1
Làm sao để biết mình đã có thai - những dấu hiệu có thai sớm nhất. Băn khoăn không biết những dấu hiệu mình đang gặp có đúng là dấu hiệu của mang thai hay không, nhiều phụ nữ tự hỏi: "Làm cách nào để biết chính xác và sớm nhất chuyện mang thai của mình?".
Biểu hiện có thai sớm
Bạn cần biết rằng, hầu hết những biểu hiện có thai sớm tương tự như những dấu hiệu trước ngày đèn đỏ và bạn cần soi xét kỹ lưỡng trước khi quyết định thông báo tin vui với tất cả mọi người.
Dưới đây là những biểu hiện sớm của việc bầu bí
Thay đổi “núi đôi”
Tăng kính thước vòng một, thậm chí là nhũ hoa có sự chuyển biến về màu sắc sang nâu thẫm là một trong những dấu hiệu đầu tiên của việc mang bầu. Nếu để ý một chút, bạn còn thấy núi đôi có phần đau tức hơn bình thường. Tuy nhiên, tất cả những triệu chứng này đều có thể thấy ở trước mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Dù vậy, nếu bạn đang chờ mong tin vui thì đây là một tín hiệu đáng hy vọng
Thở gấp
Những ngày gần đây, việc leo cầu thang đột nhiên trở nên thật nặng nề với bạn. Chỉ vài tầng gác thôi đã khiến bạn thở dốc. Rất có thể bạn đã mang thai rồi. Bào thai cũng cần oxy vì thế lượng oxy còn lại cho bạn rất ít. Nếu quả thực bạn mang bầu, triệu chứng này sẽ còn theo bạn đến suốt thai kỳ, đặc biệt khi em bé lớn dần và bắt đầu gây áp lực lên phổi và cơ hoành của bạn.
Đau lưng
Lưng dưới của bạn hơi có cảm giác đau. Nếu bình thường bạn không hay như vậy, hãy nghĩ đến việc mình đã có bầu. Đau lưng là biểu hiện các dây chằng đang lỏng dần. Cảm giác này sẽ càng lúc càng tăng khi bạn lên cân và trọng tâm cơ thể thay đổi
Mệt mỏi
Bạn thậm chí không đọc hết nổi một trang sách tối qua trước khi chìm vào giấc ngủ. Trong người đột nhiên có cảm giác kiệt sức, đó có thể là một phản ứng của cơ thể khi nồng độ hormone đang gia tăng. Với nhiều phụ nữ, tình trạng mệt mỏi sẽ tiếp diễn suốt 3 tháng đầu, sau đó giảm dần hoặc mất hẳn ở những giai đoạn tiếp theo.
Buồn nôn
Hầu hết phụ nữ mang thai bắt đầu trải nghiệm cảm giác khó chịu này ở tuần thai thứ 6, nhưng một số có thể cảm thấy nôn nao sớm hơn. Trạng thái mệt mỏi, buồn nôn mỗi sáng thức giấc sẽ giảm dần khi bạn bước vào giai đoạn thứ hai của thai kỳ (3 tháng giữa). Trong khi chờ tới lúc đó, hãy thử ăn các loại thực phẩm giúp ổn định dạ dày như bánh quy giòn hay ruột bánh mì.
Thường xuyên đi tiểu
Dạo gần đây bạn thấy mình khó lòng ngủ một giấc từ đêm đến sáng, cứ phải thức giữa chừng đi toilet, đó có thể cũng là một dấu hiệu mang bầu. Trong suốt thai kỳ, cơ thể bạn sản sinh thêm nhiều chất lỏng khiến thận làm việc vất vả hơn và bạn đi tiểu nhiều hơn.
Đau đầu
Thêm một dấu hiệu mang thai sớm là bạn sẽ thấy đau đầu – hệ quả của việc thay đổi hormone.
Bị chuột rút
Nguyên nhân có thể do tử cung đang giãn ra chuẩn bị để bảo bọc em bé.
Tự nhiên thèm đồ ăn mình vốn ghét
Giờ bạn uống bao nhiêu nước cam vẫn thấy thèm hoặc đột nhiên nghĩ đến món cá rán thôi cũng làm bạn chảy nước miếng dù trước đó cả hai thứ này đều không thuộc hàng “khoái khẩu” của bạn, thậm là rất ghét. Đây có thể là cách cơ thể nói với bạn rằng “chúc mừng nhé, ta có thai rồi”.
Trướng bụng, táo bón
Mới tuần trước thôi bạn vẫn rất thon thả gọn gàng trong chiếc quần jeans. Thế mà đến tuần này, bụng bạn trướng phồng lên, vẫn chiếc quần ấy mà mặc thật khó chịu. Thủ phạm có thể là lượng hormone progesterone sản sinh thêm trong quá trình mang thai, làm suy giảm hệ tiêu hóa của bạn.
Cảm xúc thất thường
Chỉ một sơ suất rất nhỏ của ông xã trong việc cư xử với vợ thôi cũng có thể khiến bạn buồn. Đây cũng được xem là một hệ quả của việc thay đổi hormone.
Thân nhiệt cơ bản tăng
Thông thường, thân nhiệt cơ bản tăng từ thời điểm rụng trứng tới 2 tuần sau đó. Nếu qua 2 tuần mà thân nhiệt cơ bản vẫn chưa trở về mức bình thường, có thể vì bạn đã mang thai rồi đấy.
“Siêu nhạy cảm” với mùi
Công việc đổ rác thường ngày bây giờ khiến bạn rất buồn nôn, bởi bạn không chịu được thứ mùi ấy. Nếu bạn trở nên nhạy cảm với tất cả các loại mùi (nhận ra ngay cả khi người khác không ngửi thấy), thấy nôn nao trước mọi mùi thơm hay các mùi khó chịu, rất có thể bạn mang thai rồi.
Hoa mắt
Đường huyết thấp hay huyết áp thấp đều có thể gây ra những cơn choáng váng. Hãy chắc chắn rằng bạn ăn uống đầy đủ và uống nhiều nước.
Ra máu
Nhưng hoàn toàn không giống như khi “đến tháng” bình thường. Lượng máu chỉ rất ít, màu nhạt hơn rất nhiều, và có thể ra sớm hơn vài ngày so với chu kỳ của bạn. Hiện tượng ra máu này được giải thích là khi trứng đã thụ tinh di chuyển vào đến tử cung, tiếp cận thành tử cung gây chảy máu.
Trễ kinh
Đây được xem là dấu hiệu rõ ràng nhất. Nếu vòng kinh của bạn thường rất đều nhưng lần này “đến hẹn không thấy lên”, hãy ra hiệu thuốc tìm mua que thử nhé!
Que thử dương tính
Tất cả các dấu hiệu trên đều sẽ không thể đưa ra cho bạn câu trả lời chắc chắn cho đến tận khi bạn thử que và xuất hiện 2 vạch.
Nếu que thử cho kết quả âm tính mà bạn vẫn chưa có kinh, hãy chờ thêm vài ngày nữa để thử lại. Có thể còn quá sớm để que thử phát hiện ra. Bạn nên thử khi chậm kinh từ 7 – 10 ngày.
Khi nhận thấy cơ thể có dấu hiệu lạ, không ít phụ nữ băn khoăn có phải mình mang thai hay không. Và nhiều khi đã kiểm tra và biết mình mang thai, nhưng nhiều chị em vẫn lúng túng và lo lắng khi nhận được những dấu hiệu ở mình lại thấy không giống với kết quả của người khác.
Đây cũng là tâm lý rất chung nên các mẹ không phải xấu hổ. Ngược lại, những thắc mắc được giải đáp sẽ giúp các mẹ hiểu hơn về thai kì và các mẹ có thể tự trang bị những kiến thức cho mình để làm được những điều tốt nhất cho con.
Có hai loại xét nghiệm và kiểm tra mang thai
Kiểm tra tại nhà
Kiểm tra thai kì tại nhà chỉ nhằm mục đích giúp bạn xác định sớm xem mình có mang thai hay không. Các thức thực hiện rất đơn giản - đó là kiểm tra nước tiểu. Dùng que thử nhúng vào nước tiểu để xác định HCG (HCG là một hormone trong thai kỳ được sản xuất bởi những tế bào hình thành nên nhau thai, có chức năng nuôi dưỡng trứng sau khi trứng đã được thụ tinh). Lưu ý, nên thử vào buổi sáng khi nước tiểu không chứa nhiều tạp chất như các thời điểm khác trong ngày.
Sau hai hoặc ba phút, kết quả sẽ xuất hiện trên que thử. Thông thường thì que thử xuất hiện hai vạch tức là có thai, còn nếu xuất hiện một vạch là không có thai.
Xét nghiệm này có thể tự thực hiện tại nhà và không cần toa của bác sĩ.
Xét nghiệm máu
Mang thai cũng có thể được chẩn đoán thông qua xét nghiệm máu nhưng ít được thực hiện hơn so với xét nghiệm nước tiểu. Các xét nghiệm máu thường xuyên được thực hiện nếu người phụ nữ đã có thụ tinh ống nghiệm, để xem xét chu kỳ thụ tinh ống nghiệm có hiệu quả hay không.
Xét nghiệm máu cũng có thể được thực hiện nếu có biến chứng trong thai kỳ như nghi ngờ chuyện phân bào sau khi thụ tinh, mang thai ngoài tử cung và mang đa thai (ví dụ như sinh đôi hay sinh ba).
Tuy nhiên, để yên tâm, các mẹ có thể yêu cầu được làm xét nghiệm máu trong thời kì mang thai. Các xét nghiệm máu có lợi thế là có thể phát hiện thai sớm, 10 ngày sau khi thụ thai. Xét nghiệm máu khi mang thai phải được thực hiện ở bệnh viện hoặc cơ sở y tế đáng tin cậy.
Loại nào tốt hơn?
Trong hai loại thì xét nghiệm máu đều có thể phát hiện thai ở giai đoạn sớm và chính xác hơn thử thai qua nước tiểu tại nhà. Bởi có những trường hợp, qua thử thai báo là có mang thai nhưng kết quả thì không phải vậy do có người có những hiện tượng suy giảm miễn dịch cơ bản hoặc kết quả nhầm lẫn do người phụ nữ đang có bệnh nào đó...
Nếu bạn đang lo lắng và muốn biết chính xác càng sớm càng tốt xem mình có thai hay không thì xét nghiệm máu là một hình thức kiểm tra cao cấp và chuẩn xác nhất. Tuy nhiên, có một nhược điểm là, xét nghiệm máu phải được các bác sĩ tiế hành.
Kết quả kiểm tra mang thai qua xét nghiệm nước tiểu là 97% chính xác nếu được thực hiện chính xác. Kết quả âm tính giả đôi khi có thể xảy ra nếu người phụ nữ kiểm tra quá sớm. Nếu thử nghiệm cho kết quả âm tính và người phụ nữ không thấy kinh nguyệt xuất hiện khi đến kì, lại kèm theo những triệu chứng mang thai khác như đau ở vú và buồn nôn, thì có thể kiểm tra lại một hoặc hai tuần sau đó.
Đoán biết có thai, hãy nhìn... tóc!
Chắc các mẹ đang rất ngạc nhiên vì ngay cả mái tóc cũng có thể báo hiệu rằng mẹ đang mang thai đúng không? Mình cũng vậy, nhưng đó hoàn toàn là sự thật đấy, thú vị phải không các mẹ?
Là vì dạo này mình rất hay đứng trước gương ngắm nghía xem có "dấu hiệu" bầu bí nào không. Nghe các mẹ chia sẻ những cách nhận biết bầu bí sớm như xem cổ, lông mày, ngực,... mình cũng tò mò quá! Chỉ mong lúc nào đó thấy lông mày dựng lên, hay mạch cổ đập mạnh,...thì vui biết mấy. Vậy mà ngắm chán mình chỉ thở dài, chẳng thấy có gì thay đổi ngoài mái tóc tự nhiên khô như rơm và mỏng đi trông thấy. Trước đây tóc mình vốn dày mượt và óng, chẳng biết từ khi nào bỗng trở nên như vậy. Lạ thật, bình thường mình chăm sóc tóc rất cẩn thận, vì đó là niềm tự hào của mình với ông xã mà. Anh lúc nào cũng khen tóc vợ đẹp và rất thích vuốt ve chúng. Có lẽ do cả tuần nay mình bỗng nhiên hay mệt mỏi nên chẳng để ý đến tóc tai, không ngờ chúng "biểu tình" nhanh thế. Hôm qua lúc vuốt ve tóc mình, xã cũng phải kêu lên là sao xơ và mỏng quá. Rồi chồng gợi ý cuối tuần này về quê ngoại chơi, tiện nhờ mẹ nấu nước lá cho gội, kẻo để chúng "xuống cấp" thế thì tiếc lắm. Chả là hồi còn ở quê mình vẫn hay được mẹ cho "gội ké" bằng nước mẹ nấu từ cây lá trong vườn mà, nhờ thế tóc mới óng mượt như vậy. Đang muốn về thăm nhà quá nên mình vội sắp xếp mọi việc để cuối tuần 2 vợ chồng về quê.
Vừa bước xuống xe đã thấy mẹ với mọi người ra đón. Lâu lâu mình chưa về nên ai cũng nhớ. Bữa cơm quây quần vui vẻ, bỗng cả nhà xúm vào hỏi han xem "có gì" chưa khiến mình sững lại, thoáng buồn. Mình đang mong ngóng mãi mà không hiểu sao vẫn chẳng thấy bầu bí gì.
Để ý một chút tới mái tóc nhé, vì bạn rất có thể nhận thấy dấu hiệu đang mang thai đấy. (Ảnh minh họa)
Tối, mình nhảy vào nằm ôm mẹ đòi ngủ cùng. Mẹ mắng yêu: "Bố cô, lớn rồi mà còn đòi ngủ với mẹ, rồi vứt chồng cho ai hả? Bận bịu quá hay sao mà lâu rồi mới chịu về nhà?" Mình nằm im, thích cái cảm giác được hít hà mùi của mẹ, được mẹ vuốt ve như hồi bé. Giọng mẹ thủ thỉ: "Ngày xưa thì bé như cái kẹo mà giờ cũng lấy chồng rồi đấy. Cũng "có da có thịt" hơn lần trước về rồi đây này. Làm sao mau mau đẻ cho bà đứa cháu ngoại nữa thì mừng quá!" Mình dụi dụi đầu vào mẹ, thở dài.
Chợt mẹ nhăn mặt: "Chết, tóc tai gì mà xơ thế, lại rụng nhiều hay sao mà mỏng thế này?" Mình than: "Con chẳng biết nữa, đợt này tự nhiên yếu người, mệt mỏi nên chẳng chăm chút được. Mai mẹ nấu cho con nồi nước lá nhé?" Mẹ gật đầu: "Cái răng cái tóc là góc con người, phải giữ gìn cẩn thận chứ! Thế con ốm đau làm sao?" "Dạ, con cũng chỉ hay thấy mệt thôi chứ không phải ốm, người cứ khó chịu sao ấy, chẳng muốn ăn uống gì cả". Mẹ thở phào: "Làm mẹ tưởng ốm đau nặng nên tóc mới rụng đi như thế chứ. Phải chịu khó ăn nhiều vào mới khỏe được. Mẹ thấy có vẻ lên cân được chút rồi đấy... Mà này, mẹ thấy lạ lắm, hay con có bầu rồi hả? Đã khám xét gì chưa?" Mình cười hì hì: "Mẹ buồn cười thế, tự nhiên nói vậy. Con đang mong mãi mà có thấy gì đâu". Mẹ đăm chiêu: "Chả buồn cười đâu, trước mẹ chửa anh mày tóc cũng tự nhiên khô như rơm vậy đấy, rồi thấy người mền mệt nên bà nội bảo là có bầu, chứ lúc ấy cũng có biết gì đâu. Thế mà đúng thật, hồi đó chưa có mấy đồ thử thai như bây giờ nên mãi sau mới biết. Không chừng mày cũng giống mẹ thì có khi chửa thật, mai thử kiểm tra xem thế nào". Mình ậm ừ rồi ngủ mất vì cả ngày đi đường xa mệt, cũng chả nghĩ là bầu bí vì ngày nào mình chả soi gương mà đã thấy dấu hiệu nào đâu.
Thế nên sáng hôm sau mình quên béng lời mẹ vì mải rủ chồng sang nhà bà cô xin trái cây. Lần nào về qua thăm bà cũng hái cho cả rổ nên mình thích sang đó lắm! Ở nhà, mẹ đành nhờ chị dâu lên hiệu thuốc mua que thử cho mình, vì mấy đứa cháu ngại không dám mua. Trưa mình về, thấy chị chờ sẵn rồi kéo mình vào nhà tắm, hướng dẫn cách dùng. Mình cười, bảo em cũng biết cách vì thử nhiều rồi, có điều lần nào cũng một vạch thôi. Nhưng chị dâu hối: "Cô cứ thử đi xem thế nào, chị nghe mẹ kể có vẻ đáng nghi lắm!" Mình đành làm theo. Chống cằm một lúc đợi kết quả chợt mắt mình sáng như 'đèn pha": 2 vạch hẳn hoi nhé! Mình vội ra nhờ chị dâu vào xem giúp kẻo nhầm, chị cũng reo lên rồi chạy ngay đi gọi mẹ. Khỏi phải nói, hôm ấy cả nhà mình vui thế nào.
Một chuyến thăm quê thật tuyệt vời! Trở về thành phố, chồng xin nghỉ luôn một ngày để đưa mình đi khám. Kết quả là em bé đã được 5 tuần có lẻ rồi. Bác sĩ còn giải thích rằng do nội tiết tố thay đổi khi mang thai ảnh hưởng đến cấu trúc sợi tóc, khiến nhiều mẹ thấy tóc tự nhiên khô và mỏng đi trông thấy. Tuy vậy, cũng có không ít trường hợp khi mẹ mang thai thì mái tóc lại óng đẹp và dày hơn. Thật thú vị phải không các mẹ. Riêng mình vẫn còn chưa hết bất ngờ vì điều đó đây.
Vì thế mình vội chia sẻ điều này với các mẹ, để mọi người có thêm cách nhận biết mang thai rất hay nữa. Nếu nhận thấy mái tóc có vài sự thay đổi về độ dày, bóng,... kèm một số triệu chứng như mệt mỏi, chán ăn, ...thì rất có thể là mẹ đang "có rắn" rồi đấy! Rất đơn giản để nhận ra phải không các mẹ?
Dấu hiệu của việc có thai
Một loạt các dấu hiệu cho thấy bạn đã có thai bao gồm: hay mệt mỏi, đi tiểu thường xuyên, thèm hoặc chán ăn, rối loạn đường tiêu hóa, khứu giác nhạy cảm hơn, hay chóng mặt, ngất xỉu, khó thở, đau tức ngực, buồn nôn, đau đầu, đau lưng, chuột rút, nhiệt độ cơ thể tăng cao…
Đặc biệt, chậm kinh là một trong những dấu hiệu dễ nhận biết nhất thể hiện rằng bạn đã có thai, nhất là đối với những người có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Đồng thời, việc có thai còn có thể khiến các bạn nữ rơi vào trạng thái bất ổn về tâm lý, dễ bực bội, cáu gắt nữa đó!
Cách xác định cho XX
Siêu âm
Siêu âm là biện pháp được áp dụng trong vòng 12 tuần trở lại từ khi thụ thai. Nó giúp bạn biết được kết quả mà không cần khám chi tiết bên trong.
Bằng những dụng cụ và máy móc chuyên dụng, các bác sĩ có thể xác định được bạn có thai hay không. Phương pháp này có độ chính xác cao, thậm chí còn có thể xác định được giới tínhthai nhi khi đã đủ tuần tuổi.
Xét nghiệm
Việc xét nghiệm máu hoặc nước tiểu có thể giúp phát hiện nội tiết tố hCG trong máu từ rất sớm. Đây là một hormone tiết ra trong thai kỳ, thể hiện việc đã có thai. Thông thường, các xét nghiệm này sẽ được thực hiện tại bệnh viện hay phòng khám và do các bác sĩ tiến hành.
Bằng cách này, bạn có thể biết được kết quả nhanh chóng, chính xác chỉ khoảng 2 tuần sau khi thụ thai. Tuy nhiên, để có được kết quả đáng tin cậy nhất, bạn nên kiểm tra lại sau 6 tuần.
Phép thử số lượng beta hCG
Phép thử số lượng beta nhằm mục đích kiểm tra chính xác hàm lượng hCG trong máu. Với phương pháp này, bạn có thể phát hiện được mình có thai hay không ngay cả khi hàm lượng hormone trong máu rất thấp. Cách làm này có thể biết được nồng độ chính xác của hCG nên có thể dự đoán trước những rủi ro khi mang thai cũng như trong quá trình mang thai.
Dùng que thử thai
Đây được coi là cách kiểm tra đơn giản và thông dụng nhất. Dụng cụ thử thai (que thử thai) được bán rất rộng rãi ở các hiệu thuốc, các bạn nữ đều có thể mua về và tự kiểm tra tại nhà. Cách xác định này có độ chính xác lên tới trên 90%.
Cảnh báo tác hại của việc có thai sớm
Việc có thai sớm, nhất là ở lứa tuổi vị thành niên gây nên nhiều hậu quả rất nghiêm trọng. Nó có thể dẫn đến các biến chứng như: dễ sẩy thai, đẻ khó, đẻ non, nhiễm độc thai nghén, tăng nguy cơ tử vong, gây nhiễm khuẩn, vô sinh…
Đặc biệt, với những trường hợp có thai ngoài ý muốn còn dẫn đến tình trạng phá thai tràn lan, làm tăng nguy cơ vô sinh ở nữ giới. Không chỉ thế, nó còn tác động xấu tới tâm lý, gây căng thẳng, tổn thương và khủng hoảng tinh thần, đồng thời gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới học tập, công việc và tương lai của các bạn.
Chính vì vậy, hãy thật thận trọng trong mỗi quyết định để có thể tự bảo vệ mình và bảo vệ tương lai của mình nhé!
Do cơ địa của mỗi người khác nhau, và tùy vào thời gian mang thai bao lâu, có những người đã có các dấu hiệu mang thai, nhưng khi làm xét nghiệm bằng que thì vẫn chưa có gì.
Đây là một số dấu hiệu để nhận ra là có thai.
Khoảng một tuần là thời gian trứng được thụ tinh di chuyển vào tử cung. Quá trình phát triển của phôi thai có thể gây ra một số triệu chứng hành thai sau ở thai phụ. Lúc này, lượng hormone bắt đầu thay đổi và cơ thể người mẹ phản ứng lại sự thay đổi lượng hormone này.
1/ Xuất huyết nhẹ ở âm đạo: khi bạn mang thai, có thể xảy ra hiện tượng xuất huyết nhẹ ở âm đạo khi trứng thụ tinh bắt đầu làm tổ ở tử cung vào trước kỳ kinh nguyệt của bạn. Huyết âm đạo khi mang thai do trứng làm tổ trong tử cung có màu hồng hoặc nâu và không nhiều, khác với lượng máu kinh nguyệt thường bắt đầu ít, nhiều dần và ít đi vào cuối kỳ.
2/ Thường xuyên đi tiểu – đây là một trong những dấu hiệu mang thai ban đầu. Nhiều phụ nữ gặp phải triệu chứng này thậm chí trước khi mất kinh, thường là trong khoảng 7-12 ngày sau khi thân nhiệt tăng do rụng trứng. Những thay đổi về lượng hormone, nhất là hormone hCG (gây hưng phấn tình dục), là nguyên nhân của việc đi tiểu thường xuyên.
3/ Thân nhiệt tăng cao – đây là hiện tượng bình thường: thân nhiệt tăng trong giai đoạn rụng trứng. Và căn bản thân nhiệt sẽ ở mức cao cho đến khi việc rụng trứng kết thúc và vẫn ở mức cao vào thời gian kinh nguyệt (mặc dù bạn sẽ không hành kinh).
4/ Mất kinh nguyệt – đây là một trong các dấu hiệu chắc chắn của việc mang thai. Nhưng mất kinh cũng có thể do một số nguyên nhân khác gây ra như đau ốm, bệnh tật, stress, mất cân bằng hormone và dị ứng thực phẩm hoặc do tác dụng hoặc tác dụng phụ của một số thuốc đang sử dụng. Nếu như kinh nguyệt của bạn thường đều đặn thì mất kinh chính là một dấu hiệu đáng tin cậy.
5/ Vú to ra và quầng vú sẫm màu: Đây thường được coi là gợi ý đầu tiên về sự có thai; vú nhạy cảm hơn, dễ đau khi đụng chạm, 2 tuần sau khi thụ tinh, vú và núm vú bắt đầu to ra, quầng vú cũng sẫm màu hơn.
6/ Mỏi mệt: Hầu hết phụ nữ mới có thai đều mỏi mệt. Trong mấy tuần đầu, cơ thể tạo ra nhiều máu hơn để đem chất dinh dưỡng đến cho thai. Vì thế tim phải làm việc nhiều hơn để thích ứng với sự tăng cung lượng máu. Cơ thể cũng thay đổi cách sử dụng nước, carbohydrate và mỡ. Phối hợp những biến đổi sâu sắc nói trên có thể góp phần gây ra cảm giác mệt.
7/ Nôn về sáng: Chỉ những trạng thái khó chịu như buồn nôn hay nôn xảy ra với nhiều phụ nữ trong 12-14 tuần đầu tiên. Bệnh có xu hướng nặng lên về buổi sáng, nhưng một số phụ nữ cảm thấy buồn nôn suốt ngày, nhất là khi chưa ăn gì, dạ dày còn rỗng.
8/ Tăng cân: Mặc dù có thể tăng cân 10-12 kg trong suốt kỳ thai nghén nhưng trong quý 1, cân nặng chỉ tăng khoảng 1 kg.
9/ Cổ tử cung bắt đầu mềm, một dấu hiệu để chẩn đoán có thai.
CÁCH DÙNG QUE THỬ THAI
Tiến hành thử thai tại nhà
Bạn có thể dùng que thử thai vào bất kỳ thời gian nào trong ngày (sớm nhất là vài ngày sau khi bị chậm kinh) nhưng tốt nhất là lúc đi tiểu vào buổi sáng. Một số loại que thử nhạy cảm có thể phát hiện mang thai trước khi bạn có dấu hiệu chậm kinh nhưng kết quả có thể không chính xác. Tránh uống quá nhiều chất lỏng trước khi thử thai vì có thể làm loãng hocmon hCG trong nước tiểu.
|
Sử dụng đúng cách que thử thai sẽ có kết quả chính xác cao. Ảnh: TL |
Độ chính xác cao
Các xét nghiệm thử thai tại nhà cho kết quả chính xác tới 97%. Chỉ có một số trường hợp que thử thai cho kết quả không chính xác trong tình huống thời gian sử dụng que thử thai chưa đạt đủ như yêu cầu (tối thiểu là 5 phút), sử dụng không đúng hướng dẫn, que thử thai giả hoặc hết hạn sử dụng… Nếu đã sử dụng que thử thai đúng hướng dẫn sử dụng và kiểm tra từ 2- 3 lần trở đi thì có thể tin tưởng vào kết quả đó. Nếu chưa thực sự tự tin vào cách thức thử thai và kết quả thử thai thì có thể mua que thử về và thử kiểm tra lại khả năng mang thai của mình. Cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và kiểm tra chất lượng của que thử thai trước khi dùng.
Ngoài ra, để xác định chính xác có thai hay không, bạn có thể đi siêu âm sau khi nhận thấy biểu hiện chậm kinh từ 1 tuần trở đi.
Bên cạnh đó, cần lưu ý rằng trong thực tế, kinh nguyệt của bạn gái có thể đến sớm hơn hoặc chậm hơn so với dự kiến thông thường. Bởi một số yếu tố như chế độ sinh hoạt, thời tiết, tâm lý… có thể ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt của bạn gái. Nếu bạn nhận thấy kinh nguyệt của mình thường xuyên không đều hoặc tiếp tục theo dõi mà bạn vẫn thấy kinh nguyệt chưa trở lại thì bạn cần đi khám tại các phòng khám phụ khoa để xác định nguyên nhân và có hướng xử trí thích hợp.
Sử dụng đúng cách que thử thai
Bước 1: Lấy nước tiểu vào trong cốc.
Bước 2: Xé bao nhôm đựng que thử thai.
Bước 3: Cầm que thử thai trên tay theo hướng mũi tên chỉ xuống
Bước 4: Cắm que thử thai vào cốc đựng nước tiểu sao cho mặt nước tiểu không ngập quá mũi tên.
Bước 5: Chờ 5 phút bắt đầu đọc kết quả:
Sau 5 phút, lằn vạch ngang màu hồng sẽ hiện ra trên que thử thai báo hiệu cuộc thử nghiệm đã hoàn tất.
Nếu vạch hồng thứ hai hiện ra dưới vạch hồng đầu tiên, đó là kết quả bạn đã có thai. Nếu không có vạch hồng thứ hai hiện ra, bạn không có thai.
8 cách làm tăng khả năng thụ thai bạn đã biết chưa?
Làm sao để thụ thai nhanh chóng là câu hỏi và thắc mắc của rất nhiều cặp vợ chồng ngày nay. Trước đây, chuyện có con sau khi kết hôn tưởng chừng là hết sức tự nhiên thì đến bây giờ nó lại là một sự "bí hiểm" không nói trước được. Có những cặp vợ chồng kết hôn đã rất lâu mà vẫn chưa thể đậu thai, cho dù cả hai hoàn toàn khỏe mạnh.
Nếu bạn đã có ý định bắt đầu một gia đình, sau đó có thể bạn sẽ quan tâm đến việc làm sao để nhanh chóng có thai. Bạn có thể hoặc có thể không biết rằng, cơ hội mang thai trong bất kỳ tháng nào, ngay cả khi bạn đang ở tuổi sinh sản, không phải là cao. Có thể bạn có quan hệ vợ chồng không bảo vệ nhưng nhiều tháng rồi vẫn chưa có kết quả như ý muốn. Và bạn nghĩ rằng mình đã hết hy vọng.
Tuy nhiên, có rất nhiều điều bạn có thể làm để tăng cơ hội thụ thai (ngoài sự thật hiển nhiên). Dưới đây là một số cách giúp bạn để có thể nhanh chóng mang thai.
|
|
|
Nếu bạn đã có ý định bắt đầu một gia đình, sau đó có thể bạn sẽ quan tâm đến việc làm sao để nhanh chóng có thai. |
1. Quan hệ tình dục nhiều
Nói nhiều không có nghĩa là ngày nào cũng quan hệ vợ chồng, bởi mặc dù lượng "tinh binh" của phái mạnh có thể sản xuất rất nhanh nhưng nếu sử dụng liên tục như vậy thì chất lượng và cả số lượng sẽ không tốt. Mỗi lần có quan hệ tình dục, bạn có 20% cơ hội thụ thai, tỷ lệ này sẽ còn cao hơn nếu bạn quan hệ đúng vào thời gian rụng trứng. Một kinh nghiệm của rất nhiều cặp vợ chồng đó là đừng lơ là chuyện "yêu" theo kiểu cả tuần mới được một lần. Hãy "yêu" trong phạm vi tốt nhất có thể để tối đa hóa cơ hội mang thai của bạn.
2. Nắm được khi nào thì mình rụng trứng
Quanh thời điểm rụng trứng là khoảng thời gian thụ thai cao nhất trong chu kì nguyệt san của chị em. Vậy nên, nếu muốn nhanh có thai, hãy tập trung nỗ lực vào thời điểm này. Thời điểm này thường xoay quanh từ ngày 10-18 của chu kì nguyệt san, nhưng cũng khác nhau tùy theo phụ nữ, vì mỗi người có chu kì kinh nguyệt khác nhau.
|
|
|
Quanh thời điểm rụng trứng là khoảng thời gian thụ thai cao nhất trong chu kì nguyệt san của chị em. |
Có nhiều cách đơn giản để nhận biết thời điểm rụng trứng của bạn, nhưng sử dụng một bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng sẽ là chính xác nhất. Chị em có thể tham khảo một số biểu hiện khi rụng trứng có thể là: dịch cổ tử cung tăng, cổ tử cung mở rộng hơn, đau tức ngực, nhiệt độ cơ thể tăng...
3. Kiểm tra sức khỏe
Để tăng cơ hội thụ thai nhanh chóng, bạn cần giữ cho mình càng khỏe mạnh càng tốt. Để khỏe mạnh, chị em cần duy trì lối sống lành mạnh, đồng thời nên bổ sung axit folic cho một cơ thể khỏe mạnh. Để yên tâm hơn, chị em nên có lịch khám cụ thể với bác sĩ để biết mình có bị bệnh gì không và cơ thể bạn có trục trặc gì trong chuyện thụ thai hay không?
Một cơ thể khỏe mạnh sẽ làm tăng cơ hội mang thai cao hơn rất nhiều.
|
|
|
Một cơ thể khỏe mạnh sẽ làm tăng cơ hội mang thai cao hơn rất nhiều. |
4. Trọng lượng khỏe mạnh
Trọng lượng là một yếu tố quan trọng góp phần vào việc thụ thai của chị em. Thiếu cân hoặc thừa cân cũng có thể khiến bạn khó mang thai, bởi nếu quá nhẹ cân sẽ ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt của bạn và ngược lại, nếu quá nặng cân sẽ dẫn đến tình trạng mất cân bằng hormone và dễ ngăn chặn sự rụng trứng xảy ra nên sự thụ thai sẽ khó khăn hơn.
5. Chỉ cần nói Không!
Vì mục đích cao cả, nhiều khi các cặp vợ chồng cũng phải biết "hy sinh". "Hy sinh" ở đây được hiểu đơn giản là nói "Không" với thuốc lá và rượu. Nếu không thể bỏ hẳn thì chỉ nên tiêu thụ ở mức tối thiểu. Nhưng theo các chuyên gia sức khỏe thì từ bỏ hẳn thuốc lá và rượu là cách tốt nhất để bạn có thể sớm thụ thai và em bé phát triển khỏe mạnh. Rượu và hút thuốc lá đều là những yếu tố ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và cả hai đều cần phải chú ý đến điều này.
|
|
|
Từ bỏ hẳn thuốc lá và rượu là cách tốt nhất để bạn có thể sớm thụ thai và em bé phát triển khỏe mạnh. |
6. Thư giãn
Sau một thời gian cố gắng, bạn vẫn không thể mang thai và bạn bắt đầu thấy lo lắng về cơ hội mang thai thực tế của mình. Tuy nhiên, lo lắng không giúp ích gì ở đây, thậm chí còn làm giảm cơ hội thụ thai của bạn. Thay vào đó, hãy thư giãn và cố gắng tạo cho mình một tâm lý thật thoải mái và tận hưởng những ngày "rảnh rang" còn lại trước khi bước vào bước ngoặt mới là có con. Trong nhiều trường hợp, tâm trạng thoải mái sẽ giúp các cặp đôi thành công trong việc mang thai.
7. Nam giới cũng là một yếu tố
Đừng quên những đóng góp của đàn ông trong việc thụ thai. 50% khả năng thành công trong việc thụ thai là nằm ở phía người đàn ông. Chị em khỏe mạnh chưa đủ, anh ấy cũng phải khỏe mạnh. Để có sức khỏe tốt, các đấng mày râu cũng nên tự nhận thức về việc tăng cường sức khỏe cho mình cũng như tăng cường chất lượng cho các "chú tinh binh" bằng cách bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia và tránh các loại đồ ăn, thức uống có hại cho "tinh binh" như rau răm, đậu nành...
|
|
|
50% khả năng thành công trong việc thụ thai là nằm ở phía người đàn ông. |
Ngoài ra, thói quen cũng góp phần không nhỏ trong việc "sát hại" tinh binh. Để tránh điều này, các quý ông nên nhớ là không được mặc đồ lót quá chật hoặc tắm nước quá nóng hoặc tắm nước nóng quá lâu...
8. Liệu pháp thay thế
Sau một loạt những cố gắng mà vẫn chưa thể thành công và không thể thụ thai một cách tự nhiên, hãy tham khảo và lựa chọn biện pháp thay thế. Mặc dù khó giải thích nhưng rõ ràng là có những trường hợp mà chị em gặp khó khăn trong vấn đề khả năng sinh sản lại có thể thành công nhờ cố gắng châm cứu hoặc bấm huyệt. Điều này có thể được giải thích là do ngẫu nhiên hoặc do tâm lý.
Ngoài ra, giải pháp cuối cùng giúp bạn thụ thai là nhờ can thiệp của y học, ví dụ như bơm tinh trùng hoặc thụ thai nhân tạo.
Dấu hiệu sảy thai tự nhiên
Mẹo nhận biết thai nhi trai hay gái cực 'chuẩn'
Tinh ý nhận biết sớm dấu hiệu có 'tin vui'
Dinh dưỡng cho người bị thai lưu -
Không nhận thấy dấu hiệu bầu bí có bình thường
Những dấu hiệu nhận biết sắp sinh bà bầu nên biết
"Soi" 10 dấu hiệu đầu tiên của việc bầu bí -
(st)
