Hướng dẫn làm salad rau tươi mát
Cách làm salad rau trộn với mayonnaise
Thực đơn ăn kiêng bằng rau quả
Chỉ nên trộn salad khoảng 30 phút trước khi ăn để giữ được tối đa hàm lượng vitamin và khoáng chất đảm bảo sự ngon miệng. Rau củ sau khi trộn không bị biến dạng, chuyển màu hay bị mềm.