1
Cách chữa rụng tóc từng mảng hiệu quả.Rụng tóc từng mảng là một trường hợp của bệnh rụng tóc. Thông thường da đầu thường xuất hiện mảng rụng tóc hình tròn, có thể chỉ là một đốm nhỏ, cũng có thể là một mảng hoặc nhiều mảng. Hiện tượng này thường không có dấu hiệu rõ ràng.Để hạn chế hiện tượng này, bạn có thể dùng một trong những cách sau:
NGUYÊN NHÂN GÂY RỤNG TÓC TỪNG MẢNG
Hình ảnh minh họa.
Cùng với sự tiến triển của bệnh, vùng da bị tổn thương ngày càng lớn lên, số lượng các mảng tóc rụng cũng tăng lên, các vùng da bị tổn thương nằm gần nhau có thể lan sang nhau, hình thành các mảng với kích thước và hình dáng không giống nhau. Nếu bệnh tiếp tục phát triển thì vùng da tổn thương sẽ lan khắp đầu, dẫn đến rụng tóc toàn bộ. Nếu nghiêm trọng, ngoài rụng tóc toàn bộ còn rụng lông và tóc ở các bộ phận khác trên cơ thể như lông mày, lông mi, râu, lông lách, lông sinh dục, thậm chí lông trên khắp cơ thể. Có một số nguyên nhân gây ra như sau:
Nhân tố thần kinh : Rụng tóc do thần kinh thực vật hoặc trung khu thần kinh gặp trở ngại gây nên. Thông thường hiện tượng rụng tóc từng mảng xuất hiện sau cơn chấn động não hoặc có vết thương ngoài não. Ngoài ra, tỷ lệ điện não đồ bất thường ở những bệnh nhân rụng tóc từng mảng tương đối cao, 80% bệnh nhân có điện não đồ bất thường, máu không lưu thông lên não. Điều này có thể do bệnh nhân tinh thần căng thẳng, dẫn đến rối loạn chức năng thần kinh thực vật, mao mạch dưới da co lại, cản trở tuần hoàn máu ở chân lông, làm giảm chức năng của các tế bào trong chân lông.
Nhân tố di truyền : Có khoảng 10 – 20% bệnh nhân rụng tóc từng mảng là do trong gia đình có người mắc bệnh. Ngoài trường hợp mẹ và con cùng mắc bệnh, rụng tóc từng mảng còn xảy ra ở các cặp sinh đôi.
Nhân tố tinh thần: Rất nhiều chuyên gia cho rằng rụng tóc từng mảng là do lo lắng hoặc tinh thần bị kích thích, môi trường biến đổi gây nên.
Sự biến đổi nội tiết : Nhiều người bệnh rụng tóc từng mảng có liên quan đến tuyến giáp trạng phát triển quá mức bình thường.
Phụ nữ trong thời kỳ mang thai: Phụ nữ rụng tóc từng mảng trong thời kỳ mang thai có thể tự khỏi. Tuy nhiên, sau khi sinh, hiện tượng rụng tóc có thể tái phát. Điều này có liên quan đến lượng hormone trong cơ thể mất cân bằng trong quá trình cơ thể tự điều chỉnh hormone.
Chức năng miễn dịch suy giảm: Một số loại bệnh do hệ thống miễn dịch gặp trở ngại gây nên như lang ben, tiểu đường thiếu máu ác tính, viêm loét kết tràng, suy giảm chức năng tuyến giáp trạng thường kèm theo hiện tượng rụng tóc từng mảng. Lâm sàng và nghiên cứu thực nghiệm chứng minh những người bệnh rụng tóc từng mảng có một số vấn đề về dịch thể, tế bào miễn dịch và chức năng hệ thống trao đổi chất.
Người ta ước tính trên da đầu có khoảng 100.000 sợi tóc. Bình thường trung bình mỗi ngày có 100 sợi tóc bị rụng. Hiện nay ngày càng có nhiều người than phiền về tóc rụng quá nhiều. Để ngăn ngừa và hạn chế tóc rụng, bạn cần tìm ra đúng nguyên nhân gây rụng tóc và áp dụng các biện pháp phù hợp.
Nguyên nhân gây rụng tóc
Trước đây người ta làm sạch và giữ gìn mái tóc bằng nước bồ kết và các loại lá có dầu thơm như lá bưởi, lá sả, lá chanh, lá hương nhu, lá cứt lợn... Ngày nay tóc bị ảnh hưởng của hàng loạt các chế phẩm dùng cho tóc như dầu gội, dầu xả, thuốc nhuộm tóc, thuốc làm quăn tóc, thuốc duỗi thẳng tóc... Các chế phẩm này thường có hóa chất và các hương liệu kèm theo mà những chất này rất có hại cho tóc. Đó là chưa kể đến một loạt các công đoạn thô bạo kèm theo làm biến đổi cấu trúc tự nhiên của tóc như ép tóc, sấy nóng, hấp nóng... Ngoài ra, dùng dầu gội không hợp lý sẽ gây rụng tóc cũng như một số bệnh cho da đầu và chân tóc.
Các hình thái rụng tóc
- Rụng tóc không do bệnh lý
+ Do dầu gội: Tóc rụng dàn trải trên toàn bộ da đầu, mỗi ngày rụng một ít. Sự rụng tóc này đôi khi bạn không nhận thấy, chỉ khi chải đầu hoặc gội đầu bạn mới thấy rõ rệt. Da đầu hoàn toàn không ngứa và không có mụn, không bị đỏ, không có vảy. Nguyên nhân của loại rụng tóc này thường do dùng dầu gội không hợp lý như ngày nào cũng gội, sử dụng dầu gội có chất tẩy mạnh, dùng lượng dầu gội nhiều quá mức cần thiết...
+ Do chế độ làm việc, sinh hoạt không điều độ: Một số người do nghề nghiệp phải thức đêm thường xuyên hoặc thức đêm từng đợt sau đó khó điều chỉnh lại giấc ngủ bình thường. Một số người khác do thói quen sinh hoạt tùy tiện, ăn ngủ thất thường, thức đêm nhiều... làm cho tóc bị rụng.
+ Do nhổ tóc: Một số người, nhất là bé gái tuổi 12-15, do căng thẳng hoặc do yếu tố tâm lý không ổn định hay tự nhổ tóc, ngày nào cũng nhổ và thành thói quen, nhiều khi nhổ mất cả một mảng lớn.
- Do bệnh lý.
+ Rụng tóc từng mảng: Trên da đầu tự nhiên xuất hiện rụng tóc khu trú từng vùng. Lúc đầu tóc rụng ở một điểm nhỏ, sau đó lan dần ra xung quanh tạo thành một mảng lớn. Có thể có một hoặc nhiều đám. Kích thước các đám này từ 0,5-10cm. Nền da phía dưới hoàn toàn bình thường, đôi khi trông nhẵn bóng. Rụng tóc này thường không rõ nguyên nhân.
+ Rụng tóc do nấm: Nấm là một tác nhân gây tổn thương chất sừng ở da, móng và tóc. Da đầu vùng tóc bị rụng cũng bị đỏ lên, bong vảy, kèm theo các sẩn đỏ hoặc sẩn mủ. Trong trường hợp nghi ngờ nấm thì phải làm xét nghiệm nấm tìm sợi nấm để điều trị triệt để.
+ Rụng tóc do bệnh toàn thân: Một số người sau khi bị các bệnh nhiễm trùng toàn thể như sốt kéo dài, thương hàn... hoặc trong một số trường hợp dùng hóa chất chống ung thư bị rụng tóc. Tóc rụng đồng đều, rụng nhiều, sợi tóc xơ, không mượt. Thường thì khi người bệnh bình phục tóc sẽ mọc trở lại.
+ Rụng tóc do các bệnh hệ thống và nội tiết: Rụng tóc là một biểu hiện của một số bệnh hệ thống như lupus ban đỏ, xơ cứng bì, viêm bì cơ, tiểu đường, bệnh tuyến giáp... Khi bị những bệnh này bệnh nhân thường bị tóc khô giòn, dễ gãy và rụng khá nhiều.
CÁC PHƯƠNG PHÁP CHỮA RỤNG TÓC
Tùy từng loại rụng tóc mà ta có phương pháp điều trị cho phù hợp. Tuy nhiên đối với tất cả các loại hình rụng tóc đều phải tuân thủ chế độ gội đầu như sau: chỉ được gội đầu 2-3 ngày một lần, không gãi, không chà xát mạnh làm xước da. Không được gội hằng ngày vì sẽ tẩy hết chất ceramide có trên bề mặt da đầu, chất này có tác dụng bảo vệ da đầu. Về dầu gội: tạm thời dừng tất cả các dầu gội thông thường. Dùng các loại dầu gội làm ngừng sự rụng tóc đồng thời kích thích mọc tóc như loại dầu gội có chứa các chế phẩm của minoxidin như decos vichy. Nếu xét nghiệm có nấm thì dùng phối hợp cả dầu gội chống nấm có chứa ketoconazole 2% (ketoconazole có tác dụng diệt nấm) như haicneal, nizoral, kara... Trong trường hợp này thì cứ một lần gội bằng decos vichy thì lại gội một lần bằng dầu ketoconazole. Khi tóc đã ngừng rụng và mọc trở lại thì bạn cũng chưa được dùng lại các dầu gội thông thường ngay mà vẫn phải gội bằng bồ kết quả hoặc chanh trong thời gian từ 1-2 năm. Sau đó mới dùng lại các dầu gội thông thường nhưng cũng phải 2-3 ngày mới gội một lần.
- Thuốc dùng tại chỗ: Có thể bôi một trong các chế phẩm có steroid như: flucinar, gentrisone, diprosone, fobancort... ngày một lần trong 1-3 tuần. Xịt dung dịch minoxidin 2% có tác dụng kích thích mọc tóc ở một số trường hợp. Một số trường hợp tiêm tại chỗ kcort cũng kích thích mọc tóc, tuy nhiên phải có chỉ định và theo dõi chặt chẽ của bác sĩ chuyên khoa da liễu vì thuốc có nhiều tác dụng phụ. Nếu nguyên nhân do nấm thì bôi các thuốc kháng nấm (như ketoconazole, chlotrimazole, lamisil...).
- Thuốc dùng đường toàn thân: Có thể uống một đợt vitamin kích thích mọc tóc: bepanthen viên 100mg, ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên trong 1-3 tháng. Nếu rụng tóc da dầu ta có thể uống thêm vitamin B2 (riboflavin) viên 2mg, ngày 10 viên chia 2 lần hoặc vitamin B5 (biotin) viên 0,25mg, ngày 4 viên chia 2 lần. Trong một số trường hợp rụng tóc kéo dài và rụng nhiều không đáp ứng các trị liệu thông thường thì có thể uống một đợt prednisolon liều trung bình nhưng cũng phải có chỉ định và theo dõi chặt chẽ của bác sĩ chuyên khoa da liễu vì thuốc có nhiều tác dụng phụ.
Các trường hợp xét nghiệm có sợi nấm phải uống kháng sinh chống nấm (ketoconazole, hoặc itraconazole, hoặc terbinafin) một đợt theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa da liễu. Khi uống thuốc kháng nấm nhất thiết phải được kiểm tra chức năng gan, thận trước và sau uống thuốc đề phòng tác dụng phụ của thuốc, các bệnh nhân suy gan, suy thận không được dùng thuốc này. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc ở hiệu thuốc về uống. Khi bệnh nấm khỏi thì hầu hết các trường hợp tóc mọc lại bình thường.
Nếu rụng tóc do chế độ sinh hoạt, làm việc không điều độ thì phải điều chỉnh lại giấc ngủ, sinh hoạt cho phù hợp, nếu ngủ kém bạn có thể uống thêm 2 viên rotunda vào buổi tối, có thể ăn thêm hạt sen, táo quả...
Rụng tóc do các bệnh bên trong cơ thể thì cần phải điều trị các bệnh chính. Khi bệnh ở giai đoạn ổn định, tóc có thể mọc lại.
3. 10 cách chữa rụng tóc hiệu quả
Để chữa chứng rụng tóc một cách hiệu quả, bạn có thể áp dụng các cách sau đây.
Ngăn ngừa stress: Stress là lý do tại sao tóc bạn hoa râm sớm hay rụng nhiều. Để hạn chế bớt, hãy tránh những căng thẳng càng nhiều càng tốt. Massage thư giãn khi chải tóc hoặc ngưng suy nghĩ nhiều, bạn sẽ không còn đau đầu hay stress nữa. Hãy thư giãn và giảm cường độ làm việc nếu cần.
Sử dụng dầu dừa: Dùng dầu dừa thoa lến khắp da đầu và mát xa nhẹ nhàng từ chân tóc. Cách làm này sở dĩ rất công hiệu bởi trong dừa có chứa một lượng lớn các dưỡng chất chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng viên nén vitamin E thay thế cho dầu dừa cũng đem lại hiệu quả tương tự.
Gội đầu với nước trà: Pha 50g trà với 1 lít nước sôi để âm ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà gội lại một lần nữa.
Rượu táo: Hâm nóng dấm rượu táo, dùng dung dịch đó để bôi đều lên da đầu. Khoảng 1 giờ sau gội sạch. Cách làm này không chỉ có tác dụng ngăn ngừa chứng rụng tóc mà còn kích thích giúp tóc mọc nhanh hơn.
Thần dược Lô Hội: Bạn có thể uống 1/3 cốc nước ép lô hội mỗi ngày để giúp “tăng cường sức đề kháng” cho mái tóc và giảm nguy cơ gãy rụng. Ngoài ra, cũng với lá cây lô hội bạn có thể tự “chế” thuốc bôi giúp ngừa chứng rụng tóc, bằng cách lấy khoảng 1 thìa nhựa của cây lô hội (hoặc lô hội đã được chiết xuất), sau đó thêm 1 chút nước ép của lá cây thìa là Ai Cập. Dùng hỗn hợp này để thoa lên vùng tóc bị rụng ít nhất khoảng 3 lần mỗi ngày, nên làm trong vòng 3 – 4 tháng.
Rau rền: Ép lá cây rau dền lấy nước và dùng bông gòn hay khăn vải mềm thấm nước đắp lên da đầu. Cách làm này đặc biệt kích thích giúp tóc mọc nhanh trở lại.
Tiêu + hạt chanh: Tán nhuyễn hạt chanh cùng với hạt tiêu đen, trộn lẫn với nhau. Thêm một chút nước tạo thành dung dịch bột nhão. Dùng loại hỗn hợp này bôi lên da đầu, bạn có thể sẽ phải chịu đựng cảm giác hơi nóng rát nhưng chỉ sau một thời gian ngắn tóc của bạn sẽ không bị gãy rụng nữa, mà thay vào đó là những lọn tóc mới chắc khỏe hơn.
Vừng tươi + nước vo gạo: Vừng tươi 40 – 100 gam, đun với 2,5 – 3 lít nước vo gạo. Để hơi ấm rồi gội đầu. Sau khi tóc khô, dùng nước sạch gội lại. Mỗi ngày gội 1 lần.
Ủ tóc bằng khăn: Ngâm một chiếc khăn mặt trong nước nóng và sau đó vắt hết nước. Dùng chiếc khăn đó phủ lên trên đầu khoảng 10 phút, bạn nên làm theo cách này ít nhất 1 lần/tuần. Và đừng quên thêm một chút dầu qủa hạnh vào chậu nước nóng dùng để ngâm khăn mặt.
Một giải pháp mới đã được đưa ra gần đây: sử dụng các thảo dược và dưỡng chất như Kẽm, L-arginine, Biotin và L-carnitine trong sản phẩm Maxxhair giúp tạo cân bằng hooc môn, làm giảm nồng độ DHT một cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả. DHT giảm không những làm giảm lượng bã nhờn ở chân tóc, mà còn giúp kích thích “nhú tóc” – là nơi sinh ra tóc – sinh trưởng và tạo ra tóc con ở các chân tóc đã rụng lâu ngày. Điều này đặc biệt có ý nghĩa trong việc giúp ngăn ngừa hiện tượng “hói đầu sớm” ở phụ nữ rụng tóc nhiều.
Hồng sâm 20g, hoàng kỳ 50g, bạch thược 30g, bạch truật 45g, cam thảo 20g, cùi nhãn 30g, táo tàu đỏ 20 quả. Tất cả nguyên liệu trên nghiêng thành bột, cho 500mg mật ong, nặn thành viên, mỗi viên 10g, mỗi lần uống một viên, ngày 3 lần.
Nếu tóc chuyển màu vàng, rụng tóc từng mảng, có thể dùng hạt bưởi 25g, ngâm với nước trong khoảng 24giờ, mỗi ngày bôi lên tóc 2 – 3 lần sẽ kích thích mọc tóc.
Gừng thái lát, sau đó xoa vào phần da đầu bị rụng tóc, mỗi ngày làm 2 – 3 lần có thể kích thích mọc tóc.
Hình ảnh minh họa.
Mỗi buổi sáng chải đầu 100 cái không những có thể kích thích nang nông mà còn lưu thông khí giữa các khe tóc. Chân tóc rất dễ ra mồ hôi, vì vậy thường xuyên chải, gội đầu có thể ngăn ngừa rụng tóc và gàu.
Thường xuyên thay đổi ngôi tóc. Nếu giữ mãi ở một vị trí thì vị trí đó sẽ chịu tác động của ánh nắng mặt trời khiến tóc khô lại và thưa dần.
Những người thiếu chất dinh dưỡng hoặc canxi, tóc thường yếu và thưa. Vì vậy, cần ăn nhiều rong biển, phomat, sữa, xà lách, đồng thời thường xuyên massage da đầu sẽ kích thích da đầu, tăng cường tuần hoàn máu.
Bài thuốc:
1. Cao mọc tóc: Có thể chữa khỏi gàu, hết ngứa và mọc tóc.
Ô đầu 45g, măng thảo 30g, thạch nam 30g, tế tân 30g, tục đoạn 30g, tạo giác (quả bồ kết) 30g, trạch lan 30g, bạch truật 30g, tân di 30g, phòng phong 30g, bạch chỉ 30g, trúc diệp 45g, tùng diệp 250g, bách diệp 250g, mỡ lợn 2.000g.
15 vị trên đều tán bột ngâm vào 2 lít giấm một đêm, sáng hôm sau cho vào mỡ đun bằng lửa nhỏ trong mấy tiếng. Đợi bạch chỉ có sắc vàng tức đã thành cao, lọc bỏ bã để dùng. Mỗi lần trước khi dùng, phải gội sạch đầu, sau đó bôi thuốc lên.
2. Cao màn kinh tử: Bài này có thể chữa sạch gàu và đầu hết ngứa, tóc rụng lại mọc.
Màn kinh tử 250, sinh phụ tử 30 quả, hoa dương trịch trục 120g, đình lịch tử 120g, linh lăng hương 60g, liên tử thảo một nắm.
6 vị trên đều chặt nhỏ, dùng vải gói lại, ngâm trong 1 lít dầu vừng 7 ngày. Mỗi lần chải đầu lấy một ít thuốc bôi lên lược để chải.
3. Nước ngâm bách diệp: Nước ngâm bách diệp chủ trị đầu hói. Tuy tốc độ mọc tóc chậm nhưng kinh tế, giản tiện, dễ tìm thuốc, an toàn.
Lá trắc bạch diệp tươi 32g, rượu cồn 75o 100ml.
Ngâm trắc bách diệp vào cồn 7 ngày có thể dùng được. Dùng bông thấm xoa lên chỗ rụng tóc mỗi ngày 3 lần.Nên dùng 1-2 lần /1 tuần sau 1 thời gian ngắn sẽ mang lại hiệu quả. Theo Đông y, tóc có liến hệ với huyết, với tạng thận, vì theo Đông y tóc là phần dư ra của huyết. Tóc thường xuyên có sợi rụng và sợi mọc. Khi sợi rụng nhiều hơn sợi mọc là bạn rơi vào tình trạng rụng tóc. Với các bài 3 bài thuốc Đông y trên đây chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả triệt để tình trạng rụng tóc, để mái tóc dày bóng mượt sẽ quay lại, để bệnh rụng tóc sẽ không còn là nỗi lo lắng của nhiều người nữa.
ài 1:Dầu vừng 120g, đương quy 5g, tử thảo 3g, sáp ong 15g. Trước tiên đem đương quy và tử thảo sao với dầu vừng cho đến khi khô cháy, sau đó vớt bỏ bã thuốc, bỏ sáp ong vào đun tiếp cho tan rồi dùng vài thô lọc bỏ tạp chất, để nguội cho thành dạng cao. Mỗi ngày dùng cao thuốc xoa lên vùng tóc rụng 2 lần.
Bài 2: Trắc bá diệp tươi 30g, cồn 75o 100ml. Đem lá trắc bá ngâm trong cồn 7 ngày thì dùng được, lấy bông gòn tẩm dịch thuốc bôi vào nơi tóc rụng mỗi ngày 3 lần. Thông thường sau 30 ngày tóc mới sẽ nhú lên, dài dần và chuyển thành màu đen; sau khoảng 3 tháng thì trở lại bình thường.
Bài 3: Hồng hoa 60g, can khương (gừng khô) 90g, đương quy 100g, xích thược 100g, sinh địa 100g, trắc bá diệp 100g. Tất cả đem ngâm với 3.000ml cồn 75o, sau 10 ngày thì dùng được, lấy dịch thuốc bôi vào nơi tóc rụng mỗi ngày 3-4 lần. Một nghiên cứu của các nhà y học cổ truyền Trung Quốc dùng trên 33 bệnh nhân, đạt hiệu quả 87,9%.
Bài 4: Phá cố chỉ 20g, hạn liên thảo (cỏ nhọ nồi) 10g, xuyên tiêu 10g, can khương 10g, ban miêu 2 con, hồng hoa 5g. Tất cả đem ngâm với 200ml cồn 70o trong 1 tuần thì dùng được, tẩm dịch thuốc vào bông gòn rồi bôi vào nơi tóc bị rụng, mỗi ngày 3-5 lần, 30 ngày là 1 liệu trình. Chú ý: vì ban miêu rất độc nên tuyệt đối không để dịch thuốc dây vào mắt, miệng, mũi. Một nghiên cứu đã khảo sát trên 123 bệnh nhân, đạt hiệu quả 95,9%.
Bài 5: Cỏ nhọ nồi tươi 100g, lá trắc bá diệp tươi 100g, gừng tươi 100g. Ba thứ rửa sạch, giã nát, ép lấy nước rồi hòa thêm một chút mật ong, bôi vào nơi tóc rụng, mỗi ngày 3 lần, liên tục trong 10 ngày. Bài này chuyên dùng cho bệnh tóc rụng thành từng mảng.
Bài 6: Hành củ tươi 30g, ngô công 3 con, hai thứ đem giã nhuyễn rồi bôi vào nơi tóc bị rụng, mỗi ngày 2-3 lần, dùng liên tục cho đến khi khỏi bệnh. Bài này chuyên trị bệnh rụng tóc thành từng mảng.
Bài 7: Gừng tươi 100g, trắc bá diệp 100g, ớt chỉ thiên 50g. Ba thứ thái nhỏ rồi ngâm trong 800ml cồn 70o, sau 15 ngày thì dùng được, lấy bông gòn tẩm dịch thuốc bôi vào vùng tóc rụng, mỗi ngày 3 lần, 50 ngày là một liệu trình.
Bài 8: Sinh địa 30g, hà thủ ô 30g, cành cây vừng đen 50g, vỏ cây liễu 50g. Tất cả đem sắc rồi xông gội đầu. Sau mỗi lần xông gội, dùng khăn lau nhẹ cho tóc bớt ướt, lưu dịch thuốc chừng 30 phút rồi gội lại bằng nước sạch, 5 ngày là một liệu trình. Một nghiên cứu đã khảo sát trên 110 bệnh nhân, sau 3-10 liệu trình đạt hiệu quả 97,3%.
Bài 9: Gừng tươi lượng vừa đủ, rửa sạch, thái phiến rồi xát vào nơi tóc rụng, mỗi ngày 3-5 lần, dùng liên tục trong 5 tuần.
Bài 10: Hùng hoàng 25g, lưu hoàng 25g, màng trắng bên trong vỏ trứng gà 25g, mỡ lợn 25g, mật lợn 1 cái, xuyên sơn giáp sao phồng 15g. Các vị thuốc sấy khô tán bột rồi đem trộn đều với mỡ và mật lợn thành dạng cao. Hằng ngày dùng cao thuốc bôi vào vùng bị rụng tóc 2-3 lần.
Bài 11: Tỏi 2 củ, mật ong 30g. Tỏi giã thật nhuyễn rồi trộn với mật ong bôi lên vùng tóc bị rụng, mỗi ngày 2 lần.
Bài 12: Xuyên tiêu 10g, bạch chỉ 10g, dã cúc hoa 10g. Ba vị đem ngâm với 250ml cồn 75o trong 3 ngày thì dùng được, mỗi ngày bôi vào nơi tóc rụng 2 lần.
Bài 13: Xuyên luyện tử 50g sấy khô tán bột, mỗi lần lấy chừng 5g hòa với dầu vừng bôi lên vùng tóc bị rụng, mỗi ngày vài lần. Bài này chuyên trị bệnh rụng tóc từng mảng.
Bài 14: Nhẫn đông đằng (dây kim ngân) 60g, mộc miết tử 45g, phòng phong 30g, sinh khương 30g, hạt tiêu 15g, khổ sâm 15g, tế tân 10g. Tất cả đem sắc kỹ với 3.000ml nước trong 60 phút. Dùng nước thuốc xông tóc rồi gội đầu cho đến khi nước nguội, lại đun nóng và xông gội lần thứ hai. Tiếp đó, để tóc khô rồi mới gội đầu lại bằng nước lã. Mỗi ngày làm 1 lần, chú ý không để nước thuốc vào miệng và mắt. Một nghiên cứu đã khảo sát trên 60 bệnh nhân, đạt hiệu quả 95%.
CÁCH PHÒN NGỪA RỤNG TÓC TỪNG MẢNG
Những người tóc thưa nên massage đầu để kích thích tuần hoàn máu. Massage có thể kích thích trao đổi chất, kích thích mọc tóc. Phương pháp massage là dùng ngón tay vò hoặc kéo căng tóc. Trước khi massage, bôi chút dầu dưỡng tóc vào da dầu sẽ càng làm tăng hiệu quả hơn.
Áp lực tinh thần và tâm trạng không ổn định cũng có thể gây rụng tóc. Áp lực càng nhiều thì tốc độ rụng tóc càng nhanh. Vì vậy, cần giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ.
Hình ảnh minh họa.
Không nên dùng lược nilon. Dùng lược nilon chải tóc rất dễ dinh ra tĩnh điện, gây kích thích không tốt cho tóc. Tốt nhất nên dùng lược gỗ hoặc loại lược sừng trâu, bò, vừa có thể massage da đầu, tăng độ bóng của tóc lại còn kích thích tuần hoàn máu.
Cai thuốc lá. Hút thuốc lá sẽ làm cho mao mạch ở da đầu co lại, ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc.
Hạn chế uống rượu.
Ăn nhiều rau để phòng ngừa táo bón. Thường xuyên ăn ngũ cốc hoa quả. Ăn ít rau không những có thể gây ra táo bón mà còn ảnh hưởng đến chất tóc. Ngoài ra, bệnh trĩ còn làm gia tăng tốc độ rụng tóc.
Trị Rụng tóc thành mảng
Bệnh rụng tóc
Hiện tượng rụng tóc sau khi sinh và cách khắc phục
Trẻ sơ sinh bị rụng tóc phải làm sao
Bé bị rụng tóc
Bệnh rụng tóc và bí quyết để phòng tránh
Tóc rụng
Nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới
(ST)
Rụng tóc nhiều
