- nhưng khi hít vào và thở ra không thấy nói: hít vào bằng đường nào? thở ra bằng đường nào? (miệng hay m

- nhưng khi hít vào và thở ra không thấy nói: hít vào bằng đường nào? thở ra bằng đường nào? (miệng hay m...
Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
- nhưng khi hít vào và thở ra không thấy nói: hít vào bằng đường nào? thở ra bằng đường nào? (miệng hay mũi?); lưỡi có tỳ lên vòm miệng chố Huyệt ngân giao ?- Khgi hít vào vào: có nhíu nhít hậu môn hay không?
hơn 1 tháng trước - Thích (6) - Trả lời
Khi hít vào thì nên hít sâu xuống bụng (tức là phình bụng ra), để hơi vào được nhiều hơn và sâu hơn, tốt hơn cho sức khỏe và thư giãn hơn cho hệ thần kinh. Khi thở ra thì thì thóp bụng lại. Thở đều Và khi quen rồi thì thở càng chậm thì càng tốt. Hít thở bằng mũi nhé
hơn 1 tháng trước - Thích (11)
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Trang chủ | Quy chế mạng xã hội | Chính sách bảo mật thông tin

Giấy phép MXH số: 240/GP-BTTTT do Bộ Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp cấp ngày 12/6/2015

Người chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Quỳnh Mai

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Vietnam Online Group

Trụ sở: Tầng 7, số 32 Phố Huế, Hàng Bài, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Văn phòng giao dịch: Phòng 201, Tầng 2, Số 2, Ngõ 59 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

Email liên hệ: contact@phununet.com

Điện thoại: 04-3 224 7544

Mã số doanh nghiệp: 0101791319

Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý