1
Cao huyết áp vượt quá mức bình thường. Bệnh cao huyết áp được phân ra: nguyên phát và thứ phát, nó có nguy hại đối với tim, não và thận, là nguyên nhân trọng yếu dẫn đến các bệnh nhồi máu cơ tim, xơ cứng động mạch, tai biến mạch máu não.
bệnh cao huyết áp có liên quan đến tinh thần quá độ, thông thường những nơi thành thị công nghiệp phát triển, tỷ lệ mắc bệnh cao huyết áp tương đối cao. Ăn muối quá nhiêề cũng là một nguyên nhân của cao huyết áp. Ngoài ra, còn do các nguyên nhân như hút thuốc lá, uống rượu, béo phì, mỡ trong máu quá cao.
Cao huyết áp thời kì đầu thường không có biểu hiện gì, khi đi khám sức khỏe mới phát hiện. Thời kì sau cơ thể xuất hiện thị lực kém, tay chân cử động khó khăn, lưỡi cứng khó nói, đờ đẫn, đi tiểu nhiều, choáng đầu, hoa mắt, thậm chí liệt nửa người, nói năng không được.
Bài 1
Lê (quả to) 1/4 quả, chanh 1/4 quả, bắp cải 120 gam, một ít lạnh.
Lê rửa sạch, bỏ hạt, không gọt vỏ, cắt thành miếng nhỏ. Rau bắp cải rửa sạch, tách từng cuốn một. Cho bắp cải và lê vào máy xay thành nước. Sau đó cho nước chanh khuấy đều. Dùng uống mỗi ngày.
Bài 2
hồng 1 quả, một lượng mật ong thích hợp, 150ml nước.
hồng bỏ vỏ, cắt thành miếng nhỏ đem xay cùng sau đó đổ ra cốc cho mật ong vào khuấy đều là có thể uống được.
Bài 3
1 quả lê, đường cát 1 thìa nhỏ, 1/4 cốc nước.
Lê gọt vỏ bỏ hạt, cắt thành miếng nhỏ, cho đường,nước vào xay thành nước là được. Dùng làm nước uống thường xuyên.
Bài 4
Sáng sớm, khi chưa ăn uống gì, lấy 1-2 quả cà chua, dùng nước sôi rửa sạch, thêm chút đường cho đủ ngọt và ăn sống. 10 ngày là một liệu trình, nghỉ 3 ngày sau đó lại tiếp tục như vậy.
Bài 5
Mộc nhĩ khô 3 gam (mộc nhĩ đen hoặc trắng đều được), ngâm nước 1 đêm, hôm sau đem hấp chín, thêm chút đường phèn, ăn trước khi đi ngủ. Dùng liên tục 10 ngày, nghỉ 3 ngày lại tiếp tục. Có thể dùng lâu ngày mà không gây tác dụng phụ.
Bài 6
Rau cần tươi 60 gam, gạo tẻ 70-100 gam. Rau cần rửa sạch, thái nhỏ, cùng gạo cho vào nồi, đổ khoảng 600ml nước thành cháo. mỗi ngày ăn 2 lần vào buổi sáng và buổi tối. Ăn khi cháo còn nóng, không nên để lâu. Cháo này có tác dụng chậm, phải dùng lâu mới hiệu quả.
Bài 7
Bột sắn dây 30 gam, gạo tẻ 50 gam. Gạo tẻ ngâm nước một đêm. Hôm sau, dùng khoảng 500ml nước cùng với bột sắn dây, cho vào nồi đất dùng lửa nhỏ nấu đến khi thấy cháo đặc quánh lại. Ăn khi cháo âm ấm, lúc nào cũng được.
Bài 8
hạt sen tán bột 15 gam, gạo tẻ 30 gam, đường đỏ tùy thích. Bà thứ trên cùng cho vào nồi đất, đổ khoảng 300ml nước đun cho sôi thì để lửa nhỏ, nấu cho đến khi đặc quánh lại là được. Ăn lúc nào cũng được.
Bài 9
Sơn tra 30-40 gam, gạo tẻ 100gam, đường cát 10 gam. Cho sơn tra vào nồi đất, sắc lấy nước, bỏ bã. Cho gạo vào nấu thành cháo, khi cháo chín cho thêm đường vào. Ăn thêm vào giữa các bữa ăn chính. Lúc đói không nên ăn. Liệu trình từ 7-10 ngày.
Bài 10
Cà rốt, gạo tẻ, cà rốt thái nhỏ, cùng gạo cho vào nồi nấu cháo. Ăn nóng vào buổi sáng và buổi tối.
(St)
