Rối loạn tình dục ở nam giới

Nguyên nhân thể chất

Nhiều điều kiện thể chất hoặc y tế làm suy yếu chức năng tình dục ở nam giới, bao gồm bệnh tiểu đường, tim và mạch máu, rối loạn thần kinh, mất cân bằng nội tiết tố, các bệnh mãn tính như bệnh thận, suy gan, chứng nghiện rượu và lạm dụng ma túy. Ngoài ra, các tác dụng phụ của thuốc bao gồm thuốc chống trầm cảm, có ảnh hưởng đến ham muốn và chức năng tình dục.

Nguyên nhân tâm lý

Bao gồm căng thẳng, lo lắng liên quan tới công việc, stress trong hôn nhân, chuyện vợ chồng, trầm cảm, cảm giác tội lỗi hoặc ảnh hưởng từ một chấn thương tình dục trong quá khứ.

Đối tượng bị ảnh hưởng bởi các vấn đề tình dục

Vấn đề tình dục xảy ra với nam giới ở mọi độ tuổi. Trong đó có một số lượng lớn nam giới bị ảnh hưởng do quá trình lão hóa (suy giảm tình dục liên quan tới tuổi tác).

Có 3 loại khác nhau của rối loạn xuất tinh nam giới, gồm:

- Xuất tinh sớm: Xuất tinh xảy ra trước hoặc ngay khi thâm nhập.

- Ức chế hoặc xuất tinh chậm: Là xuất tinh xảy ra chậm.

- Xuất tinh ngược: Điều này xảy ra khi ở giai đoạn cực khoái, xuất tinh bị buộc phải quay lại bàng quang thay vì thông qua niệu đạo, đi ra ngoài qua đầu dương vật.

Trong một số trường hợp, xuất tinh sớm hoặc ức chế xuất tinh là do yếu tố tâm lý, bao gồm cả quan niệm tôn giáo nghiêm ngặt coi xuất tinh là tội lỗi; do thiếu hấp dẫn từ đối tác hay do một chấn thương trong quá khứ.

Xuất tinh sớm (hình thức phổ biến nhất của rối loạn chức năng tình dục ở nam giới) thường là do căng thẳng trong quan hệ tình dục. Một số loại thuốc, bao gồm cả một số thuốc chống trầm cảm, có thể ảnh hưởng đến xuất tinh, vì thần kinh bị tổn hại.

Xuất tinh ngược là phổ biến ở nam giới bị bệnh tiểu đường, người bị bệnh thần kinh (tổn thương thần kinh). Điều này là do vấn đề với các dây thần kinh bàng quang và cổ bàng quang, cho phép dòng xuất tinh chảy ngược. Với những người đàn ông khác, xuất tinh ngược xảy ra sau phẫu thuật ở tuyến tiền liệt hoặc cổ bàng quang.

Rối loạn cương dương

Còn được gọi là bất lực, rối loạn chức năng cương dương được định nghĩa là không có khả năng đạt được (hoặc duy trì sự cương cứng) thích hợp cho giao hợp. Nguyên nhân của rối loạn chức năng cương dương bao gồm các bệnh ảnh hưởng đến lưu lượng máu, chẳng hạn như xơ vữa động mạch (xơ cứng động mạch), rối loạn thần kinh, yếu tố tâm lý (chẳng hạn như căng thẳng, trầm cảm) và lo âu hiệu suất (lo lắng về khả năng quan hệ tình dục của mình), tổn thương dương vật. Bệnh mãn tính, một số loại thuốc và một tình trạng gọi là bệnh Peyronie (mô sẹo trong dương vật) cũng có thể gây ra rối loạn chức năng cương dương.

Nguyên nhân gây ức chế ham muốn tình dục

Ức chế ham muốn (hoặc mất ham muốn tình dục) đề cập đến việc giảm mong muốn (hoặc thiếu quan tâm) đến hoạt động tình dục. Giảm ham muốn tình dục có thể là kết quả của các yếu tố về thể chất hoặc tâm lý. Nó cũng có thể được gây ra bởi các vấn đề tâm lý như lo âu và trầm cảm, y tế, bệnh tật như bệnh tiểu đường và huyết áp cao, thuốc bao gồm cả một số thuốc chống trầm cảm và khó khăn trong mối quan hệ.

Nó còn có liên quan với mức độ thấp của hormone testosterone.

Chẩn đoán trục trặc tình dục ở nam giới

Để chẩn đoán vấn đề trong tình dục nam giới, bác sĩ có thể bắt đầu xem xét các triệu chứng và một bài kiểm tra thể chất. Nam giới có thể cần được xét nghiệm để loại trừ các vấn đề bệnh lý gây rối loạn chức năng tình dục. Bác sĩ có thể giới thiệu bạn tới một bác sĩ khác (như bác sĩ tiết niệu, chuyên về tiết niệu và hệ thống sinh sản nam; bác sĩ nội tiết – chuyên điều trị chứng rối loạn nội tiết; bác sĩ thần kinh học – chuyên về rối loạn hệ thần kinh; nhà trị liệu tình dục hay các chuyên gia khác).

Điều trị rối loạn chức năng sinh dục nam giới

Nhiều rối loạn tình cục nam giới được điều trị bằng cách khắc phục các nguyên nhân tâm lý hay thể chất. Chiến lược điều trị có thể bao gồm:

- Y tế: Điều trị bệnh có liên quan tới rối loạn chức năng tình dục ở nam giới.

- Thuốc men: Chẳng hạn như Cialis (Levitra, Staxyn hay Viagra) có thể giúp cải thiện chức năng cương dương ở nam giới bằng cách tăng lưu lượng máu đến dương vật.

- Các nội tiết tố: Đàn ông với testosterone thấp cần được dùng liệu pháp thay thế testosterone.

- Điều trị tâm lý: Điều trị với một tư vấn viên để giải tỏa cảm xúc tội lỗi, lo lắng, sợ hãi có tác động tới chức năng tình dục.

- Cơ trợ: Chẳng hạn như các thiết bị chân không và cấy ghép dương vật có thể giúp nam giới phục hồi rối loạn chức năng cương dương.

- Giáo dục: Giáo dục về tình dục và hành vi tình dục có thể giúp một người đàn ông tự vượt qua nỗi sợ hãi trong quan hệ tình dục. Đối thoại cởi mở với đối tác của bạn về nhu cầu và mối quan tâm của bạn cũng có thể giúp vượt qua nhiều rào cản và cho một đời sống tình dục lành mạnh.

Ngăn ngừa rối loạn chức năng tình dục

Có một số điều bạn có thể làm để giúp duy trì chức năng tình dục:

- Thực hiện theo kế hoạch điều trị của bác sĩ về bất kỳ điều kiện y tế / sức khỏe.

- Hạn chế uống rượu.

- Bỏ hút thuốc.

- Đối phó với bất kỳ vấn đề tình cảm hoặc tâm lý như stress, trầm cảm và lo âu. Điều trị khi cần thiết.

- Tăng cường giao tiếp với đối tác của bạn.

Thời điểm nên đi khám

Nếu rối loạn chức năng tình dục trở nên dai dẳng, nó có thể gây đau khổ cho nam giới và người bạn đời của họ, cũng như tác động tiêu cực tới hạnh phúc vợ chồng. Khi ấy, nam giới cần đi khám và điều trị sớm.


Những thực phẩm mà đàn ông nên ăn khi bị rối loạn tình dục

Thứ hai

Nên ăn mâm xôi đỏ vì một chế độ ăn uống nghèo nàn có thể dẫn đến bệnh về mạch máu, là một trong những nguyên nhân chính của rối loạn cương, và vài quả mâm xôi đỏ tươi sẽ làm công việc hỗ trợ hoàn mỹ cho mạch máu.

Thứ ba

Nên ăn tỏi vào ngày thứ ba. Dù tỏi là loại thực phẩm không được nhiều người thích lắm, nhưng trong tỏi có chứa allicin, cải thiện lưu lượng máu (một trong những yếu tố quan trọng để giúp cải thiện rối loạn cương).

Thứ tư

Nên ăn đậu tương vì đậu nành rất giàu L-Arganine, một axit amino thúc đẩy máu lưu thông. Đậu tương cũng rất tốt cho tuyến tiền liệt của bạn, còn rất quan trọng cho cơ quan sinh sản của bạn.

Thứ năm

Nên ăn thực phẩm có chất kẽm, vì thiếu hụt kẽm sẽ dẫn đến các vấn đề về cương dương. Bạn có thể chọn hàu vì khả năng dinh dưỡng cao của chúng.

Thứ sáu

Thứ sáu là ngày nên bổ sung omega-3. Omega 3 giúp cải thiện hệ thống thần kinh, sự lưu thông máu và sẽ hỗ trợ lưu lượng máu đến tất cả các nơi cần thiết. Các loại dầu cá từ cá thu, cá mòi và cá hồi rất dồi dào Omega 3.

(ST)