Cách làm nước rau diếp cá giải khát, bổ dưỡng cơ thể

Nhanluu1294 Nhanluu1294 @Nhanluu1294

Cách làm nước rau diếp cá giải khát, bổ dưỡng cơ thể

19/04/2015 01:19 PM
30,175

Đối với nhiều người, rau diếp cá có mùi khó chịu, nhưng khi đã dùng quen sẽ có mùi thơm và dễ ăn. Hãy thử xay rau diếp cá để uống, chắc hẳn bạn sẽ thích ngay đấy.



Nước rau diếp cá


nuoc rau diep ca

Mùa hè rau diếp cá mọc nhiều quá trời ăn không hết, Kenny không biết ăn rau diếp cá, vì có mùi hơi khó chịu, nên đã nảy ra ý kiến là xay rau diếp cá uống, nước diếp cá có vị hơi chua chua một tí, ngon lắm. Các bạn hãy thử xay uống một lần xem sao, chắc hẳn bạn sẽ thích.

Nguyên liệu:

Diếp cá

Nước

Đường (định lượng tùy theo khẩu vị của bạn)

Thực hiện:

Diếp cá rửa qua nhiều lần  cho thật sạch, ngắt bỏ bớt cọng cứng, để rau lên rổ cho ráo nước.

Cho 1 chai nước lọc (hoặc nước đun sôi để nguội) vào máy xay sinh tố, sau đó bỏ từ từ rau diếp cá vào xay tùy theo bạn thích uống loãng hay đặc mà cho lượng nước  và rau, xay thật mịn, lọc qua rây lấy nước bỏ xác. Phần nước diếp cá, bạn  cho vào bình sạch, để vào tủ lạnh.

Khi uống  rót ra ly, thêm đá lạnh, dùng lạnh, có thể cho thêm tí đường quậy đều cho đường tan trước khi uống.

Ngoài ra bạn có thể xay chung với đậu xanh (đậu xanh đã xát vỏ đem hấp chín đậu mới cho vào xay nha). Uống rất mát giải nhiệt ngày nóng.

Chúc các bạn làm được nhiều món nước mát ngon cho những ngày nắng nóng.

Nước rau diếp cá và đỗ xanh mát lành

7-597725-1368283952_500x0.jpg

Nguyên liệu:

- Diếp cá
- Đỗ xanh đã xát vỏ
- Đường (định lượng tùy theo khẩu vị của bạn).

Cách làm:

diep-ca-777548-1368283953_500x0.jpg

Bước 1:

- Diếp cá rửa qua nhiều lần nước cho thật sạch, ngắt bỏ bớt cọng cứng, để rau lên rổ cho ráo nước.

do-xanh-xau-khi-hap-913525-1368283953_50

Bước 2:

- Đỗ xanh đãi sạch, ngâm đỗ vào thố nước ấm, ngâm khoảng 1 tiếng, sau đó đem hấp chín. Bạn có thể hấp nhiều đỗ xanh, chia nhỏ, cho vào ngăn đá cất dùng dần, khi dùng chỉ đem ra rã đông là có thể dùng và vẫn giữ được mùi vị thơm ngon.

1-327206-1368283953_500x0.jpg

Bước 3:

- Tiếp theo cho diếp cá vào máy sinh tố, thêm nước, tùy theo bạn thích uống loãng hay đặc, xay thật mịn, lọc qua rây bỏ bã.

3-175258-1368283953_500x0.jpg

Bước 4:

- Phần nước diếp cá, bạn có thể cho vào bình sạch, để vào tủ lạnh.

4-578167-1368283953_500x0.jpg

Bước 5:

- Xay đỗ xanh với một chút đường.

5-472476-1368283953_500x0.jpg

Bước 6:

- Khi dùng, bạn lấy một ít đỗ xanh, thêm đường, nước diếp cá đã xay, xay thật mịn một lần nữa để đỗ xanh và đường tan, rót ra cốc, thêm đá lạnh, dùng lạnh.



MỜI BẠN THAM KHẢO THÊM MỘT SÔ CÔNG DỤNG CỦA RAU DIẾP CÁ

Rau diếp cá “thần dược” chữa bệnh trĩ


rau diếp cá thần dược chữa bệnh trĩ










Từ lâu dân gian đã biết công dụng của rau diếp cá trong việc điều trị bệnh trĩ. Gần đây, Tây y còn phát hiện ra nhiều tác dụng quý của diếp cá như kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng, chống ung thư. Bên cạnh việc chuyên điều trị cho người bệnh bằng Tây y, các bác sĩ phòng khám đa khoa Khương Trung luôn nhắc nhở người bệnh có chế độ ăn uống hợp lý, trong đó việc sử dụng diếp cá có tác dụng rất lớn trong điều trị bệnh trĩ.


Cách chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá


Rau diếp cá là một loại rau dùng để ăn sống rất phổ biến. Diếp cá ngoài công dụng làm đẹp da, nó còn có tác dụng chữa trị một số bệnh, đặc biệt là bệnh trĩ.


Bài thuốc chữa bệnh trĩ từ rau diếp cá rất đơn giản. Tuy nhiên, với bài thuốc này, người bệnh cũng cần phải có lòng kiên trì.


Hàng ngày, ăn sống rau diếp cá thật nhiều. Sau khi rửa sạch, nên ngâm diếp cá vào nước muối loãng khoảng 5 phút, sau đó đưa ra rổ, vẩy khô nước và ăn. Có thể ăn rau diếp cá thay các loại rau khác. Ăn càng nhiều càng tốt. Ngoài ra, bạn có thể uống sinh tố diếp cá, nhưng nếu ăn sẽ tốt hơn vì nó còn có các chất xơ.


Cũng có thể nấu lá diếp cá với nước, dùng nước đó để xông, ngâm, rửa lúc nước còn hơi nóng. Bã diếp cá còn lại thì dịt vào hậu môn.


Với bài thuốc rất đơn giản này từ rau diếp cá, chỉ cần kiên trì, bệnh trĩ của bạn sẽ được chữa khỏi.

- Chữa lòi dom: Rau diếp cá tươi (50g), rửa sạch, giã nhỏ, đắp vào dom sau khi đã rửa sạch bằng nước muối, băng lại. Ngày làm một lần.


- Chữa trĩ sưng đau: Rau diếp cá (50g), nấu nước xông, đợi khi nước ấm, rửa sạch, rồi lấy bã đắp vào chỗ đau. Nếu trĩ ra máu, lấy rau diếp cá (2 phần) và bạch cập (1 phần) phơi khô, tán bột, rây mịn. Ngày uống 6 – 12g chia làm 2 – 3 lần.


Việc chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá được coi là khá hiệu quả, tuy nhiên cần kiên trì vì hiệu quả không phải là tức thời. Bạn không nên lạm dụng việc sử dụng rau diếp cá sống đối với trẻ nhỏ
ước ép rau diếp cá trị mụn trứng cá hiệu quả

Với tác dụng làm mát da từ bên trong, nước ép rau diếp ca có tác dụng vô cùng hiệu quả trong chữa trị mụn trứng cá. Bạn nên uống nước rau diếp cá hằng ngày, sau khoảng 2 đến 3 tuần bạn sẽ thấy làn da được cải thiện đáng kể, đặc biệt là lũ mụn trứng cá đáng ghét trên mặt và lưng sẽ nhanh chóng biến mất, trả lại bạn làn dạ mịn màng.

Mặt nạ rau diếp cá và cám gạo

Khuôn mặt bị mụn trứng cá ngự trị luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em, vậy thì giờ bạn có thể tự mình xóa đi nỗi ám ảnh ấy với mặt nạ rau diếp cá và cám gạo nguyên chất. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần xay rau diếp cá lấy nước sau đó cho vào bột cám gạo, trộn đều tạo thành hỗn hợp dạng sệt. Tiếp theo, thoa đều hỗn hợp này lên mặt và nằm thư giãn từ 15 đến 20 phút trước khi rửa lại bằng nước sạch.

 Trị mụn bằng rau diếp cá hiệu quả bất ngờ

Thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần, bạn sẽ bất ngờ với sự biến mất nhanh chóng của mụn trứng cá!

Lưu ý trong điều trị da mụn

Da mụn luôn rất khó trị và đòi hỏi chúng ta phải chăm sóc kĩ lưỡng bởi nếu để da bị nhiễm khuẩn, mụn sẽ lan nhanh và để lại hậu quả nghiêm trọng đối với da mặt. Vì thế, bạn hãy lưu ý luôn giữ da sạch sẽ, rửa mặt và tẩy trang sau khi trang điểm, dùng nước hoa hồng giúp se khít lỗ chân lông và uống nhiều nước để cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da.

Chữa ho bằng rau diếp cá

Trị mụn bằng cách dân dã tuy tiết kiệm nhưng khá tốn công sức. Các công đoạn thực hiện phức tạp hơn dễ khiến bạn không làm đều đặn thường xuyên nên càng khó thấy được hiệu quả. Sử dụng các liệu pháp chăm sóc da và chăm sóc da mụn tại các trung tâm làm đẹp hoặc thẩm mỹ viện thì mợi việc sẽ đơn giản hơn nhiều cho bạn.

Nhà mình có 2 bé, đứa chị năm nay học lớp 4 rồi, còn ku em thì mới được 10 tháng tuổi. Cũng may là bố mẹ bình thường, gia đình chẳng có của ăn của để nhưng các con lại ngoan ngoãn, ít khi ốm đau.

Không hay ốm sốt biếng ăn như những đứa trẻ khác, con mình chỉ hay bị viêm họng trong ngày hè. Dù mình đã hết sức giữ gìn nhưng vẫn thấy các con dễ bị ho, nhiều đêm nghe tiếng con ho đến là sốt ruột.

Có lẽ đó cũng là căn bệnh chung của trẻ nhỏ. Hàng xóm nhà mình có em bé mới sinh được 1 tháng tuổi đã bị viêm phổi. Bố mẹ chủ quan chỉ tự cho con uống thuốc, thành ra bệnh ngày càng nặng, mang xuống bệnh viện nhi trung ương, phải ở lại viện cả tháng liền.

Cũng có bé bị viêm họng, bố mẹ đưa đi tiêm ở phòng khám tư. Tiêm suốt 1 tuần liền mà con cũng chưa khỏi, lúc ấy bố mẹ mới đưa đi viện nhi thì bệnh của con cũng đã rất nặng…

Con nhỏ mà bị ho thì tội thật! Vì vậy, mình chia sẻ bài thuốc chữa ho này dành cho các bé mới chớm bị ho thôi. Chứ bệnh của bé đã nặng rồi thì nhất định bố mẹ phải cho con tới bệnh viện lớn chữa trị đấy.

Cách làm thì đơn giản, các mẹ lấy 1 nắm là diếp cá đã rửa sạch xay nhỏ ra. Tiếp theo là dùng nước vo gạo đặc đun sôi cùng rau diếp cá. Sau đó chắt nước cốt cho con uống.

Chỉ cần làm như vậy sau bữa ăn, 2 đến 3 lần là bé khỏi. Hỗn hợp nước trên cũng rất mát cho cơ thể của bé, các mẹ có thể cho con uống từ 5 lần trở lên, cho bé khỏi hẳn.

Như ku Bin nhà mình mấy hôm nay, bé ho do ở trong phòng điều hòa cả ngày, mình chỉ cần dùng cách này là khỏi ngay. Chị Thỏ của Bin cũng thế, cứ cách này làm bệnh ho chạy đi hết.



Làm đẹp da với rau diếp cá
Tác dụng chữa bệnh của cây diếp cá
Cách chữa bệnh trĩ bằng rau diếp
Trị mụn bằng rau diếp cá hiệu quả bất ngờ
Chữa ho bằng lá diếp cá đơn giản hiệu quả nhanh
Chữa bệnh táo bón bằng rau diếp cá



(ST)
Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý