Triệu chứng khi mang thai bé trai
Đau dạ dày lúc mang thai có ảnh hưởng gì đến thai nhi
Đồ ăn nhiều muối cần tránh khi mang thai
Mụn trứng cá thường hay xuất hiện nhất trong ba tháng đầu của thai kỳ vì tại thời điểm này nội tiết của chị em thất thường nhất. Trong hầu hết trường hợp, mụn biến mất không để lại dấu vết sau khi sinh con, nhưng đôi khi chúng vẫn “đeo bám” trong cả thời gian chị em cho con bú.
Để tránh mụn trứng cá khi mang thai, chị em cần có chế độ chăm sóc da tốt:
- Hai ngày một lần, rửa mặt bằng xà phòng chuyên dụng và nước.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Trong thời gian mang thai, hãy chọn cách trang điểm nhẹ nhàng để tránh da bị kích ứng.
- Không được nặn mụn trứng cá vì có thể dẫn đến sẹo trên da.
- Tẩy rửa sạch mỹ phẩm trước khi đi ngủ. Nên sử dụng mỹ phẩm y tế để chống lại mụn.
- Nên uống nhiều nước (nước giúp loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể), ăn nhiều trái cây tươi và rau quả để có làn da khỏe mạnh và xinh đẹp.
Ngoài ra các mẹ bầu nên tham khảo những cách chăm sóc da khi mang bầu nhé vì đây là giai đoạn mà mọi thứ trên cơ thể đều thay đổi để thích nghi với sự phát triển của em bé:
Giữ ẩm
Hãy
cung cấp thêm độ ẩm để chống lại hiện tượng khô da bằng cách uống nước
đều đặn và sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa hóa chất. Với người có da
nhờn dầu nên chọn sản phẩm không chứa dầu.
|
|
|
|
|
Sử dụng kem chống nắng Sự thay đổi hormone trong thai kỳ sẽ khiến da nhạy cảm và dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời cũng như nhiều dị ứng khác. Việc sử dụng kem chống nắng với chỉ số chống nắng ít nhất là SPF 15 sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ của tình trạng thay đổi sắc tố da. Làm sạch Các loại chất tẩy rửa mạnh có thể sẽ loại bỏ dầu tự nhiên trên da và dẫn đến da bị khô, vì vậy hãy thử sử dụng loại sữa rửa mặt có cơ chế giữ ẩm. Điều này sẽ duy trì các loại tinh dầu trong da khi mang thai, cho làn da sáng và khỏe mạnh. Tránh mụn trứng cá và da dầu Với những người có da nhờn hoặc dễ bị mụn trứng cá, ba tháng đầu thai kỳ là giai đoạn tồi tệ nhất trong lịch sử nhan sắc của bạn. Mụn mọc dày đặc, hết lớp này đến lớp khác, đa chủng loại và cũng nhiều màu sắc. Cách an toàn nhất để điều trị mụn lúc này là sử dụng các sản phẩm có chứa glycolic acid, alpha hydroxyl acid, erythromycin.
Chúc các chị em có một làn da đẹp sau khi sinh em bé nhé! |
(ST)