1
Kết cấu của da rất phức tạp. Những tổ chức như biểu bì , chân bì, hạ bì, mao mang, mạch máu, tuyến mồ hôi, bã nhờn… thay đổi khi tuổi tác nhiều thêm, sự thay đổi khí, ăn uống, tình cảm.
Những thay đổi này thể hiện ngay ra bên ngoài da, chẳng hạn như tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, khả năng đàn hồi kém, da đậm hoặc da dày, cứng ,lỗ chân lông to. Da dày là loại da có những nếp gấp nhăn rõ, sờ vào da cảm thấy bì bì không phẳng. Cũng có những người da không dày nhưng lỗ chân lông to cần phải áp dụng những biện pháp chăm sóc sau đây:
1 ) Mặt nạ đối với da cứng, lỗ chân lông to.
Mặt nạ lòng đỏ trứng gà, 2 thìa bột mì, một thìa dấm, đánh thật đều rồi bôi lên mặt để bổ sung lượng nước trong da khiến da mềm mại, giảm nếp nhăn.
2 ) Mặt nạ nho:
Nghiền nát nho và đắp lên mặt. Mặt nạ nho làm sạch da, khiến da trở nên tươi sáng, mềm. Mặt nạ nho rất thích hợp với những người da dầy, cứng.
3 ) Mặt nạ dưa chuột:
Cắt dưa chuột thành lát mỏng, đắp lên mặt. Dưa chuột có tác dụng tăng cường sự lưu thông của máu, hấp thụ oxi, vì vậy rất hiệu quả với da dầy và cứng.
4 ) Mặt nạ lòng trắng trứng gà:
Lấy 1 lòng trắng trứng gà không đánh tan bôi lên mặt. Để cho khô rửa mặt bằng nước ấm. Những người có da khô lỗ chân lông to thích hợp với loại mặt nạ này.
5 ) Mặt nạ dưa hấu:
Cắt cùi dưa hấu thành những lát mỏng đắp lên mặt, sau vài phút rửa sạch bằng nước sạch. Mỗi tuần nên làm khoảng 2 lần sẽ làm cho da mịn màng hơn.
6 ) Mặt nạ trứng gà:
Lấy một lòng đỏ trứng gà đánh đều với một thìa sữa. Bôi hỗn hợp này lên mặt sau khoảng 20 phút rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ trứng gà thích hợp với những người da khô, có lỗ chân lông to.
Chất dưỡng da với làn da khô, lỗ chân lông to:
Những người da dầy và cứng, thuộc loại da dầu nên chọn những chất có chứa nhiều vitamin A dạng nước.
Da có lỗ chân lông to không nên sử dụng những chất dưỡng da dạng phấn. Tuy chất dưỡng da này làm da bạn mịn đẹp hơn nhưng các lỗ chân lông bị bịt kín sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất trong da.
Cách làm đúng là rửa mặt sạch, sau đó dùng nước làm se lỗ chân lông, bôi lên mặt. Đợi cho da khô thì bôi một lớp chất dưỡng da mỏng.
Khi lựa chọn những loại mĩ phẩm dưỡng da hoặc trang điểm không nên sử dụng những loại có cồn và chất hóa học. Trang điểm cũng nên nhẹ nhàng để không bị dị ứng.
Ăn uống với những người da khô, lỗ chân lông to:
Trong các bữa ăn, nên có nhiều hoa quả tươi chứa vitamin A và C. ăn nhiều thức ăn chứa protein, các nguyên tố vi lượng có trong đậu phụ, mộc nhĩ.
Chăm sóc da khô, lỗ chân lông to:
Rửa mặt không đúng cách cũng là nguyên nhân làm da mặt dầy và cứng. Cọ xát mạnh khi rửa mặt hoặc rửa mặt quá nhiều lần trong ngày sẽ khiến lớp sừng trên bề mặt da bị ảnh hưởng, lâu dần sẽ bị dầy và cứng.
Nước rửa mặt nên cho 1 thìa dấm để làm sạch da. Khi rửa xong bằng nước pha dấm thì rửa lại bằng nước sạch cho da mềm hơn.
Ngoài ra, mát xa và đắp mặt nạ thích hợp cũng là một cách làm tốt. Bạn có thể tự mát xa hàng ngày.Mát xa khi vừa ngủ dậy rất tốt vì chúng kích thích da, lưu thông máu và bài tiết các chất nhờn làm da sạch và khoẻ mạnh hơn.
Trước khi đi ngủ mát xa có tác dụng giảm đi sự mệt mỏi sau một ngày dài căng thẳng, giúp máu cung cấp các chất dinh dưỡng cho da, phục hồi lại da sau khi ngủ.
Mát xa có công dụng như vậy nhưng không nên làm nhiều để da được nghỉ ngơi.
Da hấp thụ chất dinh dưỡng qua 2 con đường:
- Thứ nhất là thông qua hệ thống tiêu hoá để hấp thụ các chất dinh dưỡng và hệ thống tuần hoàn máu đến các tế bào da.
- Thứ 2 là các chất dinh dưỡng có được nhờ đắp mặt nạ và các chất dưỡng da bên ngoài thấm vào bên trong da.
