e bự con. e muốn giảm béo để cho nhỏ lại? ai giúp e với

e bự con. e muốn giảm béo để cho nhỏ lại? ai giúp e với

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
e bự con. e muốn giảm béo để cho nhỏ lại? ai giúp e với
hơn 1 tháng trước - Thích - Trả lời
uống nước bí đao mỗi ngày trước khi ăn
Giảm đồ ăn xuống, ăn nhiều rau và ít dầu mỡ, tinh bột. Lên kế hoạch luyện tập thể dục thì sẽ xuống cân thôi. Mình có 1 anh bạn 1 tháng giảm được 4kg bằng cách ngày đạp xe 20km và ăn 1 bữa đó
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý