1
huongdong
@huongdong
Uống ly nước thần kỳ này giúp bạn khỏi đau xương khớp chỉ trong 1 tuần
15/08/2016 03:18 PM
85
Bây giờ nhiều người hay bị đau xương khớp, nhất là mẹ nào mới sinh con hoặc người cao tuổi. Các chị em tham khảo món nước thần kỳ chữa khỏi đau khớp mà em đã thử thành công này nhé!
Nguyên liệu: chanh 3-4 trái; nước 250 ml. Lưu ý vỏ chanh có hàm lượng tinh dầu và vitamin C nhiều gấp 15 lần nước chanh đó nha mọi người.
Cách làm: chanh rửa thật sạch sau đó gọt vỏ hoặc vắt bỏ hết ruột và nước, chỉ lấy phần vỏ. Sau đó bắc nước nấu với vỏ chanh. Trong khi nấu các chị nhớ đậy nắp lại. Tới khi sôi thì vặn lửa nhỏ rồi để thêm 10’ – 15’ tắt lửa, vẫn đậy nắp chờ nước âm ấm rồi uống. Các mẹ uống nước này 1 – 2 lần/ngày, cứ liên tục trong khoảng 7-10 ngày là đảm bảo hết đau nhức.
Chú ý: uống nước vỏ chanh trong vòng 2h đồng hồ mà không đi tiểu được, hay cảm thấy nhức đầu thì phải ngưng ngay. Lưu ý các mẹ khi uống thì phải đi tiểu được nhiều trong vòng 2 tiếng mới là tốt. Tuy nhiên không loại trừ trường hợp cũng tùy cơ địa của từng người có hợp hay không nữa.
Ngoài ra bạn có thể tận dụng vỏ chanh ngâm vào dầu ô liu, để xử lý các cơn đau khớp. Dầu ô liu sẽ là chất hòa tan tinh dầu và vitamin trong vỏ chanh giúp ngấm vào các vết viêm đau nhanh chóng hơn.
Nguyên liệu: 2 – 3 trái chanh; Dầu ô liu vừa đủ. Cách làm: Rửa sạch chanh, dùng tay hoặc dao bóc lấy phần vỏ bên ngoài trái chanh. Sau đó dùng dao thái nhỏ vỏ chanh thành nhiều miếng chừng 2 – 3 cm để khi ngâm tinh dầu và vitamin dễ tiết ra hơn.
Đổ số vỏ chanh vào lọ thủy tinh rồi đổ dầu ô liu ngập lên trên. Sau đó, đậy nắp lọ thật chặt, giữ nguyên hỗn hợp trong 2 tuần tại nơi có nhiệt độ phòng, tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời. Sau 2 tuần, hỗn hợp có thể sử dụng được.
Bạn chỉ cần dùng một miếng gạc y tế hoặc một mảnh vải mỏng ngâm vào dung dịch. Sau đó, đặt miếng gạc lên chỗ bị đau và giữ nguyên trên khớp đau trong 4 tiếng đồng hồ. Ngay lần sử dụng hỗn hợp đầu tiên, cơn đau khớp sẽ nhanh chóng thuyên giảm. Sau đó, bạn có thể thực hiện đều đặn tuần 2 – 3 lần để cơn đau khớp không còn quay trở lại nữa. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng cho các trường hợp bong gân, chấn thương do vận động quá mạnh.
Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật
TOP 10 Wiki hot nhất
Hot nhất
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
