Tôi đang mang thai đựơc 31 tuần tuổi .tôi hay bị đau bụng dứơi và thường xuyên. Cho tôi hỏi : tô...

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:

Tôi đang mang thai đựơc 31 tuần tuổi .tôi hay bị đau bụng dứơi và thường xuyên. Cho tôi hỏi : tôi có nên nằm nhiều không ? Đi lại nhiều có tốt không ?

hơn 1 tháng trước - Thích (2) - Trả lời

An_nick

Chào bạn! Đau bụng dưới khi mang thai có nguy hiểm hay không còn tùy vào các triệu chứng hoặc dấu hiệu đi kèm với nó. Trong những tuần đầu của thai kỳ, thường bạn sẽ thấy bụng dưới có cảm giác tưng tức khi thai đang tìm cách bám vào tử cung. Bạn cũng có thể đau bụng nếu bạn ốm nghén và nôn ọe. Đây là điều rất bình thường. Khi thai lớn hơn, cảm giác đau thường là do sự căng cơ và dây chằng vì đang phải nâng đỡ tử cung đang ngày càng lớn. Bạn có thể cảm thấy điều này khi thay đổi tư thế, khi ho hay khi ngồi xổm và đứng dậy. Dịch vị tăng, cảm giác đầy bụng cũng có thể gây ra cảm giác đau trong những tháng cuối trước sinh. Vấn đề này cũng hết sức bình thường. Tuy nhiên nếu đau bụng dưới có kèm theo các dấu hiệu sau thì bạn phải ngay lập tức đi gặp bác sĩ: Đau kéo dài và đau dữ dội Có chảy máu âm đạo Sốt cao, co giật Đi tiểu thấy rát, khó chịu và tức ở khu vực xương chậu Nếu là những cơn đau bình thường và không thường xuyên bạn có thể thực hiện một số động tác sau sẽ rất có ích: - Hãy ngồi xuống, nhấc cao chân và thư giãn. Khi cảm thấy đau nhói, nghỉ ngơi sẽ giúp giảm bớt sự khó chịu. - Khi trở dậy, hãy nghiêng người và dậy từ từ. Dùng tay làm điểm tựa. Điều này sẽ giúp giảm áp lực chơ cơ bụng dưới. - Nếu tính chất công việc phải ngồi nhiều thì hãy thường xuyên đứng dậy đi lại. - Vào những tháng mùa hè nóng nực, hãy luôn uống nước để tránh bị khử nước. - Hạn chế tối đa các thực phẩm cay nóng mà có thể gây trở ngại cho hệ tiêu hóa, đặc biệt là vào bữa tối. Ngoài ra hãy luôn nhớ thông báo đầy đủ tình trạng sức khỏe của bạn cho bác sĩ khám trực tiếp Thân

hơn 1 tháng trước - Thích (2)