tôi khi ngủ thường ngáy rất to cách trị như thế nào

tôi khi ngủ thường ngáy rất to cách trị như thế nào

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
tôi khi ngủ thường ngáy rất to cách trị như thế nào
hơn 1 tháng trước - Thích (15) - Trả lời
Hoặc bạn thử tìm sản phẩm Bell stop snoring spray, chai xịt giúp giảm ngáy ngủ của Bell Lifestyle. Loại này xịt vào cổ họng 3 lần trước khi ngủ , triệu chứng ngáy giảm rõ rệt luôn ấy
Bạn có thể khắc phục chứng ngáy to bằng các cách sau: uống nước ấm trước khi ngủ. Thay đổi tư thế ngủ: Theo các chuyên gia, ngủ ở tư thế nằm ngửa thường có xu hướng ngáy nhiều hơn. Nguyên nhân của điều này là do khi đó, hàm dưới có khuynh hướng trễ xuống, khiến bạn há miệng và dễ ngáy hơn. Thay vào đó, tư thế ngủ nằm nghiêng sẽ giúp hạn chế điều này. Ngoài ra, chúng mình cũng nên nằm gối cao hơn một chút để các luồng khi trong cổ họng di chuyển dễ dàng hơn theo đường thẳng. Cách này cũng giúp hạn chế tật ngủ ngáy đấy!
Hịêu qủa trong thời gian bao lâu?
Cách nào để điều trị bệnh ngáy nhanh chóng
Bạn có thể mua gối này dung nhé http://bit.ly/1XZsUQW
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý