Thức ăn bổ dưỡng cho đàn ông yếu sinh lý


Không cần những bài tập hay những biện pháp “khó nhằn” làm tăng kích cỡ “cậu nhỏ”, các quý ông hoàn toàn có thể nhờ cậy tới những thực phẩm sau để giúp cải thiện kích thước thêm vài cm. Chúng ta cùng điểm lại những thức ăn bổ dưỡng cho "cậu nhỏ" nhé!



NHỮNG THỰC PHẨM GIÚP QUÝ ÔNG CƯỜNG TRÁNG


Các bà vợ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng của chồng mình hơn để giúp chồng có sức khỏe nói chung và sinh lý nói riêng tốt.

Khi nam giới bước sang tuổi trung niên, cơ thể và sinh lý có những dấu hiệu suy giảm hơn so với tuổi trai tráng. Vì vậy, đây là lúc các bà vợ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng của chồng mình hơn để giúp chồng có sức khỏe tốt, từ đó sẽ có cuộc sống hạnh phúc.

Theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng, một chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng cho đàn ông tuổi trung niên cần đảm bảo 3 yếu tố: nặng lượng, nguyên tố vi lượng và vitamin. Các bà vợ nên bổ sung dinh dưỡng từ các nguồn thực phẩm sau cho quý ông.

Bổ sung kẽm từ hải sản, thịt đỏ

Ở tuổi trung niên, nhiều gia đình muốn sinh con thứ hai, nhưng lại gặp tình trạng vô sinh thứ phát mà không rõ nguyên nhân. Một trong những nguyên nhân này là tình trạng tinh trùng của đàn ông suy giảm.

Vì vậy, bạn hãy bổ sung kẽm cho tinh trùng khoẻ mạnh bằng việc mỗi tuần nên ăn 2 - 3 lần thực phẩm như hàu, ngao, tôm, cua... hàm lượng kẽm trong thực phẩm này rất phong phú. Ngoài ra, các thực phẩm giàu kẽm còn có cá, gan lợn, thịt bò...

Thịt đỏ là một axit amin không chỉ giúp tăng cường sản xuất tinh dịch trong cơ thể mà còn kích thích tăng tiết oxit nitric giúp điều tiết phần nào sự cương cứng ở dương vật (Ảnh: Internet)

Chất L-arginine có trong cá ngừ, ngao, thịt đỏ là một axit amin không chỉ giúp tăng cường sản xuất tinh dịch trong cơ thể mà còn kích thích tăng tiết oxit nitric giúp điều tiết phần nào sự cương cứng ở dương vật.

Bổ sung vitamin C từ hoa quả

Chất bioflavonoids có trong một số loại hoa quả tăng cường sản xuất tinh trùng. Nó cũng ngăn ngừa vón cục, tăng tính lưu động, di chuyển của tinh trùng và vì vậy tăng khả năng thụ thai cho phụ nữ. Một số loại quả giàu vitamin C, chứa chất bioflavonoids như táo, kiwi, cam, quýt, măng...

Các loại rau

Các loại rau được xem là "thân thiện" cho sức khoẻ nam giới đó là: cà chua, cần tây, cải bắp, bí đỏ... Những loại này có chưa carotene và androsterone, giúp nâng cao số lượng tinh trùng của quý ông và tránh các bệnh ung thư, phì đại tuyến tiền liệt...

Thịt trai chữa yếu sinh lý

Trai không chỉ là món ăn bổ dưỡng, rất tốt cho sức khoẻ, chữa mồ hôi trộm cho trẻ mà còn có tác dụng với những người bị tăng huyết áp, nam giới bị u xơ tuyến tiền liệt hoặc bị yếu sinh lý... Với nam giới bị yếu sinh lý ăn cháo trai một thời gian sẽ thấy có tác dụng cải thiện rõ rệt.

Có thể áp dụng món ăn - bài thuốc chữa yếu sinh lý như sau: chọn con trai to, lấy thịt trai băm nhỏ với mộc nhĩ, giò sống, hành củ, gia vị vừa đủ. Viên thành viên nhỏ cho vào vỏ trai, nướng trên bếp than. Ăn nóng với nước mắm, chanh, ớt.

Chạch - "cứu tinh" cho quý ông bất lực

Chạch là một loại cá nước ngọt, thân dài, da trơn, chuyên sống ở tầng nước đáy, đây là một thực phẩm có tiếng là bổ cho nam giới. Theo đông y, chạch vị ngọt tính bình, có tác dụng bổ khí huyết, tráng dương, thanh nhiệt, trừ thấp, làm hết vàng da. Chạch thường được dùng để chữa các bệnh liệt dương, suy giảm tình dục, viêm gan vàng da, mụn nhọt, lở loét, cơ thể suy nhược, mắc bệnh gan, thận mạn tính.

Cháo cá chạch là món ăn dễ làm có tác dụng bồi dưỡng sức khoẻ, tăng cường tình dục. Ngoài ra có thể chữa bệnh và bồi bổ cơ thể bằng chạch dưới dạng món ăn - bài thuốc.

Để chữa suy giảm tình dục, lấy 5-6 con chạch, tẩy hết mùi tanh. Mổ chạch, bỏ ruột, lọc lấy thịt, bảo toàn bộ xương. Đổ dầu vào nồi, dùng lửa nhỏ rán cho mềm xương rồi cho thịt chạch vào rán. Thêm 300ml rượu hoặc 600ml nước, một lát gừng, đun nhỏ lửa cho đến khi nước còn lại một nửa và chuyển thành màu sữa là được. Lấy nước này, thêm muối, hạt tiêu rồi uống và ăn thịt. Dùng liên tục nhiều ngày.

Để chữa chứng bất lực, liệt dương, chuẩn bị: cá chạch 250g, hạt hẹ 50g. Làm sạch cá chạch, bỏ hết nội tạng. Hạt hẹ đãi sạch bọc vào vải, cho cùng các vào nồi, đun với nửa lít nước, cho muối ăn vừa đủ. Sau khi nước sôi, để nhỏ lửa om cho đến khi nước cạn một nửa thì bỏ hạt hẹ ra, ăn cá, uống nước. Mỗi ngày ăn một lần, ăn liên tục trong 10 ngày là một liều thì sẽ thấy kết quả. Ăn hết hai liều như trên (20 ngày) hiệu quả sẽ rõ ràng hơn.

Để chữa xuất tinh sớm: làm sạch nhớt cá trạch, cho vào nồi đất cùng với một lượng dầu ăn vừa đủ, đậy vung lại, đun cho cá chạch chết hẳn. Sau đó đổ rượu vào xâm xấp cá, đun nhỏ lửa khoảng 30 phút. Lấy cá ra để ăn lúc còn nóng. Ăn luôn một tuần sẽ thấy có kết quả.

Tôm đồng chữa dương suy

Tôm đồng giàu đạm, kali, photpho, magiê, iốt và vitamin A, thịt tôm mềm xốp dễ tiêu hóa là thực phẩm dinh dưỡng thích hợp cho người già, người cơ thể suy nhược.Y học truyền thống cho rằng, tôm đồng tính ôn vị ngọt, có tác dụng bổ thận tráng dương, thông sữa, giải độc bổ trợ trị liệu thận suy, dương suy, tắc sữa, mụn nhọt. Món ăn dễ làm là tôm rang, tôm rán trứng.

Để chữa dương suy bằng tôm đồng, cần chuẩn bị tôm 150g, mỡ lợn 25g, gạo tẻ 100g, rau hẹ 100g. Mắm, muối, mì chính, gừng đủ dùng. Gạo tẻ vo sạch nấu cháo, sau đó cho các nguyên liệu còn lại vào cùng nấu chín để ăn.

Hàu giúp quý ông sung mãn

Kẽm là yếu tố vi lượng rất cần thiết cho cơ thể trong việc tạo ra tinh dịch, vì thế việc bổ sung kẽm qua chế độ ăn hàng ngày là rất cần thiết. Hàu chứa nhiều kẽm nhất trong các loại thực phẩm. Ngoài ra, hàu còn có chất khoáng cần thiết như magiê, canxi, đồng, sắt, magan, phospho và iod, kali và natri nên tốt cho toàn cơ thể.

Để làm món ăn, dùng dao và bàn chải cọ rửa hết bùn đất và những cạnh sắc trên vỏ hàu. Sau đó cho hàu vào lò vi sóng quay trong 1-2 phút là hàu tự hé miệng, dễ dàng tách vỏ và chế biến.

Một số món ăn có tác dụng tốt cho nam giới như:

Hàu chao mỡ: 200g ruột hàu, 0,5g bột mỳ hay bột chiên, 1 quả trứng gà. Cho bột vào bát, đập trứng gà vào trộn đều. Cho chảo lên bếp, đổ dầu vào; cho ruột hàu nhúng vào bát bột rồi cho vào chảo mỡ nóng chiên chín. Nên ăn nóng.

Hàu sốt hành: 10 con hàu, nước dùng, hành lá xắt nhuyễn, nước tương, đường, dầu ăn đủ dùng. Hàu tách lấy thịt, rửa sạch bùn đất.

Hành phi thơm: Hàu sắp lại vào vỏ, rắc hành lá lên mặt, cho vào nồi hấp khoảng 2 phút trên lửa lớn.



SỰ THẬT VỀ "CẬU NHỎ" CỦA CÁC QUÝ ÔNG




Điều các chàng quan tâm nhất – size của “chú lính chì”
Vẻ sexy quyến rũ từ những bộ mặt điển trai, những bộ suit đầy cuốn hút hay những vòng khói thuốc nhả đầy mê hoặc liệu có nói lên tất cả về người đàn ông trong mơ của bạn hay không? 
Còn các chàng trai, các anh liệu có hiểu biết về “hoa súng” của mình đủ để chăm sóc nó cho đúng cách? Hiểu biết về [[“cậu nhỏ”]] vô cùng quan trọng cho sức khỏe và cả… tiềm năng tình trường của các anh nữa. Hãy thử xem liệu các anh có biết tất cả những sự thật thú vị về “thỏi vàng” của mình không nhé.
Điều các chàng quan tâm nhất – size của “chú lính chì”
Trong trạng thái  “mạnh mẽ” nhất, một “chú lính” có chiều dài trung bình vào khoảng 12cm và có chu vi khoảng 3.5cm. Trên thế giới chỉ có khoảng 15% đàn ông có thể đạt được chiều dài 17cm khi cương cứng và chỉ 3% “lên” được trên 20cm. “Của quý” tí hon nhất người ta từng đo được (khi cương cứng) là 14cm và lớn nhất là gần 33cm. Với cấu trúc boomerang đặc biệt, dương vật không bao giờ có thể thẳng hoàn toàn mà thường có chút cong về bên phải hoặc trái.
Cá voi xanh là loài có kích thước “của quý” lớn nhất trong toàn bộ giới động vật, lên đến hơn 3 mét và rộng khoảng 30cm.
Hút thuốc lá có thể làm dương vật ngắn lại
Thuốc lá không chỉ tàn phá thảm thương hai lá phổi và những tế bào thần kinh, mà bạn còn không thể lường tới một sự thật kinh hoàng – những nghiên cứu mới nhất đã đưa ra được bằng chứng cho thấy những vòng khói sành điệu này sẽ không ngần ngại tước đi khoảng 1cm độ dài “thằng nhỏ” của các quý ông.
Sự cương cứng của dương vật hoàn toàn phụ thuộc vào độ lưu thông, tuần hoàn của máu, và nicotine trong thuốc lá sẽ kích thích các mạch máu hóa vôi, đồng thời gây ra hiện tượng co cơ, co mao mạch khiến cho “chú lính chì” gặp rất nhiều khó khăn trong quá trình cương cứng.
Thế nên thưa các chàng trai, ngay cả khi các anh không lo lắng gì cho hơi thở thơm tho, cho tim, phổi và bộ óc của mình thì các anh cũng nên nghĩ đến “thẳng nhỏ” khốn khổ mà kiềm chế ngay cơn ghiền thuốc lá. Không những sức khỏe toàn diện của các anh sẽ cải thiện đáng kể, mà “cậu nhỏ” có khi sẽ bỗng dưng “hùng dũng” bất ngờ. Còn các bà xã, còn đợi gì mà không lợi dụng ngay sự thật “kinh hoàng” này để dọa nạt, bắt các ông xã “say bye bye” ngay lập tức những điều thuốc đáng ghét.
Hút thuốc lá có thể làm dương vật ngắn lại.
“Đỉnh cao” của các anh ở đâu?
Khoảng khắc “thiên đường” của các quý ông diễn ra trong khoảng 6 giây, trong khi phụ nữ thường được tận hưởng “hạnh phúc” trong khoảng 23 giây. Điều này có nghĩa là để cho “công bằng”, các chàng cần phải lên đỉnh đến 4 lần mới bằng được một lần cực khoái của phụ nữ. Theo các nhà nghiên cứu tình dục ở Đức, khoảng thơi gian trung bình dành cho giao hợp “thực chất” thường chỉ kéo dài trong 2.5 phút. Tuy nhiên, phụ nữ sẽ cần khoảng 5.5 phút để lên tới đỉnh. Do vậy để “chiều lòng” các nữ thần, các quý ông sẽ phải rất nỗ lực cầm cự.
Bao quy đầu của các anh có thể che được cả một sân bóng
Hiện nay các bác sĩ có thể phẫu thuật tái tạo da cho những nạn nhân bị bỏng bằng cách sử dụng bao quy đầu cắt từ trẻ sơ sinh. Chỉ một bao quy đầu có thể tái tạo ra 23.000 mét vuông da, đủ rộng để che lấp một sân bóng.
Chỉ một bao quy đầu có thể tái tạo ra 23.000 mét vuông da, đủ rộng để che lấp một sân bóng.
Cho “ra ngoài” liệu có đảm bảo cho nàng không dính thai?
Các chàng trai có lẽ chẳng còn lạ gì màn thuyết phục người yêu : “Anh sẽ cho nó ra ngoài” khi nhăm nhe quan hệ với người yêu mà không màng đến condom. Tuy nhiên, bạn có biết các cô gái hoàn toàn có khả năng “dính” kể cả khi chàng không “thoát ly” bên trong “cô bé”?
Mặc dù mật độ “tai nạn” này không cao, nhưng điều đó không có nghĩa là nó không thể xảy ra với bạn. Khi các quý ông đang trong trạng thái hưng phấn, dương vật sẽ tiết ra một dịch lỏng trong veo không chứa tinh trùng từ ống dẫn tinh (ống rỗng đưa nước tiểu và tinh trùng ra ngoài cơ thể đàn ông) để làm trơn dương vật và dọn đường giăng lối cho đoàn tinh binh chuẩn bị “ra trận”. Mặc dù không có tinh trùng nhưng chất dịch này hoàn toàn có thể hòa lẫn với phần tinh trùng vẫn còn lưu đọng trong ống dẫn tinh từ lần cực khoái trước đó. Bạn nên nhớ rằng tuổi thọ của tinh trùng có thể lên tới 5 ngày trong môi trường cơ thể người, nên những chàng “vận động viên bơi lội” khỏe khoắn này hoàn toàn có khả năng nhảy nhót vào bên trong cơ thể cô gái và tạo ra các em bé.
Ngoài khả năng có thai, chất dịch này chính là thủ phạm gây ra các căn bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STD) như HIV hay viêm gan. Một số bệnh khác như bệnh lậu có thể dễ dàng bị lây nhiễm bởi sự tiếp xúc trực tiếp đơn thuần, không được bảo vệ giữa các cơ quan sinh dục.
Dọn dẹp “rừng rậm” là cách hữu hiệu để tăng kích thước dương vật
Với nhiều quý ông, làm sạch “rừng rậm” là công việc yêu thích hàng tuần, song nhiều anh cảm thấy việc này thật phiền phức và không cần thiết. Thực tế, không có “rừng” đem lại nhiều mặt tốt cho “cậu nhỏ” hơn rất nhiều trong cả khía cạnh sức khỏe lẫn hình thức. Cứ tưởng tượng “rừng” của bạn hùng vĩ khoảng 3cm, như vậy có nghĩa là bạn đã vô tình “ngốn’” mất 3cm chiều dài của “thằng nhỏ” rồi.
Râu hay không râu thì tốt hơn?


Các điểm tốt của việc dọn dẹp “rừng rậm” :

-     Giúp “thằng nhỏ” luôn sạch sẽ, thông thoáng và giảm thiểu mồ hôi.
-    Tăng cường hứng thú trong chuyện chăn gối
-    Tăng độ nhạy cảm và kích thích của dương vật khi ân ái.
-    Nếu có phải đi khám thì sẽ  giúp các bác sĩ đỡ “lích kích” hơn rất nhiều, từ đó tiết kiệm thời gian “bới lông tìm vết”.
-    Các “nữ thần” sẽ rất thích thú với bề ngoài sạch sẽ và hùng dũng của bạn
-    Trải nghiệm chăn gối chắc chắn sẽ hấp dẫn hơn gấp nhiều lần. 

Tuy nhiên, các anh cũng nên để tâm một số bất lợi:

-    Việc dọn dẹp “rừng” thường xuyên có thể sẽ rất mất thời gian và là một công việc tẻ nhạt.
-    Đau đớn và đắt đỏ nếu chọn phương pháp waxing, song cách này thường giữ cho “của quý” được sạch sẽ lâu hơn.
-    Nếu “cạo” không cẩn thận sẽ gây ngứa ngáy khó chịu, thậm chí chảy máu. Do đó bạn nên nhớ thay dao cạo thường xuyên và cạo đúng cách.
-    Nếu “cậu nhỏ” bị viêm nhiễm thì nguy cơ lan truyền ra các vùng khác là rất cao.
Dương vật cũng có nhiều loại
Dương vật được chia làm 2 loại đặc trưng. Một loại trông rất trung bình, thâm chí “yếu ớt” trong trạng thái bình thường, nhưng khi hưng phấn sẽ nở rộng ra và vươn dài lên gấp đôi, gấp ba, thậm chí gấp bốn lần chiều dài. Loại còn l��i lúc nào cũng “lù lù” hùng dũng, mạnh mẽ và to lớn nhưng khi “lâm trận” cũng chỉ vươn, nở ra được chút ít không đáng kể. Do đó các nàng cũng đừng vội “xét đoán” khi chưa biết thực hư thế nào nhé.
Vệ sinh cho “thằng nhỏ” luôn sạch sẽ, thơm tho là mũi tên trúng hai đích
Vệ sinh sạch sẽ cho dương vật, đặc biết nếu bạn vẫn còn cái “cổ rùa” là vô cùng quan trọng để giảm thiểu những cặn bẩn sinh dục, một dạng mảng bám màu trắng tạo thành do thiếu vệ sinh rất nguy hiểm cho “thẳng nhỏ” của bạn. Ở những chàng chưa cắt bao quy đầu, những mảng bám này lại càng dễ hình thành hơn vì những mảng da dầy phía trước dẫn đến viêm nhiễm. Ung thư “của quý” là một bệnh hiếm, nhưng để yên tâm về sức khỏe, bạn nên lưu tâm vệ sinh sạch sẽ vùng nhạy cảm của mình. 
Giữ cho “hoa súng” sạch sẽ không chỉ có lợi về mặt sức khỏe, mà bạn tình của bạn cũng sẽ đánh giá rất cao nỗ lực lớn lao này của bạn, đặc biệt nếu các bạn yêu thích “khẩu giao” trực tiếp không bảo vệ thì việc giữ gìn vệ sinh cho “cậu nhỏ” là vô cùng quan trọng nếu bạn không muốn làm cô ấy “nhăn mặt”.
95% phụ nữ khi được hỏi đã thú nhận rằng họ cảm thấy hứng thú với tình dục hơn rất nhiều khi anh ấy luôn biết giữ gìn “cậu nhỏ” thơm tho, sạch sẽ. Hãy thử đặt cho mình một câu hỏi đơn giản, bạn có muốn hôn một cô nàng “hôi miệng” hay không? Nếu bạn thấy phiền, thì chắc hẳn bạn tình của bạn cũng cảm thấy như vậy.
“Chú lính chì” cũng có tâm hồn riêng của mình.
“Chú lính chì” cũng có tâm hồn riêng của mình
Không nói thì bạn cũng đã biết rằng “thằng nhỏ” của mình đứng lên, ngồi xuống, yêu ghét rất thất thường. Chàng nào cũng đã có một kỷ niệm “đau đớn” khi thằng nhỏ bỗng dưng “phát tướng” không đúng chỗ mà bạn có “gào thét” thế nào nó cũng không chịu… nằm xuống.
Sự thật là việc điều khiển “của quý” khó hơn rất nhiều so vơi các cử động tay, chân thông thường. Đó là bởi vì bộ phận thần kinh điều khiển dương vật không hoàn toàn nằm trong tầm nhận thức của não bộ (Concious Control). Các hoạt động của dương vật nằm trong sự quản lý của hệ thần kinh tự trị (Autonomic Nervous System) và hệ thần kinh này cũng “cai quản” sự hoạt động của tim và huyết áp.
Nóng thì nở ra, lạnh thì co lại – lý thuyết này cũng được áp dụng vào “cậu nhỏ”. Stress, và các sức ép trong cuộc sống gây ra lo lắng thưởng ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh giao cảm. Hiệu ứng của stress lên “chú lính” cũng giống như bị dội một gáo nước lạnh vậy, và khi bạn thoải mái, khỏe mạnh và vô lo thì chú lính “ẻo lả” của bạn trông sẽ hùng dũng hơn rất nhiều.
Liệu có cách nào để tăng kích thước dương vật hiệu quả hay không?
Trên thế giới có rất nhiều các viện thẩm mỹ, các công ty dược phẩm quảng cáo rằng họ nắm trong tay những “thần dược” và các phương pháp phẫu thuật làm tăng (hoặc giảm) kích thước dương vật, thường là với một cái giá trên trời. Thực tế, rất nhiều các bác sĩ đang ngày càng khả quan về tiềm năng công nghệ y học giúp tăng kích thước “của quý” một cách an toàn và hiệu quả.
Song những lời đường mật ấy liệu có đáng tin hay lại là vứt tiền ra cửa sổ? Để giải đáp những nghi ngờ của bạn, tất cả các quan điểm và những phương pháp điều trị, giải phẫu tân trang “của quý” của các chuyên gia y học đã từng được quảng cáo có thể được tóm gọn lại như sau:

-    Các viên “thần dược” hoặc các miếng dán giúp cải thiện vĩnh viễn kích thước dương vật: Tốt nhất là bạn không nên phí thời gian và tiền bạc vào chiêu thức marketing rác rưởi này vì chắc chắn sẽ không có kết quả gì mà chỉ tiền mất tật mang.
-    Phẫu thuật làm lớn dương vật:  Độ hiệu quả của dạng phẫu thuật thẩm mỹ này vẫn chưa có bất cứ khẳng định nào đủ tin cậy từ các chuyên gia, hơn nữa sẽ đem lại cho bạn nỗi đau đớn thể xác không tưởng kèm theo những nguy hiểm khôn lường.
-    Phương pháp tập luyện “cơ bắp” cho “của quý”: Phù phiếm và vô ích. Bạn có tập luyện kiểu gì thì kích thước dương vật cũng sẽ không bao giờ thay đổi.
-     Phẫu thuật hút kéo làm ngắn dương vật: Trong trường hợp “cậu nhỏ” có chiều dài hoặc độ lớn quá khổ, một số phẫu thuật làm ngắn là khả thi nhưng độ nguy hiểm vẫn rất cao chưa kể chi phí thường đắt cắt cổ.
-    Tự ý tiêm sillicon nhằm tăng kích cỡ dương vật là một việc làm rất nguy hiểm. “Thằng nhỏ” của bạn có thể phình ra lúc đầu nhưng  thực chất đó là sự khởi đầu của một quá trình nhiễm trùng và tàn phá các tế bào sinh dục, gây nên hậu quả rất đáng tiếc, thậm chí nếu không điều trị kịp “của quý” của bạn sẽ phải bị cắt bỏ.

Nghiên cứu cho thấy cách tốt nhất để giúp cậu nhỏ của bạn trông lớn hơn là giảm bớt mỡ bụng. Trong quá trình mỡ tích tụ lại ở bụng và quanh khung chậu, vùng xung quanh dương vật sẽ lớn dần lên và bao bọc dần lấy “thằng nhỏ” yếu ớt của bạn. Hãy tưởng tượng khi bạn ra biển, khi thủy triều lên, bờ cát chỉ còn lại một mảng nho nhỏ nhưng khi triều xuống thì trước mắt bạn sẽ là mênh mang cát trắng. Việc giảm béo thực chất không làm cho dương vật lớn hơn, mà đơn giản là lấy lại những gì “đã mất” mà thôi.

Giờ thì bạn đã biết nhiều hơn về các đặc điểm, cách chăm sóc, những ảo tưởng cũng như sự thật về “chú lính chì dũng cảm”. Hy vọng những kiến thức bổ ích này sẽ giúp bạn quan tâm hơn đến “thằng nhỏ” của mình và giúp các bà các cô hiểu hơn về “hoa súng” của phái mạnh.
   
Biết người biết ta, trăm trận trăm thắng – Binh pháp tôn tử đâu phải chỉ dùng trong nghi binh mà ngay cả chuyện phòng the cũng vô cùng có ích. Phụ nữ chúng ta có biết rõ về “thỏi vàng” của các ông thì mới “đánh đâu thắng đó” được, đúng không hả các quý cô?




Quẳng gánh lo 'chuyện ấy' của nàng bầu bí
Món ăn cho chuyện ấy trong tuần trăng mật
Chán ghét "chuyện ấy"
Làm chuyện ấy bằng tay
9 tháng bầu bí và nỗi lo “chuyện ấy”
Sao Hollywood làm "chuyện ấy" lần đầu tiên như thế nào
Sao Hoa ngữ và "chuyện ấy" với tư tưởng cực thoáng


(ST)
giờ minh hay bị da tinh sớm xin hỏi làm cách nào để khắc phục và bị như thứ có bị làm sao không
hơn 1 tháng trước - Thích (12)
k lam sao ca. di bac si kham nhe
hơn 1 tháng trước - Thích (17)
Mình lam 2 tiếng ma chưa ra ko biết bị j ko hay la do ko co hưng
hơn 1 tháng trước - Thích
can an gi de cho nam bo nhieu
hơn 1 tháng trước - Thích
Gửi hỏi đáp - bình luận