Triệu chứng khi mang thai bé trai
Đau dạ dày lúc mang thai có ảnh hưởng gì đến thai nhi
Đồ ăn nhiều muối cần tránh khi mang thai
Đơn giản bởi khi có em bé, cơ thể bạn sẽ trải qua rất nhiều biến đổi, đặc biệt là sự gia tăng các cấp độ nội tiết tố dẫn đến nhiều “cái lợi” cho vi khuẩn xâm nhập và phá hoại hàm răng của bạn. Cụ thể:
- Nếu trước kia, bạn chỉ biết nước bọt được tiết ra để tạo cảm giác thèm ăn và hỗ trợ đắc lực cho “bộ nhai” trong việc “xử lý” thức ăn thì giờ đây, bạn nên biết thêm một lợi ích vô cùng thiết thực của tuyến nước bọt, đó là chứa những chất làm chắc men răng, ngăn chặn sự xuất hiện của vi khuẩn. Tuy nhiên, khi mang bầu, tuyến nước bọt của người mẹ có sự thay đổi, lượng nước bọt tiết ra giảm đi và hậu quả là răng của bạn sẽ gặp nguy hiểm.
- Thêm nữa, suốt thời gian này, lượng canxi trong cơ thể bạn cũng liên tục thay đổi vì sự tăng trưởng của thai nhi sẽ lấy đi ngày càng nhiều canxi từ người mẹ, nhất là vào thời điểm thai kỳ được 24 - 25 tuần – khi hệ xương của thai nhi đang hình thành mạnh mẽ. Tất nhiên lượng canxi trong máu mẹ lúc này sẽ không đủ, vì vậy buộc phải “kêu gọi” sự hỗ trợ canxi của các mô xương mà đi đầu là mô xương ở hàm trên và hàm dưới, dẫn đến việc vi khuẩn có cơ hội tấn công răng bạn bất cứ lúc nào.
- Ngoài ra, sự thay đổi khẩu vị trong thời kỳ mang thai (thích ăn vặt, ăn đồ ngọt, thèm chua…) cũng làm tăng thêm tỷ lệ mắc bệnh về răng đối với các bà bầu.
Do đó, nếu không cẩn thận giữ gìn, bạn rất dễ bị đau răng. Tuy đây không phải một căn bệnh nan y hay quá nghiêm trọng, song, cứ kéo dài tình trạng này, sức khỏe của bạn và sự phát triển của bé sẽ phải đối mặt với nhiều tác động “không tưởng”.
2. Nếu không chữa trị dứt điểm sẽ đưa đến hậu quả gì?
Việc điều trị khi mắc phải một căn bệnh nào đó là điều tất nhiên nhưng hôm nay chúng tôi lại đặt ra câu hỏi trên, bạn có thắc mắc vì sao không?
Thực tế, ở nhiều nơi, phụ nữ mang thai bị đau răng vẫn thường được khuyên là không nên đi chữa bằng các phương pháp sử dụng máy móc hiện đại hoặc các loại thuốc tây vì chúng bất lợi với thai nhi trong bụng bạn. Việc bạn trám răng, hàn răng hay nhổ một cái răng có thể bình thường với bạn nhưng với bé sẽ không mấy tốt, đặc biệt trong 3 tháng đầu trẻ đang hình thành các bộ phận của cơ thể.
Mặc dù dân gian rỉ tai nhau như thế, song nếu thai phụ trì hoãn không đến bác sỹ mà chỉ sử dụng các biện pháp dân gian để điều trị thì càng nguy hiểm hơn. Theo các nghiên cứu khoa học, bà mẹ bị đau răng sinh con ra sẽ có bộ máy tiêu hóa kém hiệu quả, hệ miễn dịch không tốt, đồng thời còn bị ảnh hưởng bởi nhiều căn bệnh khác.
Trường hợp nướu răng hoặc lợi bị ảnh hưởng (sưng, chảy máu, mọc u…) dẫn tới biến chứng khó lường, bà bầu có thể bị sẩy thai, đẻ non hoặc trẻ khi sinh ra có trọng lượng thấp, bị sâu răng theo mẹ hay bị viêm vòm họng… Riêng với thai phụ cũng gặp phải những hậu quả đáng tiếc như sức khỏe giảm sút (do không ăn uống được), thường xuyên mệt mỏi, hỏng răng, buốt óc…
3. Làm gì để đối phó với bệnh đau răng?
- Trước hết, hãy phòng chống đau răng, sâu răng trước, trong và sau khi mang thai bằng cách:
+ Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, chú ý thời điểm trước khi ngủ và sau khi ăn.
+ Nếu ở giai đoạn ốm nghén, sau mỗi lần bị nôn, thai phụ cần súc miệng lại bằng nước sạch để giảm nồng độ axít trong miệng.
+ Nếu đánh răng gây buồn nôn cho các bà mẹ mang thai thì có thể đánh nhẹ nhàng, sau đó súc miệng lại bằng dung dịch vệ sinh.
+ Ăn thực phẩm giàu vitamin C, B12, canxi… và hạn chế ăn đồ ngọt, đồ chua, uống đồ có ga…
+ Đi khám răng và làm sạch răng định kỳ, nhất là thời kỳ trước khi mang thai và 3 tháng đầu mang thai.
- Nếu đã bị bệnh này, bạn hãy:
+ Đến xin tư vấn của bác sỹ nha khoa và điều trị bệnh một cách dứt điểm.
+ Bên cạnh đó có thể áp dụng một số biện pháp an toàn để khắc phục đau răng khi mang thai tại nhà như dùng nước/dầu đinh hương giảm đau, súc miệng nước muối ấm, tăng cường đánh răng, vệ sinh răng miệng hàng ngày… nhưng phải theo sự chỉ dẫn của bác sỹ.
+ Tránh xa những loại thực phẩm có nhiều đường vì chúng làm tăng mảng bám cao răng trên răng và những thực phẩm chua chứa hàm lượng axít lớn vì chúng tiềm ẩn nguy cơ làm răng bạn yếu đi.
Bệnh răng miệng khi mang thai.
Từ xưa dân gian thường nói “mỗi đứa con một cái răng” – ý nói khi mang thai, răng của người mẹ sẽ bị ảnh hưởng. Sau này, nhờ tiến bộ của y khoa, người ta hiểu rõ hơn tại sao dân gian lại nói như trên. Đó là vì trong thời gian mang thai, các bà mẹ hay gặp một số bệnh ở răng miệng như:
Sâu răng - có thể là do phụ nữ có thai hay nôn và buồn nôn (nhất là từ tuần thứ 4 đến tuần thứ 12 của thai kỳ). Ngoài ra, các thay đổi sinh lý bao gồm cả sự thay đổi chế độ ăn như thèm ăn một số loại thức ăn đặc biệt, và thường xuyên ăn bữa phụ giữa các bữa ăn chính, điều này ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng, dễ gây sâu răng. Các thức ăn, thức uống dễ gây sâu răng là đồ ngọt và các nước uống có ga chứa carbonate. Các thức ăn này có thể làm dịu cảm giác buồn nôn, tuy nhiên nguy cơ sâu răng rất cao.
Viêm lợi - các nghiên cứu lâm sàng chỉ ra rằng, sự tích lũy các loại hormone ở mô lợi ảnh hưởng đến hệ thống mạch máu ở lợi, hệ thống miễn dịch tại chỗ và phản ứng của nó với vi khuẩn trong mảng bám răng. Những thay đổi về miễn dịch trong suốt thai kỳ có liên quan đến sự giảm số lượng bạch cầu trung tính và hoạt động thực bào, giảm đáp ứng của lympho bào và làm giảm sinh kháng thể. Sự tích tụ các mảng bám răng có thể gây viêm lợi, thấy rõ từ tháng thứ hai đến tháng thứ tám thai kỳ, sau đó thì giảm xuống. Hậu quả của những thay đổi này trên mô nha chu thể hiện ở gia tăng sưng tấy lợi, tăng chảy máu lợi.
Mòn răng cũng hay xảy ra ở phụ nữ mang thai do nôn ói xảy ra nhiều ở thai phụ dẫn đến làm mòn bề mặt răng, vì dịch trong dạ dày có tính a-xít cao, thai phụ được khuyên dùng nước hoặc sữa sau khi nôn và không nên chải răng ngay sau khi nôn để tránh mòn răng.
Bệnh nha chu – có thể tiển triển trong thời kỳ mang thai. Những phụ nữ mang thai mắc bệnh nha chu nặng có thể gặp nguy cơ cao sinh ra những đứa trẻ có cân nặng thấp hay sinh non (sinh trước 37 tuần). Bệnh nha chu làm xuất hiện trong máu những yếu tố viêm có vai trò kích thích quá trình chuyển dạ. Các nghiên cứu cho thấy, phụ nữ bị bệnh nha chu nặng hay bệnh nha chu tiến triển trong thời kỳ thai nghén sẽ có nguy cơ bị tiền sản giật cao hơn…
Chăm sóc răng miệng khi mang thai.
Viêm răng lợi thời kỳ mang thai có hai đặc điểm: Một là tình trạng viêm ngày một nặng hơn cùng với sự tiến triển của thai kỳ. Hai là sau khi sinh, nhau thai bong ra, mức estrogen và progestin hạ thấp, tình trạng viêm nói chung sẽ dần dần tự tiêu tan.
Để phòng và chữa viêm lợi cần đặc biệt chú ý vệ sinh răng miệng, nhất là sau khi ăn bằng cách đánh răng. Bạn nên chọn loại bàn chải mềm, chải răng theo chiều từ chân răng dọc theo kẽ răng, chải nhẹ nhàng để không làm xước lợi, không để bã thức ăn và bựa răng giắt vào kẽ răng. Các bã thức ăn còn để lại trong kẽ răng sẽ lên men và sản sinh ra acid có lợi cho sự sinh trưởng của vi khuẩn. Sau khi vi khuẩn bám vào mặt răng, hình thành các đốm vi khuẩn phá hoại thượng bì của lợi răng làm viêm lợi nặng thêm và có thể gây xuất huyết răng lợi, đồng thời ăn mòn răng dẫn tới sâu răng. Nếu chải bằng bàn chải không làm sạch đước các kẽ răng có thể dùng chỉ nha khoa theo cách sau: lấy một đoạn chỉ nha khoa dài khoảng 40cm, quấn chặt hai đầu chỉ vào hai ngón tay giữa cho tới khi hai ngón tay cách nhau khoảng 10cm. Dùng đầu ngón trỏ tỳ vào sợi chỉ và đưa tới khe răng còn giắt thức ăn, nhẹ nhàng ấn sợi chỉ vào kẽ răng rồi kéo ngang 1cm. Lấy sợi chỉ ra, thức ăn sẽ ra theo sợi chỉ.
Ngoài ra cần chú ý chọn ăn những thức ăn mềm, thức ăn đã được nấu nhừ, ít phải nhai nhiều để tránh tổn thương răng lợi và giúp dễ tiêu hóa. Nên ăn nhiều trái cây và rau xanh tươi giàu vitamin C, hoặc uống bổ sung vitamin C để hạ thấp tính thông thấu của thành huyết quản mao dẫn.
(ST)