Mực xào bông cải xanh ngon kiểu mới

Nhanluu1294 Nhanluu1294 @Nhanluu1294

Mực xào bông cải xanh ngon kiểu mới

18/11/2015 12:00 AM
173

Mực giòn mà không cứng, rau cải cũng giòn và giữ được màu xanh dùng làm món khai vị rất ngon tạo nét mới trong ẩm thực. Không mất nhiều thời gian chế biến, nhưng bạn sẽ có một món ăn thật tốt cho sức khỏe của gia đình bạn đấy. Hãy thường xuyên làm món này đãi cả nhà nhé bạn.

Nguyên liệu: 

300gr mực lá 

300gr bông cải xanh 

1 củ hành tây nhỏ 

1 nhánh gừng nhỏ 

Muối, đường, giấm, dầu ăn, rượu trắng.

Cách làm:

Mực trộn bông cải xanh ngon tuyệt

Mực trộn bông cải xanh ngon tuyệt

Mực lá chọn con dày. Ngâm mực với nước có pha chút rượu trắng và muối cho bớt mùi tanh.

Vớt ra, để ráo, cắt thành những miếng có bề ngang 6cm, sau đó khứa vẩy rồng, cắt mực thành từng miếng vừa ăn.

Bông cải chọn loại còn xanh, cắt miếng vừa ăn, ngâm với nước có pha chút muối để khử trùng, vớt ra để ráo.

Hành tây cắt khoanh, xóc giấm, đường.

Gừng cắt sợi một phần, còn một phần đập dập.

Đun một nồi nước thật sôi, cho chút muối, giấm, dầu ăn, gừng đập dập.

Trụng mực đến khi thấy những miếng mực nở bung ra là được, bạn vớt ra, để ráo.

Đun một nồi nước khác, cho vào chút muối và dầu ăn; luộc bông cải chừng 5 phút.

Vớt ra, để ráo.

Trộn mực với bông cải, hành tây, giấm, muối và đường cho vừa ăn.

Xếp mực trộn bông cải ra đĩa, trên để mấy lát gừng. Ăn kèm với bánh phồng tôm thêm thú vị.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món ăn này!

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý