1
Hầu hết chúng ta đều xem cảm lạnh là bệnh nhẹ, khi cảm lạnh thực sự nặng có thể làm chúng ta cảm thấy khổ sở. Bệnh thường có nhiều triệu chứng phối hợp với nhau. Nguyên nhân gây bệnh thường do thiếu ngủ, ăn ít (có cả chứng năng của hệ miễn dịch bị suy yếu), tiếp xúc gần gũi với những người đang hắt hơi và ho.
* Các triệu chứng thường gặp
- Đau họng.
- Mắt đau, đẫm lệ.
- Sốt nhẹ.
- Chảy mũi nước hoặc nghẹt mũi.
- Đau và cảm giác ép ở xương gò má cùng với phía trên mắt.
- Đau tai.
- Ho khan, rát cổ họng.
* Cách điều trị chính thức
Hầu hết cách điều trị nhằm làm giảm sự khó chịu của các triệu chứng chính. Thuốc thường dùng thường làm giảm đau, thuốc làm thông mũi, thuốc có công thức giảm hoặc ngăn chặn cơn ho liên tục.
Nghỉ ngơi cũng là một trong những yếu tố cần thiết giúp cơ thể chống bệnh tật rất hiệu quả, nếu có điều kiện ở trong phòng có nhiệt độ ổn định thì càng tốt. Những biện pháp đơn giản này giúp bạn có thể kháng được sự lây nhiễm.
* Cách điều trị bổ xung
Không giống như cách điều trị chính thức, các liệu thay thế và bổ sung dành nhiều cơ hội hỗ trợ cơ thể, vì thế bạn sẽ bình phục rất nhanh.
* Liệu pháp dầu thơm
Để giảm cơn đau đầu nhẹ, cho 1 hoặc 2 giọt tinh dầu khuynh diệp, trà, hoặc oải hương vào khăn giấy rồi hít vào mũi. Giữ cho khăn cách mũi khoảng 2,54 – 5,08 cm để chất dầu cô đặc không tiếp xúc trực tiếp với các mô nhạy cảm của mũi.
* Liệu pháp vi lượng đồng căn
Ferrum phosphoricum (Ferrum phos): Cảm lạnh ở giai đoạn đầu gây viêm họng, khi nuốt rất đau kèm theo đau tai, tầm nghe bị hạn chế, có thể cải thiện vài liều Ferrum phos. Khi dùng phương thuốc này thì sắc mặt có thể xanh xao.
Cây phụ tử: Có công dụng tốt với các triệu chứng cảm lạnh xuất hiện nhanh sau khi đi ra gió lạnh và khô, gây cảm giác khát nước. Đường mũi khô, cảm giác chung là bồn chồn và sốt nhẹ, nhất là ban đêm.
Cây cà dược: Thích hợp khi bệnh cảm lạnh xuất hiện đột ngột và dữ dội, sốt cao, da nóng, khô. Khi dùng thuốc này thì da, cổ họng, tai đều đỏ và bị viêm. Cây phụ tử chỉ có thể hỗ trợ bệnh ở giai đoạn đầu.
Natrum muriaticum (Natrum mur): Khi dùng phương thuốc này thì nhức đầu sổ mũi có liên quan đến bệnh cảm lạnh (cho thấy chức năng của hệ miễn dịch đang trong thời kỳ suy yếu) sẽ giảm nhẹ. Các triệu chứng đặc trưng là chảy mũi nước hoặc nghẹt mũi. Môi và da cảm thấy sần sùi và dễ bị nứt.
* Thiên nhiên liệu pháp
- Vitamin C có khả năng ruít ngắn thời gian kéo dài của bệnh vảm lạnh và khống chế những bệnh khác đang có nguy cơ tiến triển như: sưng các tuyến, nhiễm trùng xoang, viêm họng. Mỗi ngày uống 500mg vitamin C, uống ngày 2 lần trong lúc bị cảm lạnh. Thuốc này cũng được dùng thêm để chống oxy hoá được để cập bên dưới
- Kết hợp bổ xung vitamin A, C và E cộng thêm những yếu tố vi lượng selen để hỗ trợ hệ miễn dịch chống lại nhiễm trùng. Uống thuốc này ngay khi có dấu hiệu sổ mũi.
* Thiên nhiên liệu pháp
- Tránh những thức ăn nhiều chất béo và khó tiêu vì chúng làm cho bạn cảm thấy buồn nôn và thân nhiệt tăng cao, thậm chí rất cao. Các sản phẩm sữa và đường làm cho chứng nghẹt mũi càng trầm trọng hơn.
- Uống nhiều nước, chọn những thức ăn mềm và dễ tiêu càng tốt. Những thức ăn tốt nhất là cháo và rau luộc hoặc hấp, trái cây tươi, nước ép trai cây tươi.
* Dược thảo phương Tây
Echinacea hỗ trợ tốt cho cơ thể kháng virus. Loại cây này có công dụng cân bằng hệ miễn dịch.
