Học cách kiềm chế nước mắt hiệu quả
Cách xin lỗi người khác đúng lúc, hiệu quả nhất
Những món ăn vặt cho người giảm cân cực hiệu quả
Tôi bị mụn từ năm học lớp 8, đến bây giờ cũng đã ngót ngét hơn 10 năm. Cũng như tâm lý của hầu hết các bạn nữ đang tuổi dậy thì, tôi kỳ công tìm hiểu và áp dụng gần như mọi phương pháp trị mụn từ "Đông - Tây - Kim - Cổ" nhưng dường như đều vô ích.
Ban đầu, những đốm mụn chỉ xuất hiện ở trán, do tính hay táy máy lại suốt ngày soi gương, nên việc nặn mụn không thể tránh khỏi. Nào ngờ, chỉ một thời gian ngắn, gương mặt tôi chi chít mụn, cả mụn cám li ti, mụn ẩn sâu trong da, mụn bọc, mụn đầu đen, đầu trắng... đua chen như... tranh giành đất cát trên gương mặt.
Bị mụn đương nhiên rất khổ tâm, tôi tìm hiểu rất nhiều phương pháp trị mụn khác nhau, ban đầu, tôi quyết định đầu tư đi spa để cải thiện với ý nghĩ chỉ cần tốn tiền một lần. Khi điều trị xong, ai nấy đều khen gương mặt tôi trắng hồng, da nhẵn thín, không tì vết. Tuy nhiên, chỉ được một thời gian ngắn, khoảng 2 - 3 tháng, những nốt mụn đáng ghét lại trở lại, "tấn công" cuồng nhiệt hơn.
Nghĩ tốn tiền, tôi tiếp tục tìm hiểu những loại kem trộn có bán trên thị trường, ai mách gì dùng nấy, rồi dùng đủ loại mặt nạ: Đất sét, nghệ, colagen, lòng trắng trứng... nhưng tình trạng mụn vẫn không thuyên giảm.
Thật không hiểu nổi sao làn da nơi "mặt tiền" của tôi lại... đỏng đảnh và tốn kém đến vậy!
Một lần về quê gặp bà chị họ, gần 40 tuổi nhưng da vẫn trắng mịn, hồng hào. Mình hỏi bí quyết giữ da của chị thì chị chỉ bảo đơn giản là dùng nước chè tươi rửa mặt, sáng - tối trước khi đi ngủ.
Học tập cách của chị, trong suốt 2 tuần về quê, tôi cũng giã từ tất cả những loại sữa rửa mặt, mặt nạ, phấn trang điểm... để chỉ dùng duy nhất nước lá chè xanh rửa mặt.
Quy trình tôi thực hiện như sau:
Đầu tiên, rửa sạch lá chè xanh, vò nhẹ, cho vào nước sôi 100 độ, om qua khoảng 5 phút cho ngấm chè. Sau đó, đổ nước chè vẫn con đang ấm nóng, rửa sơ mặt. Tiếp tục đổ lớp nước chè khác nhẹ nhàng mát-xa mặt khoảng 5 - 10 phút, sao cho tinh chất chè ngấm vào da và sạch sâu lỗ chân lông. Bước cuối cùng là rửa mặt lại bằng nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông. Đơn giản vậy thôi nhưng sau 2 tuần vừa rửa vừa kết hợp uống nước, da mặt tôi đỡ nhờn, không còn xuất hiện thêm mụn nữa, các loại mụn cám, mụn đầu đen cũng thuyên giảm đáng kể.
Bởi trong lá chè xanh có chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa đẩy lùi lại các vấn đề lão hóa da và có khả năng kháng khuẩn, ngăn chặn không cho vi khuẩn sinh sôi. Hơn thế nữa, uống nước lá chè xanh còn có tác dụng thải độc cơ thể (là một trong những phương pháp detox nhẹ mà người Nhật hay dùng), dùng về lâu về dài có thể phòng ngừa bệnh ung thư. Ngoài ra, lá chè xanh cũng rất lành tính, hợp với nhiều loại da.
Tôi đã áp dụng phương pháp này ròng rã trong 3 tháng trời và gần như khỏi hẳn mụn, lỗ chân lông vùng chữ T nhỏ lại, bớt mụn đầu đen, mụn đỏ, mụn chìm cũng biến mất.
Phương pháp này rõ ràng vừa tiết kiệm, lại vừa rất hiệu quả và có lợi cho sức khỏe nữa. 3 tháng trời sạch mụn đổi lấy hơn 10 năm đau khổ vì "mặt tiền" và tiết kiệm, rất đáng thử nghiệm phải không các nàng?
Tuy nhiên, một trong những khó khăn cho các cô nàng sinh sống ở thành phố lớn như Hà Nội, TP. HCM... là rất khó tìm mua được lá chè tươi, đa phần chỉ là lá chè đã sấy khô. Thế nên, bạn cũng có thể thay thế lá chè tươi bằng mặt nạ trà xanh (Matcha của Nhật Bản).
Bạn có thể thực hiện theo công thức sau:
- 2 thìa cafe bột trà xanh (matcha fuji - giá bán khoảng 150.000 đồng).
- 1 lòng trắng trứng gà (cố chọn loại trứng gà sạch, tươi nhất có thể).
- 2 thìa cafe mật ong.
- Dùng máy đánh trứng đánh đều lên, sẽ được 1 hỗn hợp xanh thơm mát mùi trà xanh, sệt quánh, rất dễ đắp, đắp không bị rơi rớt.
Các bạn dùng 1 thìa matcha trà xanh.
Cho lòng trắng trứng gà vào.
Trộn đều cùng 1 thìa mật ong.
Các bạn đã có được hỗn hợp dung dịch sánh, quện và rất mát.
Mặt nạ trị mụn này có thể đắp hàng ngày, dùng liên tục trong vòng 1 - 3 tháng, da bạn sẽ sáng, khỏe và gần như đỡ mụn hoàn toàn.
Chúc các bạn thành công và luôn xinh đẹp!