1
Bé chậm lên cân chắc hẵn sẽ làm nhiều bà mẹ nóng lòng. Hãy tìm hiểu qua những trả lời của các bác sĩ xung quanh vấn đề chế độ dinh dưỡng và loại sữa thích hợp giúp mau lên cân dành cho các bé qua bài viết sau đây.
Câu hỏi : Chào bác sĩ! Con trai em đc 6 tháng cháu nặng 6.5kg cao 66cm như vậy có phải bị suy dinh dưỡng ko ạ? thực đơn 1 ngày của cháu là sáng 7h: 60ml bột ngọt pha thêm sữa, 10h: sữa chua hoặc nước hoa quả ;11h30 ăn 1 bát bộ mặn có đầy đủ 4 nhóm thực phẩm, 12h30 ngủ trưa thì ti mẹ, 15h: 120ml sinh tố hoa quả sữa bột; 18h30 một bát bột mặn đủ 4 nhóm thực phẩm; 21h uống thêm 70ml sữa bột (P100), bú mẹ tùy thích. tóc cháu mọc ko đều em có cho cháu đi khám bác sĩ bảo cháu bọ thiếu canxi em cũng đã cho uống bổ sung canxi kid 2.5ml/ngày, 3 giọt vitamin D3,kẽm 2.5ml/ngày.
Em xin hỏi bác sĩ bé nhà em ăn như vậy đã đủ chưa? cháu chậm tăng cân làm thế nào để giúp bé tăng cân tốt. hoạt động của cháu vẫn bình thường cháu đã ngồi đc 1 lúc.
Làm thế nào để giúp bé tăng cân tốt?
Làm thế nào để giúp bé tăng cân tốt?
Chuyên gia tư vấn : Giúp bé tăng cân tốt
Chào bạn !
Hiện tại cân nặng và chiều cao của bé đang dưới mức bình thường , chưa đến ngưỡng được coi là suy dinh dưỡng , hậu quả của suy dinh dưỡng là làm cho bé kém phát triển về thể chất và trí tuệ . Vấn đề cần giải quyết là tình trạng bé thiếu canxi và trẻ chậm tăng cân hiện nay.
Về chế độ dinh dưỡng như hiện nay là mà bạn đang cho cháu ăn là phù hợp với lứa tuổi của bé ,tuy nhiên lượng sữa như vậy là hơi ít tuổi này của cháu cần 500-600ml sữa ,nếu bé vẫn bú mẹ thì tối thiểu phải ăn 300ml sữa trên ngày, bạn có thể bổ sung cho bé thêm sữa chua hoặc váng sữa.
Về việc cháu bị thiếu canxi bạn đã cho bé đi khám thì bạn nên cho bé dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ .
Để giúp bé tăng cân nhanh bạn nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày của bé, bạn có thể cho bé sử dụng men vi sinh có chứa probiotics và prebiotics là 2 loại men đóng vai trò quan trọng ở đường tiêu hóa ,đặc biệt là hệ tiêu hóa của trẻ vì trong giai đoạn này hệ tiêu hóa của bé còn non yếu, dễ bị tổn thương bởi những thay đổi hay tác động bên ngoài như: thay đổi chế độ ăn giữa các giai đoạn (ăn dặm, chuyển từ thức ăn nhuyễn sang thức ăn thô hơn…),an toàn và vệ sinh thực phẩm…Do đó dễ gây kém hâp sthu dưỡng chất ,biếng ăn, suy giảm sức đề kháng ..
Để giúp cho hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh ,có đủ sức phòng chống tổn thương ,có thể hấp thu tốt chất dinh dưỡng từ thực phẩm , tăng sự them ăn , tăng sức đề kháng nên cho bé bổ sung chất xơ hòa tan (prebics) các vi khuẩn có ích (probitics) từ các loại vi sinh có trong thực phẩm như sữa chua, hoặc thực phẩm chức năng như vi sinh Golden Lab.
Giúp bé tăng cân nhờ cháo yến mạch cá hồi bông cải cải xanh
Cá hồi tuy có vị tanh, nhưng giàu omega-3, rất tốt cho sức khỏe của bé và giúp bé tăng cân nhanh chóng. Chỉ cần một chút khéo léo của mẹ bé đã có thể tăng cân vù vù nhờ món cháo thơm ngon này. Các mẹ hãy cùng bắt tay vào chế biến nhé!
Nguyên liệu
- 30gr cá hồi ngâm sữa rồi hấp chín
- 50gr bông cải xanh rửa sạch trần qua
- 30gr yến mạch cán vỡ bio Bjorg ngâm nở ( nấu cho nhanh )
Cách nấu
- Cá hồi hấp chín nghiền nhuyễn
- Bông cải xanh xay nhỏ cho yến mạch nấu 5 phút sau đó cho cá hồi và bông cải đã nhuyễn vào trộn đều cho cháo chín sôi lại.
- Sau đó mẹ cho thêm chút dầu ăn và nước mắm ngư nhi cho thơm.
Vậy là món cháo yến mạch của ta đã hoàn thành, các mẹ nên nấu nhanh tránh mất chất vitamin để bé nhanh tăng cân nhé!
Hy vọng với bài tư vấn này sẽ giúp bé tăng cân tốt như mẹ mong đợi !
Sữa nào giúp bé tăng cân nhanh và giúp cải thiện hệ tiêu hóa tốt?
Hỏi: Tôi hiện nay có hai em bé, một bé trai 24 tháng nặng 11 kg, cao 85 cm. Cháu rất lười ăn và đi học nên hay ốm. Bé gái 3 tháng, nặng 5,2 kg, lúc mới sinh cháu được 3,6 kg. Nhưng khi một tháng phải vào bệnh viện tiêm kháng sinh do sốt vi khuẩn. Cháu bú sữa 120ml/lần và 6 lần/ngày. Cả hai bé đều tăng cân chậm và có vấn đề về tiêu hóa, mong bác sĩ tư vấn cho hai bé dùng sản phẩm sữa nào của Vianamilk để cải thiện vấn đề trên. Xin cảm ơn!
Chị Phạm Khánh Huyền (okita_241@yahoo.com)
Trả lời:
Bé trai 24 tháng có cân nặng theo tuổi ở mức dọa suy dinh dưỡng, chiều cao theo tuổi bình thường, bạn có th�� cho bé dùng sản phẩm Dielac Optimum 123.
Sản phẩm Dielac Optimum 123 hỗ trợ phát triển chiều cao và cân nặng.
Bé gái 3 tháng có cân nặng theo tuổi ở mức bình thường, bạn có thể cho bé dùng sản phẩm Dielac Optimum Step 1.
Dielac OPtimum với thành phần đạm Whey giàu AlphaLactalbumin, giúp bé dễ tiêu hóa, hấp thụ, tỉ lệ đạm Whey và đạm Casein ở mức tương đồng với công thức sữa mẹ hỗ trợ hoạt động hệ tiêu hóa của trẻ. Ngoài ra sản phẩm có bổ sung sữa non Colostrum, DHA, Choline, Omega 3, Omega 6, Vitamin và các dưỡng chất cần thiết khác nhằm cung cấp cho bé một năng lượng sống và sức đề kháng mạnh mẽ.
Thân mến!
Tư vấn của chuyên gia giải đáp thắc mắc – Bé nên uống sữa gì và chế độ dinh dưỡng sao để tăng cân nhanh chóng?
Hỏi :Con tôi hiện nay được hơn 1 tháng tuổi . Tháng đầu tiên cháu lên cân chậm (0.5kg), lúc sinh là 3.3kg, chiều cao 54cm. Trung bình 1 ngày cháu bú khoảng 10 lần, nhưng mỗi lần bú rất ít (chỉ khoảng chưa đầy 10 phút là cháu đã nhả ti và không muốn bú nữa). Sang tuần đầu của tháng thứ 2 tôi đã cho cháu bú thêm sữa ngoài mỗi ngày khoảng 60ml nhưng kết quả tăng cân vẫn không khả quan mấy (cháu tăng thêm 1 lạng). Ngoài ra 1 ngày cháu đi ị 1 lần, phân vàng nhưng sệt như bôt. Vậy bác sỹ tư vấn cho tôi về chế độ dinh dưỡng cho cả mẹ và bé để giúp con tôi tăng cân bình thượng
Trả lời:
Đối với trẻ sơ sinh, sữa mẹ là thức ăn không gì thay thế được cho sự phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần của trẻ. Trẻ cần được cho bú mẹ theo nhu cầu hoàn toàn trong 4 tháng đầu sau sinh không cần ăn hay uống thêm thứ gì khác. Giai đoạn trẻ tròn 4 tháng tuổi bước sang tháng thứ 5 do nhu cầu dinh dưỡng của bé tiếp tục tăng trong khi lượng sữa mẹ đã tăng đến tối đa, cần thiết phải tập cho trẻ ăn dặm thêm ngoài sữa mẹ, nhưng sữa mẹ vẫn là một nguồn dinh dưỡng quý giá cần tiếp tục duy trì. Thời gian cho bú nên kéo dài đến khi trẻ được 18 – 24 tháng tuổi.
Bạn lưu ý cách cho bé bú cũng rất quan trọng:
- Mỗi lần bú, mẹ cho bé bú một chút bên bầu vú này rồi một chút bên bầu vú kia.
- Sữa trong bầu vú mẹ không giống nhau, sữa chảy ra khi bé bắt đầu bú gọi là “sữa đầu”, có nhiều nước làm cho bé đã khát, còn sữa của cuối bữa bú gọi là “sữa cuối”, có chứa nhiều chất béo giúp bé tăng cân.
- Muốn bé tăng cân thì bé phải được bú cả sữa đầu lẫn sữa cuối. Mẹ cho bé bú một chút bên này rồi một chút bên kia làm cho bé chỉ nhận được sữa đầu, do đó bé không tăng cân nhiều mặc dù mẹ nhiều sữa.
- Mẹ nên cho bé bú một lần hết một bên, nếu bé còn đói thì hãy cho bú bên kia và lần sau cho bú bên kia trước và cứ thế.
Ngoài ra, muốn bé mau tăng cân nên đáp ứng 3 nhu cầu chính yếu: ăn, ngủ, vận động – bổ sung cho nhau chứ không thay thế nhau.
Chúc bé hay ăn chóng lớn!
Hãy là người mẹ thông minh chọn lựa chế độ dinh dưỡng và loại sữa phù hợp giúp bé có trọng lượng chuẩn các mẹ nhé
