1
Người mẹ và thai nhi
Khả năng nghe của thai nhi lúc này đã phát triển rất tốt. Nếu như bạn chưa nói chuyện với thai nhi của bạn thì bây giờ là lúc bạn nên nói chuyện với nó rồi đó. Bạn dùng ngôn ngữ của một đứa trẻ để nói chuyện với thai nhi của bạn. Đừng cho đó là điều buồn cười. Thực tế, đã chứng minh, giọng nói nhỏ và cao sẽ thu hút sự chú ý của thai nhi và trẻ sơ sinh.
Dinh dưỡng và bảo vệ sức khoẻ.
Có những thai phụ núm vú bị lõm vào trong. Cách điều trị là dùng ngón tay cái và ngón trỏ ấn xung quang quầng vú. Núm vú bình thường là nhô ra ngoài. Những núm vú bị tụt vào trong là những núm vú không bình thuường. Đối với những ngời có núm vú tụt vào trong, thì cách điều trị là dùng ngón tay vê tròn đầu vú, đồng thời nhẹ nhàng kéo đầu vú ra ngoài. Sau đó, chuyển sang vú bên kia và cũng làm tương tự như vậy, áp dụng phương pháp này trong thời kỳ mang thai từ 2 đến 3 lần. Như vậy, có thể làm cho da ở đầu vú dày thêm, và còn chữa được tật đầu vú bị tụt vào trong.
Bàn về dưỡng thai
Liệu thai nhi có biết báo mộng cho mẹ của mình không? Suy nghĩ này vừa đưa ra, có lẽ sẽ bị mọi người cười nhạo. Mà có lẽ chính bạn cũng nói: Thật là "Người ngốc nói nhảm". Thực tế đã có người cho biết vài trường hợp như vậy: Có một thai phụ trước hôm đẻ non một đêm đã nằm mơ thấy trong mơ bản thân gọi to "tôi muốn ra", "cho tôi ra". Đêm hôm đó thai phụ đã kêu gọi như vậy mấy lần, mà mỗi lần kêu như vậy đều là trong mơ. Thai phụ ấy tin chắc rằng điều đó nhất định là do bào thai ở trong bụng thông qua cơ thể của mình để kêu gọi, báo mộng cho mình biết.
Phương pháp dưỡng thai
Trước khi đi ngủ, người bố có thể nhẹ nhàng vuốt ve hoặc vỗ nhẹ vào bụng của thai phụ, đồng thời nói chuyên với thai nhi ở trong bụng. "Nào, con trai nhỏ bé của bố, bố đây, bố đang nói chuyện với con đây, dậy vận động đi nào con, đứng rồi, cánh tay nhỏ bé ruỗi ra nào, chân của bé đâu rồi? Cho bố sờ một cái nào, con đạp chân đấy à? Thử lại một lần nữa cho bố xem nào. . .Tạm biệt bé yêu”. Tốt nhất là mỗi lần bắt đầu nói chuyện với thai nhi nên dừng ngôn từ giống nhau. Sau khi kết thúc câu chuyện nên nói: "Tạm biệt bé yêu” . Cứ như vậy, lặp đi lặp lại không ngừng, giúp cho thai nhi tăng cường ghi nhớ, làm như vậy hiệu quả đạt được rất cao.
Chuyên gia dưỡng thai
Giai đoạn cuối của thời kỳ mang thai, có rất. nhiều thai phụ xuất hiện hiện tượng vú bị cương đau, thể tích của vú lúc này cũng to lên rõ ràng. Kết quả là do vú chịu sự tác động của các hóc môn thời kỳ mang thai sản sinh ra, các tuyến của cơ thể cũng tăng lên, lớp mỡ dày hơn, các tổ chức liên kết xung huyết. Bước vào giai đoạn cuối của thời kỳ mang thai, để chuẩn bị cho việc tiết sữa sau này, thai phụ nên bắt đầu chăm sóc vú và đầu vú. Thai phụ nên dựa vào kích cỡ của vú để lựa chọn nịt vú cho vừa với vú. Hàng ngày dùng nước ấm để lau rửa vú, đặc biệt là đầu vú, có thể bôi vào đầu vú một ít dầu trám, rồi dùng ngón tay trỏ xoa bóp theo chiều kim đồng hồ, nhẹ nhàng xoa bóp đầu vú và toàn bộ quầng vú, mỗi ngày xoa bóp 2 lần, mỗi lần 10 phút. Thai phụ cũng có thể bôi lên vú phấn hoạt thạch loại chất lượng tốt hoặc phấn rôm, rồi đặt lòng bàn tay lên vú xoa bóp theo chiều kim đồng hồ, mỗi ngày làm 1 lần. Nếu như thấy tử cung co bóp và bụng đau, nên ngừng xoa bóp.
Một phút thư giãn.
Đối diện nhà ông bà Sinh, có một đôi vợ chồng trẻ mới chuyển đến sống. Hàng ngày bà Sinh thường chăm chú theo dõi đôi vợ chồng trẻ này qua cửa sổ nhà mình. Sau vài ngày quan sát, bà nói với chồng: "Anh ơi, người đàn ông sống đối diện nhà chúng ta sáng nào cũng vậy, trước khi anh ta ra khỏi nhà đều hôn vợ và buổi tối khi về nhà anh ta lại hôn cô ấy. Lẽ nào anh lại không biết làm như vậy?".
À, ông Sinh nói: "Anh với cô ấy vẫn chưa quen nhau lắm mà".
(st)
