Sữa mẹ

Trừ phi có những lý do chính đáng để không được nuôi con bằng sữa mẹ hơn là cho bú bình.

1. Nuôi con bằng sữa mẹ

Sẽ đảm bảo cho bé nhận được nguồn thức ăn rất lý tưởng. Sữa mẹ lúc nào cũng có sẵn và nó không đòi hỏi bất cứ dụng cụ hay sự chuẩn bị nào đặc biệt cả. Đócũng là điều có lợi cho cơ thể bạn. Ví dụ việc này sẽ giúp cho tử cung của bạn nhanh chóng trở lại khích thước bình thường, và cũng như các bà mẹ khác, bạn sẽ tìm được nguồn vui to lớn khi được nuôi cong tằng chính sữa của mình. Nuôi con bằng sữa mẹ sẽ có một vài trở ngại, song chúng rất dễ khắc phục. Số lượng và chất lượng sữa còn tuỳ thuộc vào sức khoẻ tổng quát của bạn, chính vì vậy bạn hãy ăn uống cho ngon miệng và giữa cho cơ thể một trạng thái thật tốt. Cho bé bú có thể làm cho đầu vú bị nhức và nhiễm trùng mà điều này cần được điều trị kịp thời. Ngoài ra, việc cho trẻ bú còn làm cho bạn bị mệt mỏi, nên bạn cần nghỉ ngơi cho thật đầy đủ.

2. Cho bé bú bằng bình

Các loại sữa nhân tạo dùng cho trẻ con có giá trị dinh dưỡng cao, song chúng vẫn còn đứng thứ nhì sau nguồn sữa mẹ. Giá cả của sữa trẻ em có thể đắt và nếu khi nào bạn bồng bế bé đi hơi xa và hơi lâu, bạn lại phải lỉnh kỉnh đem theo chai lọ cùng các thứ lặt vặt khác rất phiền hà.

3. Nuôi bé bằng sữa mẹ hay sữa bình?

Cho bé bú mẹ tốt hơn cho bé bú bình. Tuy nhiên, nếu bạn không thể cho con bú bằng sữa của mình thì các loại sữa bột hiện nay cũng đảm bảo đủ dinh dưỡng cho bé.

Việc chuẩn bị tốt nhất để bạn cho con bú bằng chính sữa của mình là bạn phải tự mình làm quen với các lợi ích thiết thực của sữa mẹ. Sau đó bạn phải biết rõ những gì liên hệ đến việc cho con bú sữa mẹ và hãy chuẩn bị cho chính mình về mặt thể chất lẫn tinh thần. Những điều chuẩn bị về thể chất thì thật đơn giản và rõ ràng đó là bồi bổ cho bạn, tránh các thứ có hại cho nguồn sữa và chăm sóc bộ ngực đúng cách. Nếu như bạn có thắc mắc gì về việc này thì người nữ hộ sinh hoặc bác sĩ sẽ trả lời bất kỳ câu hỏi nào bạn nêu ra.

Nếu bạn quyết định cho con bú sữa ngoài (sữa bột), bạn sẽ phải mua loại sữa tổng hợp đủ dinh dưỡng, bình sữa, núm vú cùng các dụng cụ khử trùng khác. Nên mua trước khi bạn sinh.

4. Cho bé bú mẹ

Sữa mẹ là một nguồn thức ăn hoàn hảo cho bé. Trong đó có chứa tất cả các dưỡng chất cần thiết cho bé như: chất béo, chất đạm, chất đường, các vitamin và chất sắt. Nguồn sữa mẹ không bao giờ bị quá lỏng hay quá ngọt, mà rất sạch, bao giờ cũng có sẵn và luôn đúng nhiệt độ. Trước khi hai vú bạn có sữa thực sự sẽ có nguồn sữa non. Sữa non có chứa kháng thể sẽ giúp cho bé được bảo vệ khỏi các bệnh nhiễm trùng, chẳng hạn viêm dạ dày và đường ruột.

Việc nuôi con bằng sữa mẹ là một chuyện đầy lý thú, làm tình mẫu tử ngày thêm gắn bó. Dẫu đôi khi có vài trở ngại như đầu vú bị nhức hay hai vú bị căng sữa thì đó cũng chỉ là chuyện đương nhiên của cơ thể. Calori dưa thừa được cơ thể bạn sử dụngđể tạo ra nguồn sữa sẽ giúp làm tiêu hết nguồn mỡ sự trữ thừa trong giai đoạn mang thai, và chính vì thế, nó sẽ giúp bạn lấy lại một cách dễ dàng và nhanh chóng số cân cũ. Lúc bạn cho bé bú, oxytocin làm cho các tuyến sữa co bóp khi bé mút vú bạn, đồng thời cũng tạo ra các cơn co thắt tử cung, do đó tử cung dễ dàng, nhanh chóng trở lại khích thuớc bình thường.

Cũng đã có một số bằng chứng cho thấy các phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ ít có nguy cơ bị ung thư vú và loãng xương (chứng làm cho giòn xương). Trên thực tế, việc cho bé bú sữa mẹ rất nhanh chón, dễ dàng và tiện lợi, tự do và trên hết là không cần đến dụng cụ đặc biệt nào.

Tuy nhiên, việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ có một số trở ngại: Nếu nguồn sữa của bạn không thật đầy đủ để bạn có thể năm ra một số dự trữ cho vào bình dành cho bé bú về sau, thì chỉ có bạn mới cho bé bú được thôi. Bạn có thể gặp khó khăn trong việc tìm chỗ kín đáo để cho bú khi xa nhà.

Nuôi bé bằng sữa mệ đôi lúc làm đau vú vì nứt vẻ và đau nhức hoặc có thể gây ra một số phiền toái cho vú. Khi bạn bệnh, mệt mỏi, lo âu, hoặc lúc hành kinh, nguồn sữa cũng có thể giảm xuống. Hơn nữa, nếu bạn cần dùng đến các loại thuốc trong khi cho bé bú, thì thuốc có thể qua sữa, gây nguy hại cho bé. Những thực phẩm bạn dùng hàng ngày cũng có thể làm cho dạ dày của bé khó chịu, ví dụ như các loại trái cây có vị chua như cam, quýt...

Phần lớn các vấn đề và những trở ngại mà bạn gặp khi cho con bú sữa mẹ thường xảy ra vào một hoặc hai tuần đầu tiên. Vì thế, lúc đầu nếu bạn cảm thấy khó khăn khi cho bé bú thì bạn nên hết sức kiên nhẫn, rồi sau đó mọi việc sẽ trở nên dẽ dang, bạn sẽ thấy việc cho bé bú rất có giá trị và đầy lý thú.

5. Cho bé bú bình

Mặc dù các loại sữa bột ngày nay cũng đầy đủ chất bổ dưỡng cho bé, nhưng nó lại không có kháng thể bảo vệ cho bé như trong sữa non hoặc sữa mẹ. Sữa bột cũng khó tiêu hoá hơn (nhưng cũng do vậy mà bé không cần bú thường xuyên như bú mẹ). Sữa bột làm cho ruột của bé co thắt nhiều hơn và có mùi nồng hơn. Và có thể sau này sữa bột sẽ còn gây cho bé chứng dị ứng với sữa. Việc pha sữa rất mất thời gian, hơn nữa nếu bạn không cho bé bú mẹ bạn sẽ khó lòng làm giảm bớt được trọng lượng cơ thể bởi vì calori để tạo ra sữa không được sử dụng hết.

BẢNG SO SÁNH GIỮA SỮA TỰ NHIÊN VÀ S��A ĐƯỢC PHA CHẾ

Bé cuả bạn sẽ có được niềm vui khôn tả từ nguồn sữa của bạn. Nguồn sữa ngọt ngào và ấm áp của người mẹ sẽ giúp cho bé được một khởi đầu tốt nhất trong cuộc sống.

Nguồn sữa mẹ

Có chất dinh dưỡng vượt trội sữa bột. Sữa mẹ rất dễ tiêu, và như sữa non, bảo vệ được bé chống lại các bệnh nhiễm trùng thống thường, nhất là các bệnh tiêu hoá và hô hấp. Thậm chí, nếu bạn chỉ cho con bú sữa mẹ trong vài tuần đầu tiên thì bé cũng đã được hưởng các kháng thể có lợi cho bé đồng thời sự tiếp xúc cơ thể giữa mẹ và con sẽ làm tăng thêm tình mẫu tử thiêng liêng

Sữa bột

Sữa được tính chế. Nếu bạn không thể nuôi bé bằng chính sữa của mình, lẽ dĩ nhiên con của bạn s ẽ lớn lên bằng sữa được tinh chế (sữa bột). Vậy, bất cứkhi nào bạn cho con bú loại sữa này, bạn nhãy nhìn vào mắt bé, vuốt ve bé, nói chuyện hoặc hát cho bé nghe để tăng cường mối dây liên hệ giữa mẹ và con.

Tạo nên sự mật thiết

Khi bạn cho bé bú chai hãy chú tâm vào con mình. Hãy nhìn vào mắt bé, trò chuyện và mỉm cười với bé