1
Súp gà
Một chén súp gà âm ấm có đặc tính kháng viêm nhẹ và chống tắc nghẽn nhờ hạn chế các vi rút tiếp xúc với màng nhầy. Để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hãy thêm hành tây, cần tây, củ dền, khoai lang và tỏi trong lúc nấu súp gà. Đây là những thực phẩm chứa nhiều chất có tác dụng chữa bệnh cao.
