cho mh hỏi mh muôn tăng cân nhưng vi công việc mh thường xuyên đi làm đêm mà ngày thì lại ngủ ýt thì làm

cho mh hỏi mh muôn tăng cân nhưng vi công việc mh thường xuyên đi làm đêm mà ngày thì lại ngủ ýt thì làm ...
Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
cho mh hỏi mh muôn tăng cân nhưng vi công việc mh thường xuyên đi làm đêm mà ngày thì lại ngủ ýt thì làm sao mh có thể tăng cân đc đây ai có cách chỉ mh với. chứ bh cao 1m72 mà có 52kg thì mh thuộc vào dạng quá là gầy
hơn 1 tháng trước - Thích (21) - Trả lời
ftyttu
hơn 1 tháng trước - Thích (18)
Vậy ngoài thời gian bạn đi làm, ngủ bạn nên dành thời gian để tập thể dục thể thao thường xuyên,.Ngoài ra, bạn cũng nên đầu tư vào các bữa ăn của mình, có thể mua thêm thuốc bổ để tăng cường ăn thêm tinh bột,Muốn tăng hay giảm cân cũng đều phải kiên trì,Chỉ cần bạn quyết tâm là ok nhé
hơn 1 tháng trước - Thích (12)
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Trang chủ | Quy chế mạng xã hội | Chính sách bảo mật thông tin

Giấy phép MXH số: 240/GP-BTTTT do Bộ Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp cấp ngày 12/6/2015

Người chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Quỳnh Mai

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Vietnam Online Group

Trụ sở: Tầng 7, số 32 Phố Huế, Hàng Bài, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Văn phòng giao dịch: Phòng 201, Tầng 2, Số 2, Ngõ 59 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

Email liên hệ: contact@phununet.com

Điện thoại: 04-3 224 7544

Mã số doanh nghiệp: 0101791319

Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý