Khi đi tiểu, đại tiện không nên nói, thường được gọi khôi hài là “xin đóng cổng trời lại cho”. Cụ thể là: “khi đi tiểu, đại tiện không nên nói to, càng không nên hút thuốc, nên mím môi lại và hai hàm răng xiết chặt vào nhau”. Đó là phương pháp hữu hiệu làm cho răng chắc khỏe. Khi bạn nghiến răng thì chân răng được matxa, máu sẽ lưu thông, dinh dưỡng đầy đủ tất nhiên răng sẽ khỏe.