1
Cột sống của bạn cấu thành bởi khoảng 30 đốt xương sống. Giữa mỗi cặp đốt xương sống có một tấm đĩa và đốt sống với đĩa được các dây chằng ràng cột vơi nhau. Chứng đau lưng nhẹ sinh ra thường là do một phận nào đó của cách sắp xếp này bị xoắn lại hay kéo giãn ra. Tuy nhiên chứng đau lưng nghiêm trọng thường là do áp lực đè lên các dây thầnh kinh vì một trong những đốt xương sống hay đĩa không sắp ngay hàng. Kiểu đau lưng này có thể khiến cho người ta mất khả năng cử động vì các dây thần kinh bị chèn ép khiến cho việc cử động đau đơn như bị hành hạ. Kiểu đau lưng khác là hậu quả của việc đứng ngồi sai tư thế hay do nằm phải tấm nệm trùng.
Chứng đau ở phần lưng dưới là chứng đau lưng thường gặp nhất ở phụ nữ vì nó có nguyên nhân phụ khoa. Nguyên nhân thường gặp nhất là đau khi thấy kinh. Trong suốt thai kỳ và khi chuyển dạ, đặc biệt là nếu em bé nằm xoay phía sau cái đầu đè lên xương cùng của bạn, là bạn cũng sẽ phải kinh qua chứng đau lưng. Để đối phó với chứng đau lưng khi chuyển dạ, người ta khuyên nên áp dụng tư thế quỳ bốn bó trong khi chuyển dạ.
Nếu bạn không thể tự chẩn đoán theo những hướng dẫn bên cạnh, bạn hãy đi đến bác sĩ để có được sự điều trị chính xác.
|
CHỖ ĐAU VÀ TÍNH CHẤT CHỨNG ĐAU |
CÓ THỂ LÀ DO |
|
Chứng đau chạy quanh và lan xuống hai bên bụng, bạn bi sót và nhận thấy cảm giác đau rát khi đi tiểu |
Đây có thể là một bệnh nhiễm trung thận. Nên đi khám |
|
Gần đây bạn mới bị tê hay bị tai nạn, và bạn nhận thấy có triệu chứng khác như kim châm xuống cẳng chân, cử động một chi khó khăn và không kiềm chế được việc đi tiểu, đi tiêu |
Bạn có thể đã bị tổn thương tủy sống. Bạn hãy đi khám ngay |
|
Bạn đã hoạt động làm việc gắng sức để dọn dẹp nhà cửa đón xuân, làm việc vườn tược hay trang trí nội thát, và chứng đau lưng ngăn cản không cho bạn cúi xuống chạm một bên chân |
Chắc hẳn là bạn đã bị đau dây thần kinh hông (sciatica), có thể do một địa sái vị trí gây nên. Bạn nên đi bác sĩ. Có thể chỉ là cơ bắp bị kéo căng. Trong trường hợp này thì cứ nghi ngờ, uống thuốc giảm đau và chườmg túi nước nóng hay dán cao nóng sẽ bớt |
|
Bạn đau trong các khớp và bạn trên 45 tuổi. |
Đây có thể là khởi đầu của bệnh viêm xương khớp hoặc là triệu chứng của bệnh loãng sương nếu bận đã qua tuổi mãn kinh rồi. |
|
Bạn bước vào quý thứ hai của thời kỳ mang thai |
Chứng đau lưng rất thường gặp vào giữa và cuối thai kỳ. Nếu sắp đến ngày sanh em bé, đó có thể là dấu hiệu đầu tiên của tiến trình chuyển dạ |
|
Bạn dư cân |
Bệnh béo phì có thể dẫn tới chứng mỏi lưng. |
|
Bạn đang thấy kinh và chứng đau lưng trở nên tệ hơn về cuối chu kỳ |
Đây có thể là bệnh Lạc nội mạc tử cung gây ra chứng đau nghiêm trọng trước và trong khi thấy kinh |
|
Bạn bị đau phần lưng dưới gần như suốt thời gian |
Đây có thể là một rối loạn trong vùng chậu như u nang, u xơ buồng trứng hoặc một bệnh nhiễm trùng vòi Fallope |
(St)
