1
Nếu bà bầu có húng hắng ho, sổ mũi, nhức đầu hay bị lây cúm từ người khác ở giai đoạn đầu. Cách tốt nhất hãy sử dụng một số mẹo dân gian dưới đây sẽ giúp cho bà bầu đánh bay được các chứng bệnh này.
- Lấy một ít giá đỗ đem luộc lấy nước uống không những giúp bạn giảm được đau họng mà còn có tác dụng làm mát, thanh lọc cơ thể.
- Cắt một lát chanh mỏng, xắt gừng thành sợi, cho 2 thứ này vào chén với ít đường phèn, mật ong và chút muối. Đem hấp cách thủy hoặc hấp trong nồi cơm để chanh và gừng chín rồi dùng để ngậm (ngậm lâu 1 chút rồi ăn) liên tục cho đến khi cơn ho dứt hẳn.
- Đun nóng một cốc nước chanh vắt rồi uống nhâm nhi từng ngụm nhỏ. Cứ 30 phút thì súc họng một lần từ 3 - 5 phút, không những khỏi hẳn viêm họng và bà bầu sẽ không sợ bị nóng trong.
- Cho 2 - 3 thìa to mật ong vào cốc nước cà rốt tươi ép rồi khuấy đều lên. Pha loãng hỗn hợp này theo tỷ lệ 1:1 với nước đun sôi để nguội và súc họng 3- 5 lần mỗi ngày, mỗi lần 5 - 7 phút.
- Súc họng mỗi ngày một vài lần bằng nước khoai tây ép tươi cũng rất tốt khi bị viêm họng.
P/S: Những cốc hoa quả này vừa giúp bạn không bị nóng trong, da dẻ luôn mịn màng mà lại không bị viêm họng. Còn chờ gì mà không thử phải không bạn.
Bà bầu cần chú ý chăm sóc sức khỏe như tránh đi trời mưa, tránh tiếp xúc với người đang bị bệnh, ăn những thức ăn có lợi giữ vệ sinh nơi ở luôn sạch sẽ, thoáng mát.
