với số lượng là một thìa xúp xoa đều quanh tóc. Để được kết quả tốt nhất bạn không cần thiết phải xả lại bằng nước sạch nữa. Và bạn phải nhớ tránh bôi nước chanh trực tiếp vào da đầu nhé.

Có rất nhiều sản phẩm phục hồi tóc được quảng cáo là mang lại hiệu quả nhanh nhất, tuy nhiên chất lượng của chúng thì vẫn chưa được kiểm định. Sử dụng các chất tự nhiên là cách an toàn nhất vì bạn không phải lo ngại về bất cứ phản ứng phụ nào có thể xảy ra.


Một vài cách khắc phục tình trạng xấu của tóc bạn



Các biện pháp chăm sóc tóc hư tổn dưới đây rất dễ thực hiện, không tốn kém và tốt tự nhiên cho mái tóc của bạn.


Thuốc nhuộm, ép thẳng, uốn xoăn... là những tác nhân khiến tóc bạn trở nên khô xơ, chẻ ngọn, thiếu sức sống... Có nhiều cách khác nhau để bạn gái khắc phục tình trạng hư tổn này ở tóc. Có bạn tìm đến các sản phẩm hấp nóng - lạnh đắt tiền mong muốn nhanh chóng làm tóc đẹp trở lại. Có bạn thì kiên trì tuân theo lộ trình chăm sóc tóc ở spa... Còn Webphunu giới thiệu 9 phương pháp phục hồi tóc tư tổn hiệu quả mà không hề tốn kém. Tất cả những gì bạn cần làm là để tâm tới mái tóc và có phương pháp điều trị đúng, bạn sẽ có mái tóc khỏe và sống động.

1. Xốt mayonnaise, dầu ôliu và trứng

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị gồm: 1 bát xốt mayonnaise, nửa chén dầu ôliu, 3 lòng đỏ trứng gà. Trộn đều tất cả các nguyên liệu trên thành một hỗn hợp sánh. Sau đó, thoa đều lên tóc, từ ngọn tóc tới chân tóc. Quấn khăn hoặc chụp một chiếc mũ bằng ni-lon để ủ trong ít nhất nửa giờ. Tốt nhất là sử dụng khăn ấm hoặc một chiếc mũ làm bằng giấy bạc (loại giấy bọc thực phẩm) để tăng thêm nhiệt độ, giúp dưỡng chất hấp thụ tốt hơn.

Gội sạch đầu với nước và dầu gội như bình thường. Bạn sẽ cảm nhận rõ sự khác biệt khi vuốt tay dọc theo những sóng tóc. Mặt nạ tóc từ mayonnaise và trứng còn có tác dụng giữ bền màu cho tóc nhuộm.

2. Chuối và bơ

Trộn đều 1 trái bơ cỡ vừa, 1 trái chuối để tạo thành hỗn hợp sệt. Thoa đều hỗn hợp lên tóc và dùng khăn sạch quấn quanh. Giữ nguyên trong vòng 20 phút trước khi xả lại bằng dầu gội và nước ấm. Bạn sẽ có một mái tóc mềm mại và bóng mượt.

3. Mật ong

Mật ong là một trong những phương pháp điều trị tóc hư tổn hiệu quả nhất. Rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy nửa tách mật ong và massage vào tóc ẩm. Bạn cũng thể thêm 1 muỗng canh dầu ôliu vào mật ong, như thế bạn sẽ có mái tóc mượt mà như ý. Mật ong dính trên tóc sẽ tạo sự khó chịu, nhưng bạn hãy chịu khó nhé, vì mật ong rất tốt trong việc phục hồi và dưỡng ẩm cho tóc.

4. Dấm táo

Gội đầu bằng dấm táo là một trong những liệu pháp tự nhiên giúp bạn khắc phục mái tóc hư tổn, làm cho tóc mượt mà và mềm mại hơn. Trước tiên, bạn hãy gội đầu bằng nước ấm (nhớ là nước chỉ hơi ấm thôi nhé), sau đó bôi kem dưỡng ẩm cho tóc và để trong vòng 2 phút. Tiếp theo, bạn làm sạch tóc bằng nước dấm táo, rồi gội đầu lại bằng nước ấm một lần nữa, mái tóc trông sẽ sáng bóng và mượt mà hơn.

5. Bơ, chuối và sữa chua

Trộn nửa quả chuối, một muỗng canh sữa chua và 1/4 quả bơ thành 1 hỗn hợp rồi thoa lên tóc và gội sạch bằng nước lạnh sau 20 phút. Chuối chứa nhiều vitamin, giúp làm mềm tóc, trong khi bơ có axit béo, vitamin và chất dinh dưỡng giữ ẩm cho tóc. Đặc biệt, bạn có thể ăn hỗn hợp chuối, bơ, sữa chua dư lại trong quá trình làm đẹp!

6. Bia

Khi áp dụng phương thức này 1 tuần1 lần, tóc bạn sẽ mềm mại và bóng mượt. Trong bia có chứa biotin ngăn ngừa rụng tóc và gàu, mạch nha giúp tóc dày và khỏe, vitamin B tạo độ bóng, hoa bia làm mềm mô tóc, đường tự nhiên giúp tóc bóng hơn. Protein trong bia giúp dưỡng ẩm, bóng tóc. Đổ bia vào một chai sạch, lắc tới khi nổi bọt rồi dội đều lên tóc. Sau đó gội sạch lại bằng nước lạnh. Nếu mùi bia không bay ngay, bạn cũng đừng lo ngại vì nó sẽ biến mất sau vài giờ.

7. Bơ, dầu ôliu, bột nở

Trái bơ có rất nhiều tác dụng như đã biết ở trên. Bơ là kem dưỡng ẩm tự nhiên cho mái tóc và làn da của bạn. Khi điều trị cho tóc, bạn cần trộn 1 quả bơ, 1 muỗng canh bột nở và dầu ôliu lại với nhau. Thoa hỗn hợp này lên tóc trong 15 phút, sau đó gội sạch lại bằng nước lạnh. Nếu có thêm 1 trái bơ sau khi thực hiện điều trị tóc, bạn hãy tận dụng thịt bơ thành mặt nạ dưỡng ẩm cho da mặt.

8. Dầu dừa

Dầu dừa rất tốt cho tóc và da đầu. Bạn dùng dầu dừa thoa lên tóc, ủ khoảng 30 phút rồi gội lại như bình thường, tuần làm 3 lần, vừa để phục hồi tóc hư tổn vừa cung cấp dưỡng chất cho tóc nhanh mọc. Bạn có thể mua dầu dừa tại các cửa hàng mỹ phẩm, nhưng nên tự chế biến dầu dừa tại nhà để bảo đảm nguyên chất bạn nhé.

9. Dưa chuột, trứng, dầu ôliu

Các nguyên liệu này rất giống với món salad, nhưng nó lại là phương pháp điều trị tuyệt vời cho mái tóc khô và hư tổn. Trộn 1 quả trứng với một muỗng canh dầu ôliu và 1/4 quả dưa chuột đã xay nhuyễn. Massage mái tóc bằng hỗn hợp này và gội lại bằng nước ấm sau 10 phút, tóc bạn sẽ rất mềm và mượt.


Mẹo phục hồi tóc hư tổn hiệu quả do nhuộm


Tóc khô và xơ là tình trạng mà nhiều người gặp phải sau khi nhuộm tóc. Đẹp Online xin giới thiệu một số công thức phục hồi tóc hư tổn do thuốc nhuộm đơn giản mà hiệu quả.

Dưa chuột và mật ong

Dưa chuột và mật ong là hai thành phần luôn có sẵn trong nhà bếp. Hãy tận dụng chúng để khôi phục sự mềm mại và sáng bóng cho mái tóc. Sử dụng hỗn hợp gồm 3 muỗng canh nước ép dưa chuột, 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng canh dầu ô liu và 2 lòng đỏ trứng. Trộn đều và thoa nhẹ hỗn hợp này lên mái tóc, dùng bọc nhựa phủ kín. Sau 30 phút, gội sạch tóc với nước ấm và một lượng nhỏ dầu gội. Thực hiện công thức này ba lần mỗi tuần để có kết quả nhanh chóng.





Chuối và bơ

Mái tóc nhuộm thường rất dễ phai màu. Để khắc phục vấn đề này, bạn có thể sử dụng công thức sau:

1 trái bơ cỡ vừa, 1 trái chuối, 1 muỗng canh sữa chua và 1 muỗng canh dầu ô liu để tạo thành hỗn hợp sệt. Thoa đều hỗn hợp lên tóc và dùng khăn sạch quấn quanh. Giữ nguyên trong vòng 30 phút trước khi xả lại bằng dầu gội và nước ấm.

Dầu hạnh nhân và chuối

Các thành phần có trong hỗn hợp chuối và dầu hạnh nhân giúp phục hồi mái tóc xơ và dễ gãy. Nghiền một trái chuối cỡ vừa trong bát và nhỏ khoảng 5 – 6 giọt dầu hạnh nhân vào. Đắp lên phần tóc hư tổn và massage thật đều để hỗn hợp ngấm vào từng sợi tóc và da đầu. Để trong vòng 25 phút, sau đó làm sạch tóc với nước ấm.

Bí đỏ, bơ và dầu mầm lúa mì

Dùng máy xay sinh tố, xay đều 4 – 5 lát bí đỏ, 1 quả bơ cỡ vừa, 1 trái chuối, 2 muỗng canh sữa chua và 2 muỗng canh dầu mầm lúa mì. Thoa hỗn hợp lên mái tóc và bao bọc bằng mũ nhựa hoặc khăn. Để ít nhất 30 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào tóc trước khi xả lại với nước ấm và dầu gội.





Trứng và rượu Rum

Hãy nói lời tạm biệt mái tóc thô cứng và rối xù bằng cách sử dụng phương pháp điều trị đơn giản sau:

Trộn đều 2 lòng đỏ trứng với 1 ly rượu rum nhỏ. Sau đó, thoa hỗn hợp lên tóc ẩm và để trong vòng 20 phút. Cuối cùng, xả sạch tóc bằng nước ấm và dầu gội có tinh chất dịu nhẹ. Biện pháp này giúp khôi phục lại vẻ tự nhiên, sáng bóng cho mái tóc.

Rau mùi tây và rượu Vodka

Sử dụng đồ uống có cồn cũng là một cách hay giúp hồi phục lại cấu trúc của những sợi tóc khô và hư tổn. Trộn đều 4 muỗng canh nước ép từ rau mùi tây, 2 muỗng canh dầu ô liu và 1 muỗng canh rượu Vodka. Thoa hỗn hợp lên tóc và dùng khăn ấm quấn quanh đầu. Sau một giờ, xả sạch tóc với một lượng nhỏ dầu gội và nước ấm.

Để hồi phục độ ẩm và cứu mái tóc khô, hãy làm theo 5 mẹo dưới đây

Chăm sóc tóc cẩn thận 1 tuần/ lần

Nếu đang sở hữu mái tóc xơ cứng, bạn có thể tăng độ ẩm bằng liệu pháp chăm sóc tóc 1 tuần/ lần. Chỉ cần 15-30 phút để dầu hấp ngấm vào từng sợi tóc và nang tóc. Bạn có thể tìm thấy rất nhiều các dầu chăm sóc tóc khác nhau tại cửa hàng mỹ phẩm. Hãy tìm mua những sản phẩm chứa protein, dầu ôliu và các thành phất giữ ẩm khác. Bạn cũng có thể tự hấp tóc tại nhà. Ví dụ, mayonnaise thường được dùng để dưỡng tóc rất tốt. Ngòai ra, hãy tìm thêm những liệu pháp làm đẹp tự chế khác. Những công thức từ trái cây sẽ khôi phúc độ ẩm cho mái tóc dễ gãy và khô rối của bạn.






Sử dụng dầu gội giữ ẩm

Một số dầu gội có thể giúp tóc bạn dài hơn nhờ các loại dầu và độ ẩm tự nhiên. Để trẻ hóa và tăng độ ẩm cho tóc, hãy chắc chắn rằng bạn đang dùng loại dầu gội được thiết kế đặc biệt cho tóc khô. Hãy tìm những loại dầu gội có dãn nhán " giữ ẩm" hay "bổ sung thêm" và kiểm tra nhãn hiệu. Tránh xa những sản phẩm có chứa hàm lượng lớn chất cồn có thể khiến tóc bạn càng thêm hư tổn. Dầu gội dưỡng ẩm có chứa dầu và những tinh chất khác sẽ giúp giữ lại hơi ẩm sâu bên trong tóc khi bạn gội đầu.

Để tóc khô tự nhiên

Các máy sấy tóc, máy là tóc và những dụng cụ làm nóng tóc khác gây ra hư tổn cho mái tóc, khiến tóc khô cứng và giòn, dễ gãy. Nếu có thể, hãy tránh xa việc sấy nóng tóc. Nếu không có thời gian để tóc khô tự nhiên, hãy lau bằng một chiếc khăn khổ để hơi nước thấm ra ngòai, sau đó kết thúc việc làm khô tóc bằng máy sấy. Không bao giờ dùng khăn mặt lau mạnh hay chà sát tóc. Điều này có thể gây ra hư tổn cho mái tóc, đặc biệt khi nó đã bị mất nước.


Chải đầu

Chải tóc cẩn thẩn 2 lần/ ngày sẽ giúp cho độ ẩm được phân bố đều từ da đầu xuống cọng tóc. Chọn 1 bàn chải lông mềm và không nhớ là không được kéo. Chải mái tóc khô nhẹ nhàng và thẳng xuống. Việc chải tóc sẽ kích thích da đầu, tăng thêm dầu tự nhiên cho tóc thêm bóng mượt trong khi cũng giúp loại bỏ những bụi bẩn và các hạt gây hại cho tóc. Tránh chải đầu khi tóc ướt. Thay vào đó hãy dùng một chiếc lược răng thưa để gỡ rối cho mái tóc.

Ăn uống điều độ

Chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ tốt cho cơ thể, mà còn ảnh hưởng lên mái tóc. Ăn uống điều độ nghĩa là ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc, các loại protein và chất béo tốt. Các loại thức ăn chứa nhiều protein, xuncg như chứa nhiều vitamin A,B,C,E và k đặc biệt tốt cho mái tóc. Thêm vào đó, hãy tìm những loại thực phẩm chứa nhìeu silica, như khoai tây (cả vỏ), măng tây, dưa chuột và ớt chuông. Silica là một loại chất khoáng rất cần thiét cho mái tóc bóng, khỏe.

Nếu bạn đã từng bị rụng tóc vì lý do hormone, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ, Tuy nhiên, bạn vẫn nên ăn các thức ăn giàu vitamin A và iot. Ngòai ra, nếu tóc của bạn mất nước và dễ gãy, có thể bạn dang thiếu axit béo cần thiết (EFAs). Thức ăn giàu chất này bao gồm cá ngừ tươi, cá hồi, cá mòi, cá trích và cá thu, Hạt lanh, ô liu, bơ và một số loại hạt cũng chứa các axit béo cần thiết.



Chăm sóc tóc hư tổn nặng
Bí quyết phục hồi tóc chẻ ngọn
Bí quyết phục hồi tóc khô xơ
Làm đẹp từ A đến Z với dầu ô liu
Cách nuôi tóc nhanh dài
Làm đẹp da bằng dưa chuột -


(st)