1
Một số loại thực phẩm không thích hợp cho hệ thống tiêu hóa còn "non yếu" của trẻ dưới 1 tuổi. Nếu ăn vào có thể gây khó tiêu, đầy bụng hay thậm chí dị ứng.
Sữa bò tươi
Đậu phộng có thể làm tăng nguy cơ dị ứng cho trẻ dưới 1 tuổi
Ngoài ra, hàm lượng protein quá cao có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường nếu trong gia đình có "tiền sử" mắc bệnh tiểu đường.
Vậy nên tốt nhất là cho trẻ uống sữa bò tươi khi bé được 1 tuổi trở lên.
Nho, các loại hạt và xúc xích
Trẻ nên tránh ăn nho cả quả, các loại hạt, hay xúc xích, bởi chúng tiềm ẩn những mối nguy hiểm. Trẻ sẽ rất dễ bị hóc khi ăn chúng. Tuy nhiên, nếu bạn thật sự muốn cho trẻ ăn, hãy chia nhỏ chúng thành nhiều phần.Khi trẻ lên 4 tuổi thì bạn có thể cho trẻ ăn những thực phẩm này mà không cần cắt nhỏ bởi trẻ có thể tự nhai được.
Đậu phộng
Đậu phộng là một trong số những loại hạt không chỉ nguy hiểm mà còn có thể tăng nguy cơ dị ứng cho trẻ.Thêm vào đó, đối với nhiều bé, món đậu phộng chiên là một trong những món khoái khẩu nhưng hãy thận trọng bởi trẻ sẽ rất dễ bị hóc khi nuốt.
Mật ong
Trong mật ong có chứa chất botulism, là thành phần không tốt đối với tiêu hóa của trẻ. Không giống như những loại vi khuẩn khác, botulism không bị phân hủy trong khi nấu hay đun nóng.Lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng "tập trung" rất nhiều protein. Protein trong lòng trắng trứng có thể khiến cho trẻ bị dị ứng. Bạn chỉ nên cho trẻ ăn lòng trắng trứng từ 1 tuổi trở lên.Lòng đỏ trứng được xem như một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, bạn cũng chỉ nên cho trẻ ăn lòng đỏ sau 9 tháng tuổi.
Thịt miếng
Dạ dày và ruột của trẻ còn rất yếu, nếu được cung cấp quá nhiều hàm lượng protein sẽ khiến dạ dày phải làm việc nhiều, rất dễ ảnh hưởng đến dạ dày về sau.Chỉ nên cho trẻ ăn thịt sau 9 tháng tuổi.
Lúa mì
Do có chứa một lượng lớn protein gluten nên rất dễ gây dị ứng cho bé. Các chuyên gia khuyên bạn chỉ nên cho trẻ ăn các sản phẩm từ lúa mì khi bé ngoài 8 - 9 tháng tuổi.Cam quýt
Trong cam quýt có chứa rất nhiều axit, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Vậy nên tốt nhất là không nên cho trẻ ăn cam, quýt, bưởi hay các loại quả chua trước 9 tháng tuổi.Nếu như bạn muốn bổ sung hàm lượng vitamin C, có thể cho trẻ ăn thêm các loại thức ăn có bổ sung vitamin này.
Theo Dân Trí
