1
Kiwi là loại trái cây đến từ NewZealand có vị chua mát, giàu chất dinh dưỡng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp phải nữ chúng ta đẹp da nữa vì trong Kiwi rất giàu vitamin C tốt cho da. Hôm nay, mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sinh tố kiwi này nhé. rất đơn giản và cực kì ngon nhé :D
Nguyên liệu
- Kiwi: 3 trái
- Sữa tươi: 200ml
- Đường: 3 thìa cafe
Cách làm
Kiwi gọt vỏ, thái miếng. Cho hỗn hợp kiwi, sữa, đường vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn khoảng 2-3 phút rồi đổ ra ly, cho thêm đá vào và thưởng thức thôi
Nguyên liệu
- Kiwi: 1 quả
- Dâu tây tươi: 3 quả
- Sữa đậu nành: 1 ly khoảng 150ml
- Mật ong: 2 thìa cafe
Cách làm
- Kiwi bạn gọt vỏ, thái lát, dâu tây rửa sạch bổ đôi
- Cho tất cả các hỗn hợp: Kiwi, dâu tây, sữa đậu nành, mật ong cùng 3-4 cục đá vào máy xay xay nhuyễn, rót ra ly dùng ngay
Nguyên liệu
- Kiwi: 3 quả
- Chuối (Chuối tây hoặc chuối ngự): 2 quả
- Sữa chua: 1 hộp
- Mật ong: 2 thìa cafe
Cách làm
- Kiwi gọt vỏ, thái miếng. Chuối bóc vỏ cắt làm 3
- Cho tất cả các hỗn hợp: Kiwi, chuối, sữa chua, mật ong (Nếu không có mật ong bạn có thể dùng đường) vào máy sinh tố xay nhuyễn. Sau đó rót ra ly cho vài cục đá vào và thưởng thức
Cách làm sinh tố Kiwi kết hợp với nho và xoài
Nguyên liệu
- Kiwi: 1 quả
- Nho xanh: 100 gam
- Xoài chín: 1 quả
- Mật ong: 3 thìa cafe
Cách làm
- Kiwi, xoài gọt vỏ thái miếng. Nho xanh rửa sạch
- Tương tự như 2 cách trên bạn cho tất cả các hỗn hợp vào xay rồi đổ ra ly thưởng thức là xong
Đây là 4 cách làm sinh tố kiwi mình giới thiệu các bạn, mỗi cách đều có một vị ngon riêng. Ngoài ra còn có nhiều cách làm khác như kết hợp với xoài, với dưa hấu hay lá bạc hà… Mình sẽ giới thiệu thêm với các bạn sau. Chúc bạn thành công với món sinh tố này nhé :D
