Dùng kem chống nắng đúng cách bảo vệ tốt cho da

seminoon seminoon @seminoon

Dùng kem chống nắng đúng cách bảo vệ tốt cho da

07/07/2015 12:00 AM
213

Để bảo vệ, làm đẹp da góp phần tôn vinh nét quyến rũ của chị em phụ nữ thì việc thực hiện các biện pháp chống nắng hiệu quả đóng một vai trò hết sức quan trọng, bên cạnh việc lựa chọn cho mình một loại kem chống nắng phù hợp thì việc sử dụng nó sao cho đạt kết quả tối ưu không phải ai cũng biết, chính vì vậy nhiều chị em đã mắc phải 6 sai lầm cơ bản khi sử dụng kem chống nắng khá phổ biến dưới đây dẫn đến hậu quả mặc dù đã dùng kem chống nắng nhưng hiệu quả bảo vệ rất ít, thậm chí là không có, không những thế còn gây nên những tổn thương trên da vô cùng nguy hiểm nữa đấy.

Việc sử dụng kem chống nắng chỉ phát huy tác dụng bảo vệ da khi bạn lựa chọn kem chống nắng đúng cách, phù hợp với đặc tính làn da của mình. Việc lựa chọn những loại kem chống nắng có xuất xứ không rõ ràng, của những thương hiệu không uy tín hay kem chống nắng có chỉ số SPF quá cao hay quá thấp đều là sai lầm khi sử dụng kem chống nắng đấy nhé.

Do đó, bạn cần căn cứ vào đặc tính làn da để lựa chọn cho mình một loại kem chống nắng phù hợp: Kem chống nắng phải có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, của những thương hiệu mỹ phẩm uy tín, tránh mua phải hàng nhái, hàng kém chất lượng; chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 20 – 30 đối với làn da sáng và chỉ số SPF dưới 20 cho da sẫm, nếu bạn muốn tăng khả năng bảo vệ dưới trời nắng gắt chỉ nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 – 50 là phù hợp nhất, không nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF quá cao bởi nó sẽ gây ra những tổn hại trên da nữa đấy.

Thoa kem chống nắng không đúng hướng dẫn là sai lầm

Nhiều bạn gái có thói quen thoa kem chống nắng và ra ngoài trời nắng ngay, đây là sai lầm khi sử dụng kem chống nắng thường gặp của rất nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt có nhiều người ra ngoài trời nắng mới bắt đầu thoa kem chống nắng không những không phát huy tác dụng bảo vệ da mà còn khiến da nhanh bắt nắng hơn nữa đấy bởi vì theo hướng dẫn của nhà sản xuất, kem chống nắng chỉ có thể phát huy hết tác dụng nếu chúng được bôi trước khi ra ngoài từ 15 – 30 phút, bởi kem cần có thời gian để hấp thụ vào da.

Thoa kem chống nắng không đúng hướng dẫn là sai lầm, thoa kem chong nang khong dung huong dan la sai lam

Chỉ thoa kem chống nắng 1 lần/1 ngày

Đây dường như là quan niệm sai lầm khi sử dụng kem chống nắng của rất nhiều người, một phần do chủ quan cứ nghĩ rằng thoa kem chống nắng 1 lần sẽ giúp bảo vệ làn da cả ngày, một phần do chị em muốn tiết kiệm chi phí khi dùng kem chống nắng tuy nhiên chính sai lầm này lại dẫn đến nhiều hậu quả khác mà quan trọng nhất là làn da của bạn không được bảo vệ một cách tối ưu nhất, hiệu quả nhất.  Thật ra kem chống nắngcần được thoa lại sau 2 giờ đồng hồ đặc biệt là sau khi tập thể dục hay tham gia các hoạt động liên quan đến nước. Chính vì vậy bạn cần tham khảo kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất và có sự bổ sung số lần thoa kem chống nắng sao cho phù hợp tùy theo hoạt động cơ thể để làn da của bạn được bảo vệ tối ưu nhất, hiệu quả nhất nhé.

Không sử dụng các biện pháp hỗ trợ kem chống nắng

Mặc dù kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da bạn dưới tác động của ánh nắng mặt trời nhưng không hoàn toàn đâu nhé, nó chỉ thật sự phát huy tối ưu tác dụng khi bạn sử dụng kết hợp các biện pháp hỗ trợ khác. Do đó, bạn tuyệt đối không nên ỷ lại, phó mặc vào kem chống nắng, hãy sử dụng các biện pháp chống nắng hỗ trợ khác để tăng cường khả năng bảo vệ làn da của chính mình tốt hơn nhé, đặc biệt trong những ngày nắng gắt, khi ra đường đừng bao giờ quên sử dụng khẩu trang, kính mát, găng tay, áo chống nắng, váy chống nắng, mũ rộng vành; hãy thường xuyên uống đủ nước, bổ sung cho cơ thể những thực phẩm tốt cho da, giúp da luôn khỏe mạnh, căng tràn sức sống như dưa chuột, bơ, cà chua, cam, canh, sữa chua, sữa tươi, dầu ô liu, dầu lạc, các loại cá chứa nhiều omega3,… nữa nhé.

Thực hiện các hoạt động làm giảm tác dụng của kem chống nắng

Để kem chống nắng phát huy tác dụng bảo vệ da mộ cách tốt nhất, bạn cần tránh sai lầm khi sử dụng kem chống nắng trong những hoạt động làm kem chống nắng giảm hẳn tác dụng như:

– Tiếp xúc nhiều với nước: Khi dùng kem chống nắng mà lại tắm thì hiệu quả chống nắng sẽ giảm đi rất nhiều, thường là giảm một nửa tác dụng. Vì vậy, sau khi tắm, cần thoa lại một lớp mỏng kem chống nắng thì mới đạt hiệu quả như mong muốn.

– Vận động thể lực nhiều: khi vận động thể lực nhiều, mồ hôi sẽ tiết ra làm trôi kem chống nắng và chắc chắn khi ấy kem chống nắng sẽ giảm tác dụng của nó rồi.

– Dùng kem chống nắng kết hợp các loại thuốc bôi ngoài da khác: Sai lầm này không chỉ gây ra những tương tác làm giảm tác dụng bảo vệ của kem chống nắng, tác dụng trị bệnh của thuốc mà còn có thể gây nên hiện tượng kích ứng trên da nữa đấy;

Dùng chung một lọ kem chống nắng cho mặt và toàn thân là sai lầm

Đây lại là sai lầm khi sử dụng kem chống nắng của rất nhiều bạn gái đấy nhé, nhiều chị em vì lý do tiết kiệm và tiện lợi nên chỉ sắm cho mình 1 lọ kem chống nắng và dùng chung cho mặt và toàn thân, điều này vừa gây khó chịu khi sử dụng do kem chống nắng dành cho da toàn thân thường rất nhiều chất dầu, nếu bôi lên mặt sẽ gây khó chịu, nhờn dính vừa giảm tác dụng bảo vệ da của kem chống nắng.

Do đó, với da mặt, bạn nên dùng loại được dành riêng cho vùng này vừa nhẹ vừa khô ráo và thuận tiện cho việc trang điểm nữa nhé.

Để có thể bảo vệ tối ưu làn da của mình trong những ngày hè tiết trời nắng gắt, tránh trường hợp da bị đen sạm, nám, tàn nhan và các vấn đề về da thường gặp khác thì việc tìm hiểu những hướng dẫn sử dụng kem chống nắng đúng cách và tránh xa 6 sai lầm cơ bản khi sử dụng kem chống nắng trên đây đóng một vai trò vô cùng quan trọng mà chị em phụ nữ cần biết để có sự áp dụng phù hợp, linh động vào thực tiễn các hoạt động sống của chính mình.

Chúc bạn luôn biết cách bảo vệ, làm đạp da hiệu quả để luôn tự tin, năng động mỗi ngày nhé.

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý