9 loại thực phẩm tốt cho nam giới
Ăn thực phẩm này đánh bay kim loại nặng
Thường xuyên ăn thực phẩm này răng bạn sẽ rụng sớm 10 năm
Cách kiểm tra thực phẩm đông lạnh bị rã đông còn tươi hay không cực đơn giản
Quả hạnh
Các loại quả hạnh như hạnh nhân và quả óc chó là thành phần rất tốt để duy trì mạch máu. Axít omega 3 trong quả óc chó cũng làm tăng khả năng trí óc còn các chất chống ôxi hóa có trong quả hạnh làm giảm cholesterol.