1
Những vết rạn trắng trên da sẽ làm chúng ta mất đi tự tin rất nhiều.
Chào bác sĩ,
Em có một câu hỏi mong nhận được sự giúp đỡ của bác sĩ. Có một dạo, em ăn uống không được hợp lý và béo lên trong thời gian ngắn. Có lẽ vì vậy mà trên da ở chân của em xuất hiện những vết rạn trắng. Em rất tự ti về điều đó nên em xin lời khuyên của bác sĩ, mong bác sĩ chỉ giùm em cách để trị khỏi ạ.
Em cảm ơn. (jolly…@gmail.com)
Trả lời:
Chào em,
Rạn da là một hiện tượng rất bình thường trong quá trình phát triển của cơ thể, kể cả khi chúng ta vẫn còn trẻ. Khi em tăng cân nhanh, da bị kéo căng đột ngột hoặc kéo căng quá mức trong thời gian dài, quá trình sản xuất collagen sẽ bị rối loạn. Điều này khiến cho da trở nên kém đàn hồi, các mô liên kết bị phá vỡ, từ đó tạo nên các vết rạn trên da.
Rạn da thường xảy ra ở những vùng da như ở ngực, mông, đùi, đầu gối, bụng… Ban đầu, trên da sẽ xuất hiện những vết nhỏ màu hồng hoặc đỏ tím, gây cảm giác hơi ngứa. Thời gian sau đó, các vết rạn này sẽ chuyển sang màu trắng, lan rộng hơn và lõm xuống.
Rạn da tuy không gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe nhưng lại là một vấn đề đáng lo ngại về thẩm mỹ, khiến các bạn cảm thấy rất bất tiện khi mặc quần áo ngắn, tác động không nhỏ tới cuộc sống hàng ngày. Em có thể áp dụng các cách sau để chữa trị rạn da:
- Sử dụng các loại tinh dầu như dầu hướng dương, dầu olive… đề thoa lên vết rạn, massage nhẹ nhàng sẽ giúp những vết rạn mờ dần đi.
- Tăng cường các thực phẩm giàu vitamin A, C và E trong bữa ăn. Đây là những vitamin rất tốt cho sự phát triển của da.
- Tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần cho vùng da bị rạn. Cách này cũng giúp cho làn da mịn màng hơn.
- Nếu tình trạng rạn da quá nặng và các biện pháp trên không mang lại hiệu quả, em có thể nhờ tới kỹ thuật laser để chữa trị triệt để. Tuy nhiên, hãy chọn cơ sở thực hiện có uy tín để đảm bảo an toàn cho da và cho cơ thể.
- Bên cạnh đó, em cũng nên có chế độ ăn uống hợp lý với nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước, tập luyện thể thao để có một làn da mịn màng, săn chắc. Hãy cố gắng kiểm soát cân nặng, tránh tình trạng tăng cân đột ngột bởi đây là nguyên nhân dễ khiến chúng ta bị rạn da nhất.
Chúc em luôn vui khỏe.
