Thực phẩm tốt cho hệ thần kinh: Rau bina

Sức khỏe - Lối sống

Thực phẩm làm co bóp cổ tử cung dễ gây sảy thai cho mẹ bầu

Ăn bao nhiêu trứng 1 tuần là đủ với từng đối tượng?

Thực phẩm tốt cho người chạy thận

Cách xử lý khi bị ngộ độc thực phẩm kịp thời bằng cách đơn giản

Những thực phẩm cấm kỵ khi bị huyết áp thấp



Rau bina

Rau bina, hay rau chân vịt được coi là một loại rau kỳ diệu, với vô số lợi ích cho sức khỏe. Bất kể là bệnh hay vấn đề sức khỏe nào thì rau bina cũng là một nguồn dinh dưỡng dồi dào. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa có trong rau bina làm chậm qua trình lão hóa của não và hệ thần kinh, nhờ đó cải thiện khả năng tri giác.

Sức khỏe - Lối sống

Bài liên quan

Thực phẩm làm co bóp cổ tử cung dễ gây sảy thai cho mẹ bầu
Ăn bao nhiêu trứng 1 tuần là đủ với từng đối tượng?
Thực phẩm tốt cho người chạy thận
Cách xử lý khi bị ngộ độc thực phẩm kịp thời bằng cách đơn giản
Những thực phẩm cấm kỵ khi bị huyết áp thấp
Cách kiểm tra thực phẩm đông lạnh bị rã đông còn tươi hay không cực đơn giản
Những thực phẩm bạn nên ăn vào buổi tối vừa giảm cân vừa đẹp da

Có thể bạn quan tâm

Canh bí đỏ nấu lạc
Thịt ba chỉ nấu đông ngon miệng cho ngày Tết
Sinh tố mãng cầu xiêm
Cách làm sinh tố mãng cầu vừa thơm vừa ngậy
Thịt bò xào sả ớt ngon tuyệt cú mèo
Cách làm sinh tố mãng cầu xiêm đá bịch ngon
Thịt ba chỉ cuộn nấm kim châm
Thịt bò xào sả ớt ngon khó cưỡng
Thịt bò xào sả ớt tuyệt ngon
Canh bí đỏ rong biển

Hỏi đáp - Bình luận

Gửi hỏi đáp - bình luận