Những dấu hiệu cảnh báo bạn bị máu nhiễm mỡ

huongdong huongdong @huongdong

Những dấu hiệu cảnh báo bạn bị máu nhiễm mỡ

13/09/2016 03:28 PM
68

Bệnh máu nhiễm mỡ không có biểu hiện triệu chứng rõ rệt nhưng rất nguy hiểm bởi đây là căn bệnh đem lại nhiều hậu quả khó lường.

Những dấu hiệu cảnh báo bạn bị máu nhiễm mỡ

Theo các chuyên gia, tăng mỡ máu là tình trạng xuất hiện chất béo trong máu cao hơn bình thường. Chất béo không phải là một chất độc đối với cơ thể. Đó là một dưỡng chất cần thiết để duy trì sự sống, nhưng nếu dư thừa, nó có thể gây ra bệnh lý nguy hiểm. Người bị mỡ máu cao không có triệu chứng bệnh rõ rệt. Ở người béo phì, thừa cân thì nguy cơ mắc mỡ máu cao hơn.

Những dấu hiệu cảnh báo bạn bị máu nhiễm mỡ

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, nguyên nhân máu nhiễm mỡ là do di truyền, yếu tố gia đình, chế độ ăn uống không điều độ, ăn nhiều đạm động vật, chất béo bão hòa, nhiều đường bột, ăn ít hoa quả và lười vận động, nhất là dân văn phòng. Những biểu hiện ban đầu của bệnh máu nhiễm mỡ thường khó phát hiện. Ở người trẻ thường thầm kín, hầu như không có triệu chứng.

Những dấu hiệu cảnh báo bạn bị máu nhiễm mỡ

Chân đau, tê bì: Cholesterol trong máu tăng cao khiến mạch máu bị tắc nghẽn, máu không đưa được đến chân khiến chân bị tê bì, đau nhức, sưng tấy, các khớp ngón chân mệt mỏi.

Những dấu hiệu cảnh báo bạn bị máu nhiễm mỡ

Đột quỵ: Mỡ máu càng cao đồng nghĩa với chỉ số triglyceride cũng được "kéo" theo, điều này gây cản trở lưu thông máu lên não do các mảng xơ vữa động mạch "chắn ngang" mạch máu. Não thiếu oxy và máu chính là nguyên nhân gây ra các cơn đột quỵ, phụ nữ sau mãn kinh, người cao tuổi là đối tượng dễ mắc phải đột quỵ nhất do mỡ máu tăng cao.

Những dấu hiệu cảnh báo bạn bị máu nhiễm mỡ

Chân lạnh: Lượng máu không đủ cũng cấp đến chân sẽ khiến chân và bàn chân bị lạnh. Khi có biểu hiện chân lạnh cần đến gặp bác sĩ ngay để xác định sớm nguyên nhân có phải do mỡ máu cao hay không.

Những dấu hiệu cảnh báo bạn bị máu nhiễm mỡ

Đau ngực: Máu nhiễm mỡ thường có những cơn đau thắt ngực không thường xuyên, trong thời gian ngắn. Có những cơn đau thắt ngực không thường xuyên, thời gian ngắn, tự mất không cần điều trị nhưng lại có thể tái diễn bất cứ lúc nào, hoặc có cảm giác khó chịu vùng ngực như bị đè nặng, bóp nghẹt, đầy tức, kéo dài từ vài phút đến vài chục phút.

Những dấu hiệu cảnh báo bạn bị máu nhiễm mỡ

Một số lời khuyên: Bệnh nhân máu nhiễm mỡ nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả ít đường để tăng chất xơ giúp làm giảm được sự hấp thụ của đường ruột đối với cholesterol.

Những dấu hiệu cảnh báo bạn bị máu nhiễm mỡ

Nên ăn nhiều cá tăng cường axit béo hệ Omega-3, có tác dụng bảo vệ tim mạch.

Những dấu hiệu cảnh báo bạn bị máu nhiễm mỡ

Tập thể dục luôn luôn tốt cho sức khỏe. Nếu thiếu hoạt động thể chất sẽ làm tăng lipoprotein xấu, giảm cholesterol tốt.

Những dấu hiệu cảnh báo bạn bị máu nhiễm mỡ


Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý