Cách làm món salad cá ngừ bổ dưỡng

quangpham quangpham @quangpham

Cách làm món salad cá ngừ bổ dưỡng

08/07/2015 12:00 AM
140

Salad cá ngừ là món ăn rất tốt cho sức khỏe và đặc biết tốt cho mua hè. Giúp cho cơ thể giải nhiệt, hay cũng làm món ăn bổ dưỡng này với nau.vn nhé!!

Nguyên liệu:

- Cá ngừ đóng hộp

- Bắp cải tím, cà rốt, dưa leo, ớt xanh

- Nước cam, dầu oliu

- Gia vị: Muối, nước cốt chanh

Thực hiện

- Bước 1: Đầu tiên, bạn rửa sạch các nguyên liệu rau củ, sau đó thái sợi mỏng cà rốt, dưa leo, bắp cải và ớt xanh.

salad cá ngừ

salad cá ngừ

- Bước 2: Cho tất cả các nguyên liệu vào tô theo thứ tự cải bắp tím vào trước, sau đó tới ớt xanh, cà rốt và cuối cùng là dưa leo.

- Bước 3: Tiếp tục cho nước cam và nước cốt chanh vào tô, cho thêm ít muối và dầu oliu.

SALAD-CÁ-NGỪ3

- Bước 4: Cuối cùng bạn cho cá ngừ vào, dùng đũa trộn đều, vậy là món ăn đã hoàn thành rồi.

Món ăn này không chỉ cực bắt mắt mà còn rất bổ dưỡng. Cà rốt và ớt xanh là hai nguyên liệu giúp bổ sung vitamin A và C rất tốt cho cơ thể.

món salad

món salad

Chúc các bạn thành công với món Salad cá ngừ!

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý