Sinh tố bí đao giảm cân hiệu quả

Nguyên liệu sinh tố bí đao giảm cân bao gồm:

• Bí đao (250g)
• Đường
• Muối

Cách làm sinh tố bí đao giảm cân:

1. Bí đao chúng ta gọt vỏ, bỏ ruột ( bạn nên chọn bí đao còn non nhé. vì bí đao già sẽ khó vọt vỏ và ruột, khiến sinh tố của bạn dễ bị chua đó nha). Sau đó mang đi rửa sạch, thái những miếng nhỏ, để ráo cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, ép lấy nước.
   
2. Tiếp đó cho thêm khoảng 4 thìa đường và nửa thìa muối vào, khuấy đều cho đến khi tan đường và muối.
3. Đổ sinh tố ra ly và thưởng thức thôi nào. Bạn có thể chia chỗ sinh tố vừa làm ra thành nhiều lần uống trong ngày, chỗ còn lại bạn nên bảo quản trong tủ lạnh, vừa ngon mà lại không sợ hỏng nhé.