1
Cách chăm sóc móng tay đúng cách . Là phụ nữ, ai cũng muốn mình có bàn tay đẹp, mịn màng và móng tay cũng đóng vai trò tôn lên vẻ đẹp mềm mại đó. 9 cách sau giúp bạn ngăn ngừa và phục hồi sự hư tổn của móng tay.
9 cách chăm sóc móng tay bị hư tổn
1. Ngâm móng tay trong dầu ôliu
Đối với móng tay mỏng và yếu thì nên ngâm trong dầu ôliu nguyên chất từ 10 - 15 phút mỗi ngày, thực hiện liên tục trong khoảng 1 tháng sau đó thì chỉ cần 2 lần/tuần.
Cách này không gây tốn kém mà nó còn giúp móng tay trở nên khoẻ mạnh hơn.
2. Sử dụng kem dưỡng móng tay
Sử dụng loại kem chiết xuất từ mật ong và chanh sẽ giúp nuôi dưỡng biểu bì, những móng bị hư tổn với vitamin E. Xoa kem vào trong và xung quanh móng tay trước khi đi ngủ và mát xa nhẹ nhàng.
3. Đeo găng tay khi làm việc nhà
Khi làm các món ăn, rửa bát, dọn vườn bạn nên đeo găng tay. Chất tẩy rửa là nguyên nhân gây nên khô ráp tay và làm thô sần móng tay. Đất cát cũng làm bẩn và gây hư hại móng tay.
4. Ăn nhiều thực phẩm giàu biotin
Bổ sung những loại thực phẩm giàu biotin vào trong chế độ ăn kiêng như gan, trứng, gạo nguyên cám, xúp lơ, quả bơ... Những thực phẩm này rất có lợi cho sức khoẻ đồng thời biotin có trong thực phẩm giúp móng tay trở nên khoẻc hơn và ít gẫy.
5. Đừng lạm dụng móng tay
Đ
ôi khi bạn không để ý và thường tiện tay dùng móng để mở lon nước, nhặt rau hay bấm số điện thoại... tất cả đều sẽ rất hại cho móng. Thay vào đó, nên dùng bút hoặc các vật dụng khác thay thế.
Hạn chế sử dụng móng để làm các việc hàng ngày nhé.
6. Cung cấp các loại vitamin hàng ngày
Các loại vitamin là yếu tố cần thiết để tổng hợp dưỡng chất giúp móng khoẻ mạnh và sáng bóng. Thiếu vitamin A, vitamin C và canxi có thể gây khô và giòn móng tay. Hãy bổ sung các loại vitamin, canxi, ăn nhiều thực phẩm giàu protein trong chế độ ăn kiêng của bạn.
7. Tránh dùng nhiều dung dịch tẩy sơn móng
Khi bạn sơn móng tay và muốn thay đổi thì cũng nên hạn chế dùng dung dịch tẩy móng. Nếu muốn tẩy thì chỉ nên dùng một đến hai lần trong một tháng. Tuyệt đối không sử dụng loại tẩy sơn móng có chứa acetone, chúng sẽ gây khô và hư hại cho móng rất nhiều.
8. Mát xa móng tay
Mát xa móng tay giúp kích thích máu lưu thông đến khu vực đó, kích thích móng phát triển và khoẻ mạnh hơn.
Sau khi rửa tay sạch, dùng kem dưỡng ẩm xoa bóp tay và móng tay.
9. Uống nhiều nước
Chúng ta đều biết nước rất cần thiết cho cơ thể và đóng góp một phần quan trọng trong sức khoẻ con người. Ngoài ra nước còn giúp tránh khô và hư tổn móng tay giống như sự cần thiết của nước đối với da và tóc vậy.
Hướng dẫn cách tự cắt tỉa và đánh móng tay tại nhà
Chăm sóc móng tay là một việc làm không thể thiếu để có đôi bàn tay đẹp. Những chiếc móng nhỏ hồng, bóng láng khỏe mạnh không phải tự nhiên mà có được, bạn phải dành cho chúng chế độ chăm sóc riêng, không quá cầu kỳ hay tốn thời gian, chỉ cần bạn chú ý một thôi!
Nếu có thời gian, bạn có thể thử cắt tỉa và sơn móng tay tại nhà. Mọi công đoạn không hề cầu kỳ và phức tạp như bạn vẫn thấy ngoài hàng. Chỉ cần dành ra một chút ít thời gian và sự cẩn thận, bạn cũng có thể sở hữu một bộ móng tay đẹp như vừa đi tiệm về.
1. Cắt và chỉnh các móng tay:
Quyết định những hình dáng móng tay mà bạn đang muốn có:
• Hình dạng móng tay hợp thời trang hiện nay là ngắn và thẳng, với các cạnh đầy đặn như một hình chữ nhật
• Tùy theo hình dáng móng tay của bạn để cắt kiểu móng tay: nếu móng tay bạn to bản, thon nên tỉa móng tay hình vuông, hoặc hình bầu dục ngắn, nhưng nếu móng tay của bạn dẹt, ngắn thì nên để móng tay dài và tỉa nhọn hoặc bầu dục dài.
• Nếu bạn muốn để móng tay nhọn, điều này yêu cầu sự tỉ mỉ và tinh tế, và những ai có ngón tay dài hãy để móng dài và nhọn, nếu bạn có ngón tay ngắn, móng tay nhọn sẽ khiến nó không hợp với bàn tay của bạn, nhìn nó chông chênh và không đẹp chút nào, móng tay bình phương là sự lựa chọn tốt nhất.
• Độ dài thích hợp của móng tay là độ dài phù hợp với lối sống của bạn đồng thời phụ thuộc tình trạng sức khỏe móng tay của bạn. Không nên để móng tay quá dài nếu móng tay của bạn quá nhỏ hoặc nếu bạn luôn tham gia vào các hoạt động mà có thể ảnh hưởng đến móng tay của bạn
2. Giũa móng tay:
Bạn nên dùng giấy nhám hơn là kim loại để giũa móng.
Nên giũa móng tay của bạn ngay cả khi bạn không cảm thấy thô ráp.
• Giũa nhẹ nhàng từ mỗi góc đến trung tâm của móng theo một chuyển động nhẹ nhàng.
• Tránh lười biếng viẹc giũa các cạnh của móng tay.
• Cách tốt nhất là sử dụng giấy nhám mềm thẳng hơn là giũa bằng công cụ bằng kim loại nó sẽ làm hỏng móng tay của bạn, đặc biệt là móng tay của bạn yếu.
• Hãy cẩn thận không giũa phần da gần các móng tay móng chân
3. Loại bỏ các bước biểu bì thừa:
Bạn nên làm thật nhẹ nhàng để tránh nhiễm trùng móng tay.
Để móng tay của bạn thật gọn gàng, hãy loại bỏ các lớp biểu bì xung quanh móng tay bạn.
• Đầu tiên làm mềm lớp biểu bì với kem sáu đó dùng kìm bấm nhẹ hoặc dùng thanh gỗ đẩy qua đẩy lại.
• Khi các lớp biểu bì đã bong ra hãy dọn dẹp sạch sẽ và thoa một chút kem lên để tránh tổn thương da vùng đó.
• Nếu bạn thấy lớp biểu bì của bạn khó có thể đẩy, hoặc là bạn chưa làm mềm đủ, nên sử dụng nhiều kem cho lớp biểu bì và chờ đợi trong 3 phút trước khi thử lại.
• Không bao giờ cố gắng để cắt thật sát các lớp biểu bì và điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng.
• Khi các lớp biểu bì đã bị đẩy khỏi, nhẹ nhàng rửa sạch các loại kem trên da bạn với nước xà phòng ấm.
4. Đánh bóng móng tay:
Bước cuối cùng của phần này là dùng miếng mút mỏng để đánh bóng móng tay.
Đánh bóng để móng tay của bạn trông thật khỏe mạnh, do đó, không nên bỏ qua bước này.
• Sử dụng một bộ đệm móng tay ba chiều, di chuyển nó từ bên này sang bên kia theo chuyển động hình răng cưa trên mỗi móng tay nhiều lần. Điều này sẽ tẩy các tế bào chết và kích thích khu vực bên dưới móng tay để nó sáng lên.
• Tiếp theo loại bỏ phần thô ráp bằng giấy nhám.
• Cuối cùng, dùng một miếng mút mỏng đánh bóng móng tay của bạn.
5. Sơn màu cho móng tay của bạn:
Sơn lên móng tay màu mà bạn thích để được bộ móng tay ưng ý.
• Móng tay đã có hình dáng như ý, sạch sẽ và sáng bóng, nếu bạn muốn hãy sơn lên móng tay những màu mình yêu thích.
• Nếu bạn là người chuyên nghiệp và sành sỏi hãy vẽ những mẫu móng tay đang thịnh hành hiện nay. Nếu bạn mới tập làm, rất đơn giản chỉ cần sơn một màu sơn mà bạn hứng thú.
6. Lưu ý khi sửa móng tại nhà:
Nếu bạn còn băn khoăn về những phương pháp bảo vệ và làm đẹp móng tay tôi sẽ cho bạn những lời khuyên hữu ích nhất.
Bàn tay và móng tay luôn sạch sẽ
Điều quan trọng nhất để đảm bảo rằng móng tay của bạn khỏe mạnh là chúng luôn luôn sạch sẽ và khô ráo, ngay cả khi bạn làm móng tại nhà hay ngoài tiệm salon.
Dụng cụ làm móng sạch sẽ
Dụng cụ cắt móng tay và các phụ kiện làm móng khác của bạn đều cần phải sạch sẽ. Nếu bạn làm móng ở tiệm, hãy xem xét kỹ những dụng cụ này để đảm bảo rằng chúng đã được khử trùng.
Sử dụng loại sơn móng tay mới
Sau vài tháng sử dụng, nên vứt bỏ những lọ sơn móng tay đã cũ và chuyển sang dùng loại mới bởi những lọ sơn cũ có chứa nhiều vi khuẩn gây hại, sẽ không tốt cho móng tay của bạn.
Sử dụng lớp sơn móng nền
Lớp sơn nền sẽ làm cho móng tay của bạn dường như dài hơn, đồng thời thêm một lớp bảo vệ móng chắc khỏe hơn.
Thay đổi lớp sơn móng tay thường xuyên
Hãy tẩy rửa móng tay ít nhất một lần một tuần, và để cho chúng được “thư giãn”, không bị che phủ bởi bất cứ lớp sơn nào trong ít nhất vài giờ, nếu không móng tay của bạn sẽ có màu vàng và rất dễ giòn, dễ gẫy.
Không nên làm móng tay khi bị trầy xước
Nếu móng tay của bạn bị rách lớp biểu bì, hãy chờ cho đến khi chúng lành rồi mới tiến hành làm móng nhé. Bởi nếu bạn làm móng trong khi bị trầy xước thì các hóa chất sẽ ngấm vào và gây kích ứng cho da của bạn nhiều hơn.
Tránh sử dụng móng tay acrylics (móng tay giả)
Móng tay acrylics nhìn trông đẹp, không cần mất nhiều thời gian để chăm sóc, nhưng chúng sẽ là hang ổ cho các loại vi trùng, vi khuẩn trú ngụ và là mầm mống cho rất nhiều loại bệnh nhiễm trùng khác.
Không đính đá lên móng tay
Những viên đá quý nhỏ đính trên móng tay của bạn trông rất dễ thương, nhưng các lỗ khoan để đính chúng sẽ là nơi các loại nấm và vi khuẩn phát triển, gây hại cho.
5 cách chăm sóc móng tay
Sơn móng tay và các dụng cụ sửa móng liên quan có thể là một con dao 2 lưỡi. Một mặt nó đánh bóng và tạo hình dáng thon đẹp cho bộ móng tay. Tuy nhiên nếu thực hiện thường xuyên và không đúng cách có thể làm tàn phá bộ móng tay bạn.
Lúc tẩy trang móng, không nên chọn loại có chứa acetone. Ảnh: internet
Nếu từ trước đến nay bạn không quan tâm nhiều đến bộ móng thì ngay bây giờ hãy có một sự khởi đầu mới cần thiết.
Dưới đây là 5 cách đơn giản để giữ cho bộ móng tay luôn đẹp khỏe mạnh.
1. Chuyển sang sử dụng tẩy móng tay không chứa acetone
Acetone có thể giúp loại bỏ lớp sơn móng dễ dnagf nhưng đồng thời nó cũng loại bỏ lớp dầu bảo vệ móng, dẫn đến móng tay khô và dễ gãy. Chính vì vậy lựa chọn loại tẩy móng có chứa ít thành phần này là điều cần thiết.
2. Cắt tỉa móng tay thường xuyên
Móng tay dài trông có vẻ thanh lịch nhưng nó cũng dễ dàng bị gãy hơn. Vì vậy chịu "hi sinh" một chút chiều dài, đặc biệt là khi móng tay bạn bị yếu thì sẽ không còn lo bị xước hay gãy.
Móng để dài sẽ dễ gãy và khó chăm sóc hơn. Ảnh: internet
3. Giữ móng tay ra khỏi nước
Ngâm thời gian dài trong nước nóng chỉ có hại cho móng tay bạn mà thôi. Móng sẽ dễ khô và nứt hơn.
4. Hãy bổ sung biotin
Điều này đặc biệt hữu ích nếu bạn đang trong một chế độ ăn uống hạn chế lòng đỏ trứng, men bia hoặc bột mì. Vì đó là những loại thực phẩm cung cấp biotin tự nhiên cho cơ thể.
Chanh giúp làm sạch và sáng móng một cách tự nhiên. Ảnh: internet
5. Loại bỏ vết bẩn và làm trắng móng tay với chanh
Hoặc sử dụng một miếng bông có chà nước trái cây lên móng tay hoặc cắt một nửa quả chanh và chà trực tiếp
Chăm sóc móng theo cách tự nhiên và đơn giản nhất
Chăm sóc móng thường xuyên không chỉ đảm bảo tính thẩm mỹ cho bàn tay và bàn chân, mà chúng còn là một phần quan trọng trong việc xây dựng thói quen chăm sóc cơ thể.
Móng tay giúp chúng ta rất nhiều, không chỉ khiến bàn tay trở nên dài hơn, thanh mảnh hơn mà còn bảo vệ, chống lại sự tổn thương các dây thần kinh trong đầu ngón tay. Xinh Xinh sẽ hướng dẫn bạn một vài bước đơn giản để sỡ hữu một bộ móng khoẻ và đẹp
1. Nên sử dụng giũa móng tay thay vì sử dụng bấm móng. Chúng sẽ gây ra ít chấn thương cùng 1 lúc cho nhiều móng tay, đồng thời cũng dễ dàng định hình kiểu móng mà bạn muốn sở hữu.
2. Thực chất, lớp da thừa dưới móng rất quan trọng, vì cúng bảo vệ móng tay và nhiễm trùng dưới da, vì vậy chỉ nên làm mỏng lớp da thừa một cách nhẹ nhàng và trong khoảng 3 tuần/lần.
3. Nên loại bỏ các lớp sơn móng thường xuyên và không sơn đè lớp sơn mới lên lớp sơn cũ. Khi bạn đã tẩy sơn trên móng, để chúng nghỉ ngơi trong 1 ngày rồi mới tiếp tục thay 1 màu sơn mới.
4. Nếu móng của bạn khó cắt, đặc biết là móng chân, ngâm chúng trong nước muối ấm. Chúng sẽ làm mềm móng, dễ dàng cắt hơn mà không có nguy cơ làm hư hại, tổn thương bộ móng.
5. Một khi móng tay đã hoàn toàn sạch sẽ, ngâm chúng trong dầu ôliu ấm trong vòng 10 phút hoặc lâu hơn. Đây là phương pháp tuyệt vời để nuôi dưỡng và làm cho móng khoẻ mạnh hơn.
6. Sẽ rất nguy hiểm nếu móng tay của bạn bị viêm, đặc biệt là viêm lớp da thừa dưới móng. Chúng sẽ gây đau và hơi sưng, khiến bạn rất khó làm việc. Chỉ cần chuẩn bị 1/2 củ hành tây và một chút dầu thực vật cho đến khi được 1 lượng phù hợp. Áp dụng lên móng tay bị viêm và đợi cho đông cứng lại. Chỉ cần thực hiện 3-4 lần/ngày, móng tay bạn sẽ hồi phục và trở nên khoẻ mạnh trở lại.
7. Móng tay bị vàng, xấu có thể do nhiều nguyên nhân: hút thuốc lá, thiếu vitamin, hoặc sử dụng sơn bóng màu tối quá nhiều. Bạn nên bỏ những thói quen xấu, cung cấp đủ vitamin cho cơ thể và thỉnh thoảng chỉ sử dụng một lớp sơn bóng lên móng để củng cố độ cứng.
8. Để sở hữu một bộ móng trắng sáng, bạn chỉ cần 1 muỗng canh hydrogen peroxide (mua tại hiệu thuốc) và 1 chén nước ấm, ngâm tay trong hỗn hợp trong 15 phút. Hoặc đơn giản hơn, chỉ cần chà xát nhẹ nhàng móng tay trong 15 phút, bạn sẽ sở hữu một bộ móng như ý.
9. Móng tay phản ánh cách chúng ta ăn uống và cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Nếu móng tay giòn, khô, bạn nên giảm lượng hấp thu vitamin B12, đồng thời uống thật nhiều nước để móng luôn cứng, khoẻ. Bạn cần rửa tay thường xuyên để ngăn chặn sự lây nhiễm các bệnh dịch đến cách bộ phận khác của cơ thể.
10. Tật cắn móng tay rất không tốt cho móng tay của bạn bằng cách nhờ người thân nhắc nhở và sử dụng sơn bóng thường xuyên.
Sự phát triển của móng tay còn bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như tuổi tác, dinh dưỡng, tình trạng sức khoẻ, môi trường và các mùa trong năm. Mỗi tuần, móng tay dài hơn khoảng 1mm, vì vậy hãy đầu tư vào việc chăm sóc móng tay, giữ chúng sạch sẽ và khô ráo, ăn uống đủ chất và uống nhiều nước, như vậy bạn mới giữ được tốc độ tăng trưởng trung bình của móng tay.
Móng tay đẹp
Móng tay giả
Cách dưỡng móng tay cực chuẩn
Ốc móng tay xào me
Cách vẽ móng tay đơn giản
Mẫu móng tay hot nhất năm nay
Cách làm sơn móng tay nhanh khô đơn giản cho móng tay đẹp lung
Bí quyết sơn móng tay đẹp và bền mầu
(ST)
