mình 1m7 nặng 87kg nam. Mình cũng đang tập gym. mình muốn giảm cân nhanh mà hiểu quả thì 1 ngày mình nên

mình 1m7 nặng 87kg nam. Mình cũng đang tập gym. mình muốn giảm cân nhanh mà hiểu quả thì 1 ngày mình nên ...
Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
mình 1m7 nặng 87kg nam. Mình cũng đang tập gym. mình muốn giảm cân nhanh mà hiểu quả thì 1 ngày mình nên có chế độ ăn nào là hợp lý để giảm cân ạ!đang ăn kiêng nhưng buổi tối ăn xong tầm 9, 10 giờ mình thấy rất đói và khó chịu thì nên ăn gì để ko bị béo mà xóa tan cơn đói ạ.!Xin cảm ơn!
hơn 1 tháng trước - Thích (20) - Trả lời
bạn nên chia nhỏ bữa, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế tinh bột và đồ béo thì ok mà
hơn 1 tháng trước - Thích (1)
tui đoán họ lã nói chung gốc từ trung hoa, nên cô này mặc xường xám thì có gì lạ cơ chứ !!!!!
hơn 1 tháng trước - Thích (2)
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Trang chủ | Quy chế mạng xã hội | Chính sách bảo mật thông tin

Giấy phép MXH số: 240/GP-BTTTT do Bộ Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp cấp ngày 12/6/2015

Người chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Quỳnh Mai

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Vietnam Online Group

Trụ sở: Tầng 7, số 32 Phố Huế, Hàng Bài, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Văn phòng giao dịch: Phòng 201, Tầng 2, Số 2, Ngõ 59 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

Email liên hệ: contact@phununet.com

Điện thoại: 04-3 224 7544

Mã số doanh nghiệp: 0101791319

Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý